• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Karmienie piersią w pierwszym tygodniu: 4 rzeczy, których będziesz рада, że wiedziałaś

Jeśli oczekujesz nowego dziecka, twoja lista przygotowań prawdopodobnie zawiera kupowanie bodysów, skanowanie Pinterestu po pomysły na ogłoszenie narodzin i edukację o porodzie. Ale czy przygotowałaś się do karmienia piersią?

Możesz się zastanawiać: „Co tu do nauki? Karmienie piersią to naturalne; dajesz dziecku piersię i ono ssie, prawda?”

Chciałybyśmy, by tak zawsze było. Przez ostatnie 20 lat na pewno widzieliśmy pewne trudności z rozpoczęciem karmienia piersią. Niektóre z tych problemów były szybkimi naprawami, inne bardziej wyzwające. Ostatnie badanie potwierdza nasze obserwacje. Znaczy, że 92% matek 3-dniowych niemowląt miało co najmniej 1 problem z karmieniem piersią. Zobacz to badanie tutaj.

Choć karmienie piersią może być „naturalne”, to zajmuje trochę czasu, by się nauczyć.

Wiele kobiet nigdy nie była w otoczeniu kogoś, kto karmi piersią. Karmienie własnego dziecka będzie ich pierwszym doświadczeniem. Chcemy powiedzieć wam 4 ważne rzeczy, które ułatwią pierwszy tydzień karmienia piersią.

Karmienie piersią w pierwszym tygodniu:

1) Zrozumienie „gadki” noworodka

Niemowlęta rodzą się z odruchami pomagającymi im przetrwać. Odruch ssania i odruch szukania ustami (rooting) są ważne do karmienia. Kiedy widzisz, jak twoje dziecko robi ruchy ssania lub otwiera usta i odwraca głowę, by ssnąć cokolwiek w pobliżu, to jakby mówiło: „Hej mamo, nakarm mnie teraz!” Jeśli już płacze, to pewnie mówi: „Próbowałam miło, ale przeoczyłaś moje sygnały. Teraz będę trudniejsza do przyłożenia”.

Kiedy matki rozpoznają wczesne sygnały głodu dziecka, częściej je karmią. To pomaga karmieniu piersią ruszyć z dobrą partii. Częste karmienie sygnalizuje maternemu ciału produkcję mleka.

2) „Nieszczelna druga noc”

Jako zarejestrowane pielęgniarki, odwiedzamy rodziny w domach dzień-dwa po odejściu ze szpitala z noworodkiem. Czas i znowu rodzice mówią nam, że ich dziecko było wstawe całą noc i jadło!

Druga noc dziecka może być trudnym czasem. Dziecko chce jeść często. Piersi mamy są miękkie. Wiele ludzi zakłada, to znaczy, że nie mają dość mleka; są bardzo skusi, by dać mleko zmodyfikowane.

Ten okres częstego jedzenia jest NORMALNY. Twoje dziecko robi dokładnie to, co powinno. Częste karmienia mówią twojemu ciału, by produkowało więcej mleka. Zaburzenie tego naturalnego procesu przez dawanie mleka teraz może prowadzić do niższej pożywki w przyszłości. Jeśli dziecko miało parę mokrych pieluszk i kaka w ostatnich 24 godzinach, poczekaj i kontynuuj częste karmienie. Wkrótce usłyszysz więcej połknięć u piersi i będziesz mieć bardziej zadowolone dziecko. Hurra!

3) Nie musisz cierpieć bólu sutków

Wszyscy słyszeliśmy historie horroru o sutkach. Ale nie musi tak być. Podrażnienie sutków jest powszechne w pierwszych tygodniach karmienia piersią. Pęknięcia, krwawienie lub ból, który sprawia, że skręcasz palcami i ciągniesz barki do uszu, to znak, że dziecko nakłada za dużo ciśnienia na sutek.

Korekta pozycji karmienia i głęboki chwyt (tak, by sutek był głęboko w ustach dziecka) powinny pomóc. Możesz dowiedzieć się więcej o pozycjach i chwycie tutaj. Jeśli te proste wskazówki nie pomagają, udaj się do kogoś wykwalifikowanego w karmieniu piersią, takiego jak Międzynarodowa Certyfikowana Konsultantka Laktacyjna (IBCLC), zanim będziesz gotowa rzucić! Jeśli przyczyna jest bardziej skomplikowana (np. związki podjęzykowe), wczesna ocena i leczenie mogą uratować karmienie piersią.

4) Zespół wsparcia karmienia piersią jest kluczowy

Nowe dziecko to jedna z największych zmian, jakie spotkasz w życiu. Trudno sobie wyobrazić, jak dramatycznie zmieni się twoje życie. Będziesz uczyć się karmienia piersią jednocześnie z regeneracją po porodzie i reorganizacją relacji z partnerem.

Badania pokazują, że wsparcie partnera jest kluczowe dla sukcesu karmienia piersią. Jeśli nie masz partnera, zwerbuj przyjaciółkę. Kiedy zmagasz się lub masz pytania w ранних godzinach poranku, będziesz potrzebować kogoś, kto cię wesprze i powie, że robisz ważną pracę. Staraj się otoczyć przyjaciółmi lub rodziną, którzy mieli pozytywne doświadczenia z karmieniem piersią. Powiedz im, że będziesz na nich liczyć w odpowiedziach na pytania i wsparciu. A, jeśli możesz poprosić te zaufane osoby o pomoc w obowiązkach domowych, to podwójna wygrana!

Pierwszy tydzień karmienia piersią jest wyzwaniem. Znajomość tych 4 rzeczy pomoże go ułatwić. Wkrótce będziesz na dobrej drodze. Twoje mleko zawsze będzie gotowe dla dziecka w idealnej temperaturze, dając ci więcej czasu na po prostu przytulanie i cieszenie się noworodkiem.

Koniecznie sprawdź darmową serię wideo Cindy i Jany – Top 10 błędów w ciąży, o których powiedzieliśmy w tajemnicy: Czego rodziny żałują, że nie zrobili inaczej – oraz ich kurs Simply Breastfeeding – wart każdej groszy. Plus, jeśli użyjesz mojego kodu PREGNANT20 dostaniesz dodatkowe 20% zniżki!

Powiązane: Zestawy nowej mamy: Stacja karmienia