10 myśli o zachętach, jeśli zmagasz się z karmieniem piersią

Mam 99 problemów, a karmienie piersią jest powodem 98 z nich.

Zanim zacznę, pozwól mi powiedzieć, Jestem głęboko przekonany, że karmiony jest najlepszy. Czy to przez karmienie wyłącznie piersią, formuła, wyłącznie pompowanie, lub mieszanka wszystkiego, co dla Ciebie działa – jest to w co wierzę.

Problemy z karmieniem piersią nie są mi obce. Podczas mojej podróży do karmienia piersią z pierworodnym (przeczytaj historię tutaj), walczyliśmy bardziej niż nie. Czułem się niesamowicie winny za każdy problem, przez który przeszliśmy, wierząc, że to wszystko moja wina. Przyczyniło się to do mojej depresji poporodowej i niepokoju. Karmienie piersią było szczerze jedną z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiliśmy.

Więc jeśli walczysz dzisiaj, albo boisz się, że będziesz miała kłopoty z karmieniem piersią, kiedy nadejdzie czas, Mam nadzieję, że jedna z tych dziesięciu myśli pomoże ci odnaleźć drogę przez pole minowe karmienia piersią.

10 myśli o zachętach, jeśli zmagasz się z karmieniem piersią

1. To twój wybór.

Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, to jest twój wybór. Jeśli zdecydujesz się odciągać i karmić swoje dziecko mlekiem matki, to jest twój wybór. Jeśli zdecydujesz się podać dziecku mleko z piersi i odżywkę, to jest twój wybór. Jeśli zdecydujesz się podać swojemu dziecku mleko modyfikowane, to jest twój wybór. Niezależnie od twojego wyboru, robisz to, co najlepsze Twój kochanie i tylko to się liczy.

2. Niektóre dni będą trudniejsze niż inne.

Były dni, kiedy radowałem się:„To jest to! To działa! Uwielbiam karmić piersią!”… a potem inne, w których płakałem w łazience i krzyczałem na moją klatkę piersiową. (Naprawdę jednak.)

3. Nie słuchaj tych, którzy nie rozumieją.

Nie mogę nawet powiedzieć, ile razy mama mówiła w tak wielu słowach, „Musisz karmić piersią, ponieważ wszystko inne jest okropne dla Twojego dziecka”. Nie . Po pierwsze, tak długo, jak karmisz swoje dziecko, wtedy robisz to, co najlepsze dla swojego dziecka. Dwa, twoja sytuacja jest właśnie taka. TWÓJ. Nikt inny nie powinien cię osądzać, a jeśli tak, nie muszą być częścią twojego doświadczenia.

4. Karmienie piersią to nie wszystko albo nic.

Jestem poważny! Nawet jeśli dasz dziecku jedną kroplę mleka matki, to jest osiągnięcie! Nie pozwól nikomu powiedzieć ci inaczej.

5. Konsultanci laktacji są niezwykle pomocni.

Nigdy nie przeszłabym przez karmienie piersią bez pomocy doradcy laktacyjnego. Jeśli zmagasz się z karmieniem piersią, najlepszą radą, jaką mogę ci dać, jest jak najszybsze znalezienie konsultanta laktacyjnego.

6. Ale nie musisz trzymać się tylko jednego (doradca laktacyjny).

Spotkałam się z 3 konsultantkami laktacyjnymi zanim znalazłam Michelle. Michelle i ja od razu kliknęliśmy i zaufałam jej we wszystkich naszych późniejszych staraniach o karmienie piersią. Nie wszyscy konsultanci laktacji są dla Ciebie, więc nie osiedlaj się. Znajdź ten, który chcesz pomóc Ci w podróży. Możesz być z nimi przynajmniej rok, więc znowu, nie osiedlać się.

7. Nie porównuj swojego doświadczenia z doświadczeniami innych.

Nie spotkałam jeszcze ani jednej kobiety, która miałaby takie samo doświadczenie jak ja z karmieniem piersią. Podobny, tak. Dokładny, nie. Wymiana historii i porad może być pomocna, ale nie denerwuj się tak, że nie idzie tak, jak poszło z jej dzieckiem. Twoje doświadczenie jest wyjątkowe dla Ciebie i Twojego dziecka. Nie byłoby tak wyjątkowe, gdyby wszyscy mieli takie same doświadczenia.

8. Nie bij się.

Karmienie piersią jest twardy. To była jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiłem. Każdego dnia biłam się, że to nie „działa”. Obwiniałam się, kiedy Lilli nie chciała się zatrzasnąć. Płakałam, gdy spadła mi laktacja. Złościłem się na siebie, gdy dowiedzieliśmy się, że Lilli ma alergię na nabiał. Ale proszę posłuchaj mnie, kiedy mówię, że to nie twoja wina, to nie jest wina Twojego dziecka, To jest nikt wada. Nie bój się o to.

9. Nie stawiaj oczekiwań.

Cele, tak, jeśli to twoja sprawa. Oczekiwania, nie. Jeśli nie stawiasz oczekiwań, wtedy nie będziesz mieć nadziei, że po prostu ich pokonasz przez zły dzień. Wszedłbym w mój dzień, mówiąc:

„Jeśli mamy dobry dzień karmienia piersią, to świetnie! Jeśli nie, spróbujemy ponownie jutro”.

10. To również minie.

Ten zły dzień (lub tydzień, miesiąc lub rok) minie. Teraz, gdy nasza podróż do karmienia piersią dobiegła końca ( Lilli karmiła piersią do 15 miesiąca życia, czy możesz uwierzyć, że po tym wszystkim, z czym się zmagaliśmy?! ), Mogę szczerze spojrzeć wstecz i poczuć spokój. Lilli ma prawie dwa lata, i podczas gdy karmienie piersią stanowiło ogromną część naszego życia, gdy była młodsza, to była tylko kolejna faza życia. Weź to ode mnie – rób to, co dla Ciebie najlepsze, Twoje dziecko, i twoja rodzina. Nie obwiniaj siebie ani nie pozwól, aby karmienie piersią powodowało więcej problemów niż powinno. Pewnego dnia, Twoje dziecko Wola zjedz tego pięciodniowego frytki z podłogi samochodu i nagle, W końcu karmienie piersią nie będzie wydawać się tak wielkim problemem.

Powiązane:Karmienie piersią dla początkujących (tygodnie 1-6)