6 typowych powodów lżejszych okresów

Okres lżejszy niż zwykle może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym ciążą, stresem i chorobą. Czasami kobieta ma plamienia i myśli, że jej okres zaczyna się i nie widzi więcej krwawienia. Może to być krwawienie z implantacji, które jest najwcześniejszą oznaką ciąży, ale może również oznaczać, że miesiączka jest jaśniejsza w tym miesiącu.

Istnieje wiele powodów, dla których miesiączka jest lżejsza niż zwykle. W tym artykule omówiono kilka typowych.

Ciąża

Jeśli twój okres wydaje się w jakikolwiek sposób nietypowy, zrób test ciążowy. Ciąża jest najbardziej prawdopodobną przyczyną zmian w cyklu, szczególnie jeśli nie stosowałaś antykoncepcji.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, najlepiej poczekać, aż przegapisz kolejną miesiączkę. Możesz wykonać test ciążowy w domu lub skontaktować się z lekarzem w celu wykonania testu. W większości przypadków nie musisz nikomu mówić o teście lub wynikach, dopóki nie będziesz gotowy.

Jeśli miesiączka była lżejsza niż zwykle, powinnaś powiedzieć o tym lekarzowi lub położnej, nawet jeśli wiesz, że jesteś w ciąży. Może to zmienić oczekiwany termin porodu, czyniąc Cię dalej lub mniej dalej niż myślałeś. Niewłaściwa data może zmienić niektóre badania i inne elementy opieki prenatalnej.

Utrata lub przyrost masy ciała

Jeśli nagle przybrałaś na wadze lub straciłaś dużo na wadze, możesz zauważyć zmianę w swoim cyklu menstruacyjnym. Zbyt dużo ćwiczeń może również wpłynąć na twoje okresy, ponieważ powoduje duży fizyczny nacisk na twoje ciało.

Czy przyrost lub utrata masy ciała może zmienić Twój okres?

Stres

Stres emocjonalny, taki jak utrata bliskiej osoby lub główne czynniki stresogenne w pracy lub życiu domowym, mogą mieć negatywny wpływ na organizm i wpływać na cykl menstruacyjny.

Kontrola urodzeń

Przejście na hormonalną kontrolę urodzeń może również spowodować zmianę okresu. Nierzadko zdarza się, że kobiety mają lżejsze niż zwykle i krótsze miesiączki podczas stosowania pigułki antykoncepcyjnej lub hormonalnej wkładki domacicznej, takiej jak Mirena.

Jeśli przeszkadza Ci zmiana okresu, możesz przestać stosować hormonalne środki antykoncepcyjne. Istnieją opcje kontroli urodzeń bez hormonów, w tym prezerwatywy dla mężczyzn i kobiet, niehormonalna wkładka domaciczna i pianki plemnikobójcze.

Pamiętaj, aby poprosić położną lub lekarza o poradę, która metoda jest dla Ciebie najlepsza.

Porównaj opcje kontroli urodzeń

Wiek

Jeśli się starzejesz, twoje okresy mogą się przesunąć. Możesz być przed menopauzą. Nie oznacza to, że nie jesteś już płodna, tylko że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest mniejsze. Jeśli nie chcesz zajść w ciążę, nadal powinnaś stosować antykoncepcję aż do menopauzy.

Czego można się spodziewać, gdy zbliża się menopauza

Warunki medyczne

Istnieją schorzenia, takie jak zwężenie szyjki macicy lub zespół Ashermana, które mogą powodować lżejszy przepływ niż oczekiwano, chociaż skurcze mogą nadal występować. Na przykład zwężenie szyjki macicy jest rzadkie, ale może powodować uwięzienie krwi menstruacyjnej w macicy.

Zespół Ashermana jest spowodowany bliznowaceniem macicy po zabiegu rozszerzania i łyżeczkowania (D&C), podczas którego usuwa się tkanki z macicy.

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz lżejszy niż zwykle okres, ale nadal masz intensywne skurcze.

Podsumowanie

Twój okres może być jaśniejszy niż zwykle z przyczyn naturalnych, takich jak ciąża lub podeszły wiek. Może być również lżejszy z powodu stosowanych środków antykoncepcyjnych, szczególnie jeśli zażywasz hormonalne pigułki antykoncepcyjne lub używasz hormonalnej wkładki domacicznej. Jeśli wydaje Ci się, że miesiączka się skończyła i nie wiesz dlaczego, poinformuj o tym swojego lekarza.

Słowo od Verywell

Nawet jeśli miesiączki wydają się spójne, dobrym pomysłem jest notowanie miesiączki każdego miesiąca – jak ciężki jest, jakie masz objawy miesiączkowe i ile dni trwa. Zastanów się nad pobraniem aplikacji do śledzenia okresu na smartfona lub po prostu robienia notatek o swoim okresie w kalendarzu. W ten sposób, jeśli coś jest nietypowego w twoim miesiączce, będziesz bardziej skłonny to zauważyć.

Dlaczego mój okres się spóźnia, kiedy stosuję kontrolę urodzeń?

Previous:

Next:

  • Poczucie winy nowej mamy:dlaczego nie zawodzisz jako matka
    Dostaję wiele e-maili od kobiet, które mówią, że czują się przytłoczone macierzyństwem. Nie w niebezpieczny sposób, tylko w poczuciu winy mamy „Jestem totalnie do bani i nie wiem, jak mam sobie z tym wszystkim poradzić”. Do tego mówię, nie powinien
  • Bóle głowy związane z pracą domową?
    Bóle głowy nad pracą domową? To za trudne! stał się okrzykiem bojowym twojego dziecka. Nie możesz odrobić za niego pracy domowej, więc co możesz zrobić? Wypróbuj te wskazówki Departamentu Edukacji USA. Skontaktuj się z nauczycielem, gdy tylko po
  • Ile opłat za nocną opiekę nad dzieckiem
    Jeśli od dłuższego czasu opiekujesz się rodziną, istnieje duża szansa, że ​​poprosili lub poproszą o opiekę nad dziećmi przez noc. Podczas gdy okazja do maratonów filmowych i przytulania się przed snem może wydawać ci się oczywista, w pokoju jest tow