Karmienie piersią w pierwszym tygodniu:4 rzeczy, które z przyjemnością poznasz
Jeśli spodziewasz się nowego dziecka, Twoja lista przygotowań zawiera prawdopodobnie zakup piżamków, skanowanie Pinteresta w poszukiwaniu pomysłów na ogłoszenia dla dzieci, i kształcenie się na temat pracy i porodu. Ale czy byłaś przygotowana na karmienie piersią?
Możesz się zastanawiać, „Czego można się nauczyć? Karmienie piersią jest naturalne; po prostu daj dziecku swoją pierś, a one karmią, Prawidłowy?"
Chcielibyśmy móc powiedzieć, że tak jest zawsze. W ciągu ostatnich 20 lat z pewnością widzieliśmy pewne problemy związane z karmieniem piersią. Niektóre z tych problemów zostały szybko rozwiązane, podczas gdy inne były trudniejsze. Niedawne badanie potwierdza nasze obserwacje. Okazało się, że 92% matek z 3-dniowymi dziećmi miało co najmniej 1 problem z karmieniem piersią. Zobacz to badanie tutaj.
Chociaż karmienie piersią może być „naturalne”, nauczenie się zajmuje trochę czasu.
Wiele kobiet nigdy nie było w pobliżu osoby karmiącej piersią. Karmienie piersią własnego dziecka będzie ich pierwszym doświadczeniem. Chcemy Ci powiedzieć 4 ważne rzeczy, które ułatwią Ci pierwszy tydzień karmienia piersią.
Karmienie piersią w pierwszym tygodniu:
1) Zrozumienie mowy noworodka
Niemowlęta rodzą się z odruchami, które pomagają im przetrwać. Odruch ssania i odruch korzeniowy (szukanie ustami) są ważne dla karmienia. Kiedy widzisz, że Twoje dziecko wykonuje ruchy ssania lub otwiera buzię i obraca się, by ssać, co jest w pobliżu, to tak, jakby mówił. Mówi ci, "Cześć mamo, Nakarm mnie teraz!" Jeśli już płacze, prawdopodobnie ci mówi, „Starałem się być miły, ale przegapiłeś moje sygnały. Teraz będzie mi trudniej zatrzasnąć”.
Kiedy matki rozpoznają wczesne sygnały głodu dziecka, częściej karmią swoje dziecko. Pomaga to dobrze rozpocząć karmienie piersią. Częste karmienie sygnalizuje organizmowi matki produkcję mleka.
2) „Wygłodniała druga noc”
Jako zarejestrowane pielęgniarki, odwiedzamy rodziny w ich domach zaledwie jeden lub dwa dni po opuszczeniu szpitala z noworodkiem. Raz za razem, rodzice mówią nam, że ich dziecko nie spało przez całą noc!
Druga noc dziecka może być trudnym czasem. Dziecko chce często karmić. Piersi mamy są miękkie. Wiele osób zakłada, że oznacza to, że nie mają wystarczającej ilości mleka; kusi ich, aby karmić jakąś formułą.
Ten okres częstego jedzenia jest NORMALNY. Twoje dziecko robi dokładnie to, co powinno robić. Częste karmienie każe organizmowi wytwarzać więcej mleka. Zakłócanie tego naturalnego procesu poprzez podawanie mieszanki teraz może prowadzić do obniżenia podaży mleka w przyszłości. Jeśli Twoje dziecko miało kilka mokrych pieluch i kupę w ciągu ostatnich 24 godzin, przeczekaj i często kontynuuj karmienie. Wkrótce będziesz słyszeć więcej połykania przy piersi i będziesz mieć bardziej zadowolone dziecko. Hurra!
3) Nie musisz znosić bólu sutków
Wszyscy słyszeliśmy historie o groźnych sutkach. Ale nie musi tak być. Tkliwość sutków jest powszechna we wczesnych tygodniach karmienia piersią. Pękanie lub krwawienie sutków lub ból, który sprawia, że podkurczasz palce stóp i podnosisz ramiona do uszu, to znak, że dziecko zbyt mocno naciska na brodawkę sutkową.
Pomocne może być dostosowanie pozycji do karmienia i głębokie przystawianie dziecka do piersi (tak, aby brodawka znajdowała się z powrotem w buzi dziecka). Możesz dowiedzieć się więcej o pozycjach do karmienia i przystawiania do piersi tutaj. Jeśli te proste wskazówki nie pomogą, Zanim będziesz gotowa do rzucenia palenia, skontaktuj się z kimś wykwalifikowanym w karmieniu piersią, takim jak Konsultant Laktacyjny Certyfikowany przez Międzynarodową Radę! Jeśli przyczyną jest coś bardziej skomplikowanego (np. krawat na języku), uzyskanie oceny i wczesne leczenie może uratować karmienie piersią.
4) Zespół wspierający karmienie piersią ma kluczowe znaczenie
Narodziny dziecka to jedna z największych zmian, jakie napotkasz w swoim życiu. Trudno sobie wyobrazić, jak dramatycznie zmieni się Twoje życie. Będziesz uczyć się karmienia piersią w tym samym czasie, kiedy dochodzisz do siebie po porodzie i reorganizujesz relacje z partnerem.
Badania pokazują, że wsparcie partnera jest kluczem do sukcesu w karmieniu piersią. Jeśli nie masz partnera, zrekrutuj przyjaciela. Kiedy zmagasz się lub masz pytania we wczesnych godzinach porannych, będziesz potrzebować kogoś, kto cię wesprze i powie ci, że wykonujesz ważną pracę. Staraj się otaczać przyjaciółmi lub rodziną, która ma pozytywne doświadczenia z karmieniem piersią. Powiedz im, że będziesz liczyć na to, że odpowiedzą na Twoje pytania i będą Cię wspierać. I, czy możesz poprosić te zaufane osoby wsparcia o pomoc w niektórych obowiązkach domowych, to podwójna wygrana!
Pierwszy tydzień karmienia piersią jest trudny. Znajomość tych 4 rzeczy pomoże Ci to ułatwić. Wkrótce będziesz na dobrej drodze. Twoje mleko będzie zawsze gotowe dla dziecka w odpowiedniej temperaturze, dając Ci więcej czasu na przytulanie i cieszenie się noworodkiem.
Koniecznie obejrzyj bezpłatną serię filmów Cindy i Jana – 10 najczęstszych błędów związanych z ciążą podzielonych z nami w tajemnicy:co rodziny chciałyby zrobić inaczej – i ich lekcja po prostu karmienia piersią – jest warta każdego grosza. Plus, jeśli użyjesz mojego kodu W CIĄŻY20 dostaniesz dodatkowe 20% zniżki!
Powiązane:Zestawy dla nowych mam:Stacja karmienia piersią 
