Jak wbudować pewność siebie u dzieci

Dzieci są produktem swojego środowiska. Każde reaguje na otoczenie po swojemu. Sytuacje i gesty budujące pewność siebie i samoocenę są kluczowe dla rozwoju dzieci w każdym wieku. Zbyt często zapominamy, że dzieci zapamiętują każde słowo i czyn skierowane w ich stronę. Pozytywne wzmocnienie na co dzień robi ogromną różnicę.

Instrukcje

  1. Panuj nad emocjami w obecności dzieci. Dzieci reagują na nastroje i emocje otoczenia. Jeśli jesteś zdenerwowany, zły lub smutny – one to wyczują i zachowują się podobnie. Jeśli jesteś radosny, podekscytowany, pełen radości – one też. Badania pokazują, że domy ze stresującym klimatem rodzinny wykształcają dzieci przestresowane i napięte. Stabilne domy bez kłótni i stresu dają lepsze środowisko do nauki.

  2. Doceniaj wysiłek dziecka. Dzieci mogą starać się mocno i nie osiągnąć celu. To w porządku – pochwal się wysiłkiem. Nikt nie potrafi wszystkiego od razu. Może potrzeba kilka prób. Każda zasługuje na pochwałę za to, co jest.

  3. Dawaj nagrody, a nie łapówki. Łapówka za zadanie daje krótkotrwałe efekty. Kilka złotych czy mały gadżet łatwo zgubić i zapomnieć. Nagrody budują wspomnienia na całe życie. Dziecko, które się stara, by zostać na liście wyróżnionych, a potem spędza dzień z ojcem na stadionie, będzie miało trwałą pamiątkę, że wysiłek się opłaca.

  4. Dawaj małe karteczki i przypomnienia o sukcesach. To pokaże dumę i to, że pamiętasz. To też materialna pamiątka, którą dziecko może przykleić do lustra lub wkleić do zeszytu – przypominająca, że jesteś dla niego.

  5. Zachęcaj do próbowania nowych rzeczy. Chwal sukcesy, pocieszaj przy porażkach. W obu przypadkach pokazuj miłość i wsparcie. Daj motywację do ponownej próby. Porażka to porażka tylko wtedy, gdy nie starasz się pokonać przeszkód. Nie trzeba zawsze wygrywać, by budować pewność siebie.

  6. Pomóż dziecku znaleźć swoją niszę i talenty. Zachęcaj do odkrywania umiejętności i doskonalenia ich. Pozwól na porażki – to przez nie dziecko uczy się sukcesu. Jak może być godnym zwycięzca, jeśli nigdy nie przegrywa? To przez porażki i błędy uczy się robić rzeczy dobrze. Metodą prób i błędów dzieci uczą się pokonywać przeszkody.

  7. Wewnętrz szacunek i wdzięczność. Gdyby nie inni dzieci, Twoje nie osiągnęłoby nic. Szanuj ich wysiłek i bądź wdzięczny. Daj dzieciom pewność, by trzymały głowę wysoko, czy wygrywają, czy przegrywają – to wartościowe.

  • Karmienie piersią – mój mały kawałek piekła
    Tak, jak mogłaś albo nie przeczytać w mojej pierwszej historii urodzenia, mój syn został mi podany zaledwie minut po porodzie i zapytano mnie, czy chcę spróbować karmienia piersią. OK, (i cytując Bona Joviego) spróbuję. No cóż, wyszło! Wiedział dokła
  • Umowy z nianią: wszystko, co rodzice muszą zapisać
    Więc przeprowadziliście wywiady z gromada kandydatek i w końcu znalazliście idealną niankę. Co teraz? Zanim przeskoczycie i pozwolicie niance zacząć opiekować się waszymi dziećmi, ważne jest, by upewnić się, że jesteście jasnie ustawieni co do oczek
  • Szczepionki COVID-19 a dzieci – co wiemy (a czego nie) do tej pory
    Kiedy kryzys koronawirusowy toczy się dalej, wielu zatrzymuje dech w oczekiwaniu na szczepionkę. Ponad 165 kandydatów na szczepionkę jest w opracowaniu, kilka już testowanych na ludziach. Gdy badacze próbują zmieścić proces trwający lata w zaledwie