Karmienie piersią dla początkujących (tygodnie 1-6)
Jeśli chodzi o pierwsze tygodnie karmienia piersią, za pierwszym razem każdy jest początkujący! Wiele kobiet wyznaczy sobie cel karmienia piersią:trzy miesiące, sześć miesięcy, jeden rok – cokolwiek wydaje się słuszne.
W ciągu pierwszych kilku tygodni karmienia piersią cele te mogą wydawać się niemożliwe do osiągnięcia.
Jak kobiety tolerują ból, częstotliwość, a obrzmienie przez sześć miesięcy czy rok? Nie – czy dasz radę przetrwać pierwsze sześć tygodni lub coś koło tego, jesteś na dobrej drodze do łatwiejszego i znacznie bardziej akceptowalnego stosunku karmienia piersią.
Karmienie piersią dla początkujących – co musisz wiedzieć
Wczesne tygodnie dla dziecka są pełne nauki i rozwoju – wykorzystajmy obecne umiejętności i odruchy dziecka, aby osiągnąć sukces w karmieniu piersią.
W zakresie rozwoju intelektualnego, na tym etapie każda stymulacja intelektualna jest dla dziecka bardzo męcząca.
Karmienie piersią „skóra do skóry” zapobiegnie nadmiernej stymulacji i pobudzi rozwój mózgu.
Nadmiernie pobudzone dziecko jest trudne do wykarmienia – usta są zaciśnięte, zamknięte oczy nie widzą twarzy mamy. Ogranicz stymulację i karmienie piersią tak bardzo, jak to możliwe, aby pomóc dziecku przejść do naszego hałaśliwego, przeziębienie, zajęty świat.
Fizycznie, niemowlęta w tym wieku widzą od 8 do 10 cali, o odległości między oczami dziecka a twarzą mamy podczas karmienia piersią. Niemowlęta widzą czerń, biały i szary – zwróć uwagę, że otoczka jest ciemna w porównaniu ze skórą piersi – dzieci używają tego kontrastu kolorów, aby znaleźć brodawkę sutkową. Odsłoń i pozwól dziecku zobaczyć twoją nagą klatkę piersiową , pomoże w zatrzaskiwaniu.
- Najbardziej rozpowszechnionym odruchem na tym etapie rozwoju jest odruch ssania. Niemowlęta będą energicznie ssać za każdym razem, gdy coś włoży im do ust – zadaniem mamy jest upewnij się, że usta są prawidłowo ustawione, gdy ssanie zaczyna ograniczać bolesne przyssanie i potencjalne uszkodzenia . Szybka uwaga:Jeśli oprócz piersi oferujesz butelki, uważaj, aby zmierzyć całą zawartość. Odruch ssania zastępuje zdolność dziecka do zaprzestania ssania, gdy jest pełne, do około czwartego miesiąca życia. Z powodu tego odruchu łatwo jest przekarmić dzieci poniżej 4 miesiąca życia.
- Społecznie Twoje dziecko może komunikować Ci głód od pierwszego dnia. Kiedy Twoje dziecko wykazuje oznaki głodu (zakorzenienie, przynosząc ręce do ust, mlaskanie) zaoferuj pierś, gdy tylko zauważysz sygnały . Dziecko zostanie nagrodzone za „komunikowanie się” z głodem i łatwo zrelaksuje się przy karmieniu. Jeśli przegapisz sygnały głodu, Twoje dziecko najprawdopodobniej zacznie płakać, aby zakomunikować głód. W takim przypadku karmienie może nie przebiegać tak dobrze, zaczynaj wolniej lub dziecko może się łatwo męczyć płaczem.
Przyjrzyjmy się kilku sposobom wykorzystania kamieni milowych rozwoju dziecka i przetrwania każdego z was przez pierwsze sześć tygodni!
Kluczem jest odpowiedni zatrzask.
