• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik får du et småbarn til å ta en lur

Du trenger sannsynligvis at småbarnet ditt lur lik mye som han trenger å lure hver dag. Selv om småbarn trenger å sove om dagen, motstår de iblant søvn, noe som kan skape en vanskelig situasjon. Å kjempe med småbarnet ditt for å få ham til å lure kan ikke være behagelig, men med kjærlig fasthet kan du insistere på at din lille en får den hvilen han trenger for å holde ham frisk og glad.

Instruksjoner

1. Se etter tegn på tretthet og få småbarnet ditt i seng for en lur før hun blir overtredd. Tegn på utmattelse inkluderer surhet, å bli glassy-eyed, å bli klodete og å få mørke sirkler under øynene, ifølge professor i psykologi Darcia Narvaez, som skriver for Psychology Today.

2. Gi den lille en en advarsel om at luretiden kommer, foreslår pediatrician Melissa Arca, med Confessions of a Dr. Mom nettsiden. Du kan si: "Vi skal spise ferdig lunsj og så er det luretid."

3. Opprett en luerutine som simulerer småbarnets sengetidsrutine for kontinuitet. Småbarnet forstår sengetidsrutinen, så når den samme rutinen gjentas ved luretid, gjør du det mer sannsynlig at den lille en vil samarbeide. Hvis sengetidsrutinen din inkluderer en historie og klemming i seng, gjenta den samme rutinen før luretiden.

4. Følg opp rutinen og la den lille en i sengen sin å lure etter at du har fullført trinnene i rutinen. Så lenge du setter opp luren ved å hjelpe den unge med å avslappe og vinne av, er det sannsynlig at han vil ro seg ned for søvn fordi han er trøtt. Hvis du hører gråt eller protester, insister på at småbarnet legger seg for sin lur. Mens du kanskje ikke kan tvinge den unge til å sove, kan du pålegge en stille tid.