Jak Get Your Baby do drzemki dla niemowląt 4 miesiące i Starsze
Wiele sen jest niezbędny dla niemowląt, które potrzebują różnych ilości shuteye w zależności od ich wieku . Według Heidi E. Murkoff , autorem bestsellerowej ciąży biblii " W oczekiwaniu na dziecko , " większość niemowląt z 4 do 6 miesięcy spać 10 do 12 godzin w nocy i wziąć 02:59 drzemki w ciągu dnia , w wysokości około pięć godzin snu w ciągu dnia w sumie. Jeśli dziecko nie śpi na długich odcinkach w nocy , i jest opór nap czasu w ciągu dnia , będziesz odczuwają skutki braku snu siebie.
Instrukcje Największa 1
Pamiętaj , że wszystkie dzieci mają różne zwyczaje spania . Niektóre naturalnie wpaść w rutynę regularne drzemki po wieku 4 miesięcy , może śpi przez dwie godziny rano isama w godzinach popołudniowych, podczas gdy inni podejmują coraz częstsze , ale krótsze , drzemek w ciągu dnia . Następnie są ci, którzy rzadko drzemki , czy tak tylko dla bardzo krótkim czasie .
2
Wybierz dobre miejsce na drzemkę . Przez dłuższą drzemkę , dziecko musi być wygodne , mówi Murkoff . Może to być kuszące - i pocieszające - aby twoje dziecko drzemki w ramiona , ale lepiej dla was obojga , jeśli postanowię go w swoim łóżeczku , które kojarzy on snem . Nagradzany ciąża i strona rodzicielstwo BabyCenter zaleca umieszczenie dziecka w dół do drzemki na plecach , na twardym materacu .
3
Kanał i zmienić swoje dziecko przed wprowadzeniem jej na drzemkę . Ona jest o wiele bardziej prawdopodobne , aby cieszyć się długą drzemkę , czy ma pełny brzuch i czystą pieluchę . Upewnij się, że ona nie jest za gorąco lub za zimno dla wygodnej drzemki .
4
Pomoc dziecku zrelaksować się ze swoich działań i przygotować się do snu . Odłóż wszystkie swoje zabawki , podnieść go i przytrzymać go blisko . Porozmawiaj z nim w łagodnym , kojącym głosem lub śpiewać mu kołysanki . Spróbuj położyć go w swoim łóżeczku , zanim on pełni w sen , albo może on uzyskać w zwyczaju tylko zasypianie w twoich ramionach .
5
Weź udział w dziecku, jeśli budzi się od 15 do 20 minut do jej drzemkę . Zachęć ją ponownie zasnąć delikatnymi pociągnięciami i pocieszających szeptem , ale nie podnieść ją do góry .
6
Trzymaj dziecko śpi na dłuższych odcinkach między drzemki , aby zachęcić go do snu przez dłuższy czas , gdy robi kiwać się . Zapewnić regularne zmiany scenerii , aby utrzymać go interesuje jego otoczenia . Zmień swoje stanowisko , takie jak przełączanie między czasie brzucha i na plecach . Zachować jego środowisko jasne i głośne . Dyskusja i regularnie śpiewać z nim , by go skupiony.
-
Jeśli chcesz zatrudnić opiekuna dla swojego dziecka, możesz zadać sobie jedno z najczęściej zadawanych pytań:Jaka jest różnica między nianią a opiekunką do dziecka? Chodzi o to, że nie zawsze jest to jasne. Każdy opis pracy związanej z opieką nad dz -
Po tym, jak Emily powiedziała mi, jak bardzo wariuje, że jej syn śpi na twarzy, zaproponowałem ten materac i zapytałem Newtona, czy wyślą jej jeden do recenzji. Wszystkie nasze opinie i spanie na twarzy są naszymi własnymi. Wszyscy słyszeliśmy, że n -
Jasne, wiosna to świetny czas, aby wyjść z domu i zaczerpnąć świeżego powietrza, ale jest to również idealny czas na rzemiosło — zwłaszcza, że tak wiele materiałów potrzebnych do wiosennego rzemiosła można znaleźć na szybkim spacerze po okolicy lub
