• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

6 małych rzeczy, które zrobisz codziennie, by dziecko stało się bardziej samodzielne

Jako rodzice chcemy, by nasze dzieci były samodzielne. Ale nie zawsze łatwo im stać się bardziej samowystarczalnymi i odpowiedzialnymi. Często dlatego, że nasz instynkt rodzicielski każe nam ułatwiać im życie, ratować je z błędów i ograniczać doświadczenia z walką, a nawet (przerażającą myśl) porażką.

Wymaga to czasu i wysiłku, by uczynić dziecko bardziej samodzielnym, ale nagroda jest wart.

Oto kilka prostych rzeczy, które możesz robić codziennie, by pomóc Twojemu maluchu stać się bardziej samodzielnym.

Pozwól im popełniać błędy

Na początku może to wydawać się sprzeczne z intuicją, ale pozwalanie dzieciom na popełnianie błędów uczy ich, jak odnieść sukces w życiu. Gdy popełnią błąd, daj im do zrozumienia, że to w porządku, i pomóż im wymyślić, jak mogą to zrobić lepiej następnym razem.

Ta zmiana myślenia może dotyczyć wszystkiego – od drobnych pomyłek, jak nie zabranie parasola, gdy prognoza obiecuje deszcz, po większe, jak zaliczenie testu, bo odłożyli naukę na ostatnią chwilę.

Trudno oglądać, jak dziecko się męczy. Ale jeśli skupisz się na nauczaniu, że porażka to tylko informacja zwrotna, rozwiniesz w nim nastawienie na rozwój, a z takim nastawieniem będzie w stanie pokonać każdą trudność z pewnością siebie.

Angażuj je w autentyczne zadania domowe

Spróbuj zachęcić dziecko do przejmowania małych zadań, jak sprzątanie zabawek po zabawie, pomoc w odkładaniu zakupów, sprzątanie swojego pokoju. Upewnij się, że dajesz im obowiązki odpowiednie do wieku i konieczne. Dzieci chętniej pomagają, gdy czują, że autentycznie przyczyniają się do domu.

Zadania nie muszą być wielkie, wystarczy coś, co wymaga myślenia z wyprzedzeniem i planowania. Np. jeśli gromadzi się pranie, zapytaj, co myśli, co powinno się stać. Zachęć, by przyniosło stertę prania do pralki. Zobacz, czy pomoże włożenie ubrań do maszyny. Może chce wcisnąć przycisk? Super! Wszystkie te małe kroki są potrzebne, by uruchomić pralkę, a angażując je, poczują się uprawnione (i ostatecznie dadzą radę zrobić swoje pranie samodzielnie!).

Oferuj wybór i wolność – ale w ramach granic

Dawanie wolności i pozwalanie dzieciom na wybory to świetny sposób na ich uprawnienie, budowanie pewności w umiejętnościach decyzyjnych i poczucie odpowiedzialności. Gdy dzieci mogą samodzielnie wybierać, mają więcej szans na doświadczenie naturalnych konsekwencji.

Dużo możliwości do robienia własnych wyborów to jeden ze sposobów, by rodzice pokazali dzieciom, że ich preferencje, chęci i potrzeby są szanowane. Im więcej praktyki dzieci mają w decydowaniu za siebie, tym lepiej.

Pamiętaj jednak, że jeśli dzieci mają zbyt wiele opcji, mogą się zagubić. Zamiast pytać: „Co chcesz dzisiaj zrobić?”, zapytaj: „Wolisz iść na plac zabaw, czy na spacer?”. Staraj się oferować dwie lub trzy opcje, z którymi jesteś komfortowy – to ułatwia Ci powiedzenie „tak” na cokolwiek wybiorą.

Daj im przestrzeń

Dzieci potrzebują przestrzeni do nauki i rozwoju. I nie staną się bardziej samodzielne, jeśli nigdy nie mają szansy, by być samodzielnymi. Zachęcaj samodzielność, dając dziecku dużo okazji do eksploracji bez nadmiernego nadzoru. Jeśli bawią się w innym pokoju, pozwól im grać bez sprawdzania co chwilę (albo jeśli musisz, bądź dyskretny). Pozwól im iść trochę przed tobą po chodniku (użyj zdrowego rozsądku w zależności od ruchu). Wyślij je po listy, jeśli skrzynka jest w bezpiecznej odległości. Daj im szansę wejść do kawiarni, zamówić i zapłacić za lunch, podczas gdy obserwujesz z bezpiecznej odległości.

Spróbuj znaleźć co najmniej jeden sposób każdego dnia, by dziecko mogło coś wykonać „samo” bez twojego ciągłego nadzoru.

Unikaj nadmiernego korygowania

Tak jak to tylko możliwe, unikaj korygowania dziecka, gdy stara się zrobić coś samodzielnie. Np. jeśli prosisz malucha o posłanie łóżka, a nie jest idealne, powstrzymaj chęć poprawiania (trudne, wiem!). Zawsze pamiętaj, że perfekcja nie jest celem. Celem jest pozwolenie maluchowi na przejęcie odpowiedzialności. Nie będą chcieli dalej próbować, jeśli za każdym razem będą korygowane.

Zaprojektuj przestrzeń z myślą o samodzielności

To, jak organizujesz przestrzeń, wpływa na zdolność dziecka do ćwiczenia samodzielności. Czy Twoje maluchy dosięgają kubków, talerzy, widełeczków i serwetek? Czy jest dzbanek z wodą, z którego mogą nalać sobie, gdy spragną? Czy masz lekki kosz na bieliznę, by mogły zabrać ubrania do pralni? Czy mają dostęp do zlewu i mydła, by umyć ręce bez pomocy?

Pomyśl o sposobach na zwiększenie szans, by dziecko mogło coś zrobić samodzielnie. Np. możesz użyć niższego regału na ubrania, by były łatwiej dostępne. Dodaj haczyk na wysokości oczu, by mógł powiesić plecak po szkole. Postaw podestawek w kuchni, by dostał przekąskę z lodówki lub szafki bez pomocy.

Pamiętaj: im więcej robisz dla nich, tym mniej muszą robić sami. Zatrzymaj się i zapytaj siebie: czy robię za moje dziecko za dużo? Jeśli tak, napisz ten cytat Marii Montessori w widocznym miejscu: „Nigdy nie pomagaj dziecku w zadaniu, w którym czuje, że może się udać”. Kluczem do pomagania dzieciom w stawaniu się samodzielnymi jest aktywne i pewne siebie pozwalanie im na bycie samodzielnymi.

Alanna Gallo to pisarka, edukatorka rodzicielska i zwolenniczka zabawy, pasjonująca się przywracaniem prostoty dzieciństwu. Jest założycielką Play. Learn. Thrive. i prowadzi cotygodniowy podcast poświęcony wspieraniu rodziców w wychowaniu pewnych siebie i samodzielnych dzieci. Możesz sprawdzić jej kurs Purposeful Playspace lub zapisać się na DARMOWY Przewodnik dla początkujących tutaj. Możesz też wziąć udział w jej trzydniowym Fam Summit (30 lipca – 1 sierpnia), by dowiedzieć się o narzędziach i zasobach opartych na badaniach dla opieki i rozwoju od ciąży do piątego roku życia dziecka.