Tegn en pjokk er om å gi opp Napping
Et barns lur tid er en frist for henne og hennes foreldre . Søvn er viktig for et barns sunn utvikling , melder American Academy of Pediatrics . Barnets kropp jobber hardt hele dagen , og naps tilbyr en sårt tiltrengt hvile fra aktivitet . Men på et tidspunkt alle barn vokse sine naps . Noen barn er klar til å avslutte napping på 3 år gammel , mens andre trenger en god time - lang pause i ettermiddag til de er 5. Erkjenner når barnet er klar til å avslutte naps vil hjelpe deg å finne en riktig søvn tidsplan og unngå mulig maktkamper .
er ikke hyperaktive sent på dagen
Barn som er klar til å avslutte napping opprettholde moderat , selv energi hele dagen. Hyperaktivitet ofte masker over tretthet . Foreldre kan tolke høy energi sent på dagen som en indikasjon barnet ikke trenger mye søvn . Faktisk er barn som er hyperaktive før sengetid kjører på damp og adrenalin , melder American Academy of Pediatrics .
Stays Awake Under lur tid
Småbarn ofte voldsomt motstå napping og deretter raskt sovner . Et barn som er klar til å gi opp napping , men er fortsatt våken i senga hennes for varigheten av hennes nap tid . I løpet av denne tiden hun kan gråte , snakke med seg selv eller leke med henne utstoppede dyr . Ifølge Hva kan man forvente nettside, selv om hun ikke sovner , er en time med rolig tid gunstig. Det er også en av de første tegnene hun er klar til å logge en hel dag med våken tid .
Ikke blir Sleepy
En pjokk som ikke lenger trenger naps opphold våken gjennom dinner bilturer og TV-show . Hun vil ikke sutre for hennes sengetid bekvemmeligheter , som en smokk eller et teppe , på denne tiden av dagen, og vil ikke ligge på sofaen eller krølle opp i en stol under et deksel . Slike komfort -søkende atferd indikerer tretthet .
Har færre Tantrums
Færre raserianfall sent på dagen er en annen indikator barnet ditt er klar til å stoppe napping . En sliten pjokk smelter ned lett . Som din pjokk vokser, bør du oppleve følelsen av en forestående nedsmelting sjeldnere. En uthvilt barnet aksjer, samarbeider og handle som seg selv i nærheten av eller før sengetid , i stedet for å kaste seg på gulvet i tårer når du ber henne om å plukke opp skoene hennes .
-
Barn trenger rikelig med lukkede øyne for å stimulere veksten og utviklingen deres - men 15 til 25 % av unge mennesker har problemer med å falle og holde seg i søvn, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP). Mangel på søvn har mange negative konse -
01 av 12 Før jeg fødte datteren min, Lena, trodde jeg at jeg var rustet for vår første uke hjemme sammen. Jeg hadde tross alt satt sammen sengen, vasket de bittesmå klærne, fylt opp bleier og hengt opp de rosa sommerfuglgardinene i barnehagen. Når -
Venker du å jobbe for flere familier i en del? Sørg for å gjøre leksene dine:Barnepikeandeler og delt omsorgsordninger kan være underlagt ulike lisenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiksjoner. Undersøk lokale lover og forskrifter. Fordelen
