Bursitt

Hva er bursitt?

Bursitt er svullnad og irritasjon av en bursa. En bursa en pose-lignende struktur som puter ledd. Bursitt (ber-SYE-tiss) skjer vanligvis i en skulder, albue, hofte, eller kne. Men det kan skje i andre ledd også.

Hva er tegnene og symptomer på bursitt?

Tegn og symptomer på bursitt kan inkludere:

  • leddsmerte
  • leddstivhet
  • leddsvullnad
  • rødme rundt området av leddet

Symptomer kan variere avhengig av hvilket ledd som er involvert, hva som forårsaket irritasjonen, og hvor lenge personen har hatt bursitt.

Hva forårsaker bursitt?

Bursitt kan skje fra:

  • overbruk (gjenta samme bevegelse om og om igjen, som casting)
  • skade
  • leddgikt (for eksempel, fra revmatoid artritt)
  • infeksjon

Hos tenåringer er den mest vanlige årsaken til bursitt overbruk.

Hvordan diagnostiseres bursitt?

Leger diagnostiserer bursitt ved å:

  • stille spørsmål om symptomer og aktiviteter
  • gjøre en undersøkelse

Hvis leger trenger mer informasjon eller sjekke andre skader, kan de også:

  • få en ultralyd, MRI, eller røntgen
  • bruke en nåle for å ta ut litt væske fra bursaen og sende den til analyse

Hvordan behandles bursitt?

Behandling avhenger av årsaken. For bursitt forårsaket av overbruk, inkluderer behandling:

  • hvile
  • smertelindring med ibuprofen (Advil, Motrin, eller butikkmerke) eller naproxen (Naprosyn, Aleve, eller butikkmerke)
  • beskytte området med puter (for eksempel, kneputere for kneeling eller et pute for å sitte på en stol)
  • unngå stillinger og aktiviteter som presser på området (for eksempel, klippe en svelte i hælen av skoen for å forhindre press på hælen)
  • legge is innpakket i en klut eller en varmepute i ca. 15 minutter flere ganger daglig (hva som gir mest komfort)
  • øvelser, strekking, eller fysioterapi (PT)
  • injeksjon av medisin inn i bursaen

Kan bursitt forhindres?

For å senke risikoen for bursitt:

  • Driv ulike sport for å unngå å gjøre de samme bevegelsene hele året.
  • Bruk kneputere eller setepute når du kneeler eller sitter lenge.
  • Bruk riktig teknikk for sport.
  • Alltid varm opp og strekk før og etter sport.
  • Stopp aktiviteter som forårsaker smerte og få deg sjekket av lege eller trener før du går tilbake til aktiviteten.

Previous:

Next:

  • Når du trenger en vaktmesterkontrakt og hva du bør inkludere i den
    Når du trenger en vaktmesterkontrakt og hva du bør inkludere i den
    Selv om vaktmesteren din bare passer barna dine av og til, kan en kontrakt eller skriftlig avtale tjene som et verktøy for å få dere begge på samme side, samt forhindre ubehagelige misforståelser. Disse avtalene kan være spesielt nyttige hvis du jobb
  • Hva det betyr for en mor å føle seg «touched out» og hvordan takle det
    Hva det betyr for en mor å føle seg «touched out» og hvordan takle det
    Vov å nevne til mammavennene dine at du ibland dagdrømmer om å være Snøhvit. Fortell så at det ikke er for hvilen hun får eller matlaging/rydding-sevner. Det gjelder glassstrukturen som ble bygget rundt henne for å holde folks hender av henne mens hu
  • Nymor-kit: Bbleistasjon
    Nymor-kit: Bbleistasjon
    Hva er det eneste du kan regne med som ny forelder? Å skifte bbleier rundt klokken. (Babyer liker å holde oss på tær med en 24/7 poopsplosion-syklus.) I stedet for å alltid måtte gå til barnerommet, holder en bærbar bbleistasjon alle essensielle ting