Wiem, że słyszałeś o tym milion razy, ale to naprawdę jest takie ważne. Kiedy już zaczniesz dobrze ssać, wszystko inne pójdzie ładnie. Pracuj nad każdym z tych elementów przyssania podczas każdego karmienia, aż przestaniesz odczuwać silny ból – może pojawić się niewielki ból z powodu obrzęku lub tkliwości spowodowanej wcześniejszym słabym przystawianiem.
- Wypróbuj kanapkę z piersiami: uszczypnij pierś za otoczką, aby uformować dłuższą wersję brodawki, dopasuj kształt piersi do ust dziecka. Jeśli usta dziecka są szerokie na boki, skompresuj pierś tak, aby była szeroka na boki – przy prawidłowym ułożeniu, odruch ssania wciągnie dużą ilość piersi do ust dziecka.
- Skoncentruj się na szerszym otwarciu ust: rozwojowe dzieci mogą wchodzić w interakcje z tobą od urodzenia – wykorzystaj to i zbliż się (8-12 cali) i otwórz usta naprawdę szeroko. Delikatnie pociągnij podbródek dziecka i często ćwicz, bądź konsekwentny, a dziecko poprawi swoje umiejętności otwierania ust.
- Wyciągnij te usta: Podczas zatrzaśnięcia, jeśli usta Twojego dziecka nie są wykrzywione, będziesz obolały. Można wyciągnąć usta, gdy dziecko pielęgniarki, ta niewielka różnica sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo i zapewni dziecku więcej mleka. Ponownie skorzystaj z odruchu ssania i przystawaj, gdy tylko zaobserwujesz sygnały dziecka.
- Sprawdź język dziecka: podczas karmienia język dziecka powinien wystawać poza dolne dziąsła – to ochroni brodawkę i ułatwi laktację. Podczas karmienia, odciągnij dolną wargę dziecka, powinieneś zobaczyć język na dole piersi. Jeśli nie, odczepić i ponownie zapiąć, gdy buzia dziecka jest jeszcze szerzej otwarta, to zwykle pomaga językowi opaść we właściwą pozycję. Jeśli płaczesz, język dziecka może nie opaść we właściwej pozycji. Zmniejsz stymulację i obserwuj sygnały głodu, zanim dziecko zacznie płakać.
Należy zająć się bolącymi sutkami.
W większości przypadków, obolałe sutki oznaczają, że coś nie działa prawidłowo. Z dobrym zatrzaskiem, ból zmniejszy się. Czy karmienie piersią na początku będzie w 100% bezbolesne? Zwykle nie – delikatna skóra często używana będzie wrażliwa. Wrażliwość różni się od bólu i wraz z upływem czasu i doświadczeniem, nawet wrażliwość spadnie. Staraj się nie kojarzyć długich sesji pielęgnacyjnych z bólem – znowu, jeśli zatrzask jest właściwy, pozwól dziecku karmić się tak długo, jak to możliwe, aby zwiększyć laktację. Jeśli odczuwasz ból sutków, oto kilka wskazówek:
- Zmieniaj pozycję karmienia – zapobiega to wywieraniu nacisku przez dziecko na dokładnie to samo miejsce na brodawce przy każdym karmieniu.
- Maści na sutki i podkładki żelowe mogą być bardzo przydatne w gojeniu.
- Świetnym lekarstwem jest również mleko matki – odciągaj trochę po każdym karmieniu, wetrzyj w sutki i pozostaw do wyschnięcia.
- Trochę lodu lub ciepła tuż przed karmieniem może ułatwić przejście do następnej sesji.
Powtarzaj za mną:Moje dziecko i ja wspólnie wymyślimy karmienie piersią. Razem z dzieckiem wymyślimy karmienie piersią. Razem z dzieckiem wymyślimy karmienie piersią.
Możesz to zrobić!
Karmienie dziecka może być bardzo stresujące. Niezależnie od tego, czy szukasz zachęty do dalszego karmienia piersią, lub historie o tym, że zdecydowałam się przestać (i prawie wszystko pomiędzy!), mamy tu mnóstwo informacji. 
