• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak zbudować przenośną stację karmienia piersią

Technicznie rzecz biorąc, do karmienia piersią wystarczą piersi i dziecko. Ale są inne niezbędniki, które sprawiają, że karmienie jest łatwiejsze, wygodniejsze i faktycznie relaksujące. Jeszcze lepiej – wszystko to mieści się w małym koszyku na stację karmienia, który możesz nosić ze sobą i używać wszędzie, gdzie usiądziesz do karmienia.

Co potrzebujesz do stacji karmienia:

Poduszka do karmienia:
Poduszki do karmienia mogą być game changerem, gdy uczysz się karmienia piersią, bo trzymają dziecko w optymalnej pozycji bez wysiłku z twojej strony (twój kręgosłup ci podziękuje). Preferowałam poduszkę My Brest Friend, bo ma pełne owijanie i twardą, płaską poduszkę z przodu, która pomaga dziecku zostać w dobrej pozycji (w przeciwieństwie do miękkich poduszek w kształcie U). Dodatkowo ma kieszeń – wrzucałam tam telefon. 😉

Koszyk/pojemnik z uchwytem:
Koszyk, pojemnik lub organizer z uchwytem – ten pojemnik powinien pomieścić wszystko, na co chcesz sięgnąć podczas karmienia. (Ten kupiłyśmy w Pottery Barn Kids.)

Butelka z wodą:
Pamiętanie o picie wody (i znajdowaniu czasu na toaletę!) nie zawsze jest łatwe, gdy jesteś zajęta nowym niemowlęciem. Ale karmienie piersią potrafi sprawić, że jesteś strasznie spragniona, więc butelka z wodą jest niezwykle przydatna. Nalej cokolwiek, nie oceniam. (Hej, gdzieś jest happy hour, prawda?)

Wkładki laktacyjne:
Wiesz, co idealnie uzupełnia te ogromne wkładki, które musiałaś nosić od porodu? Wyciekające piersi. (Zapewne nigdy nie czułaś się tak dobrze ze sobą.) Trzymaj jednorazowe lub wielorazowe wkładki laktacyjne w stacji karmienia, by wkładać je do biustonosa po karmieniu. To nie tylko chroni twoją ulubioną nadrozmiarową koszulkę, ale drastycznie zmniejsza szansę na nieprzyjemną rozmowę z kurierem. Te na zdjęciu to Kindred Bravely. Mają świetny kształt (bez efektu „podkładki pod drinka w biustonosie”) i są superchłonne. (Robią też niesamowite biustonosy do karmienia – jeśli kupujesz u nich, użyj kodu pregnantchicken20 dla 20% zniżki na pierwsze zamówienie.)

Chusteczka do gryzania:
Od wyrzucania po mleczne krople – zawsze jest coś do wycierania, gdy przebywasz z dzieckiem. Szczerze, lepiej trzymać chusteczkę na ramieniu non-stop. Te, których używamy, to Copper Pearl.

Maść na sutki:
Suche, pęknięte, bolące sutki to nie żart. Kiedy dopiero uczysz się karmienia, wszystko to może zdarzyć się naraz (jakby twoje ciało nie przeszło dość… teraz musisz jeszcze radzić sobie z tą trójką?!). Maść na sutki będzie twoim najlepszym przyjacielem. Mazuj nią cały dzień, jeśli chcesz. Może służyć też jako balsam do ust i do twarzy dziecka. #bonus!

Ssacz:
Jeśli twoje dziecko kocha ssaka, ten zapasowy ratuje życie, gdy mały kumpl go pilnie potrzebuje. Ten na zdjęciu to MAM.

Ładowarka do telefonu:
Kiedy tyle czasu spędzasz przyklejoną do fotela, telefon często czuje się jak linia życia do świata. Miej ładowarkę pod ręką, by zawsze być naładowaną i móc pisać do znajomych, przeglądać Insta Stories albo guglować rzeczy zaczynające się od „Czy to normalne, że…”.

Chusteczki higieniczne:
Od kichania po płacz przy reklamie proszku do prania albo filmiku o koziątkach… w tych dniach może się stać cokolwiek, bądź przygotowana.

Przekąski:
Nowa mama nigdy nie powinna być głodna i zła, zwłaszcza gdy karmi piersią (pamiętaj: twoje ciało pracuje na wyciąg!). Jak bardzo chciałabym, by 30-centymetrowa bagietka dostarczono mi do fotele… może masz więcej szans, po prostu chwycąc worek studentkiego mixu lub baton proteinowy, gdy musisz naładować baterie. Mamy też wpis o przekąskach jedną ręką, jeśli szukasz inspiracji.

Co jeszcze dodałabyś do swojego przenośnego zestawu?

Czy pominęłam coś w tej stacji karmienia? Daj znać w komentarzach!

Potrzebujesz więcej przenośnych stacji? Sprawdź nasz post o stacji regeneracji poporodowej!