• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan lære god hygiene til tenåringer med spesielle behov

Raske fysiske endringer i ungdomsalderen kan stille en enda større utfordring for tenåringer med spesielle behov – barn som krever assistanse pga. intellektuelle, fysiske eller emosjonelle funksjonsnedsettelser. En tenåring med spesielle behov kan kanskje ikke oppfatte pleie-signaler fra jevnaldrende på en tid da barn blir skarpt oppmerksomme på utseende og tilhørighet i sosiale klynger. Når du lærer god hygiene til tenåringen din med spesielle behov, ta hensyn til hans særlige måte å lære ferdigheter og rutiner på.

Forklar god hygiene

Fordi tenåringen din med spesielle behov kanskje ikke forstår sammenhengen mellom god hygiene og sosial akseptanse, kan han være mindre ivrig etter å dyrke et behagelig utseende og lukt. Du trenger kanskje å minne barnet ditt om å dusje og barbere seg jevnlig. Forklar verdien av pleie på en eksplisitt måte. For eksempel: fortell ham at han vil svette mer når han kommer inn i pubertet. Fordi folk kan bli avstøtt av svettlukt, må han dusje daglig. Hvis barnet ditt unngår hygiene-relaterte oppgaver, som dusjing, still spørsmål om rutinen hans for å finne ut hva som forstyrrer ham. Et barn med autismespekter-forstyrrelser liker ofte ikke vann som pisker på hodet. Veiled ham til å bruke en kopp for å spo ut sjampo. Et barn med oppmerksomhetsforstyrrelse kan også være sensitiv for vann-temperatur og trykk. Installer en dusjhode som leverer vann med ulike trykkgrader.

Støtt på visuelle hjelpemidler

Anta ikke at tenåringen din forstår alle trinn som kreves for god hygiene. Du må kanskje bryte en hygiene-rutine ned i små trinn. Skriv en sjekkliste som tjener som en spesifikk retningslinje for pleie. Laminer listen og legg den på badevegg. Hvis tenåringen din er en visuell lær, velg å plakate en liste med bilder som viser hvert trinn i en hygiene-rutine. Bildene kan til og med være bilder av tenåringen din som utfører pleie-ritualet riktig. Toppen på dette foto-lister kan være et bilde av tenåringen din velpleiet, som styrker målet med god hygiene. Du kan også plassere to plastikurver i badet, en fylt med hygieneverktøy – tannbørste, vaskelapp, såpe, børste, kamm, osv. Når tenåringen er ferdig med et verktøy, kan han legge det i den andre kurven.

Bruk video og opptak

Et annet kraftig visuelt verktøy er video. Hvis du filmer tenåringen din utfører hvert steg vellykket, kan han så vise videobandet av seg selv til andre familiemedlemmer. Lignende en visuell sjekkliste, gjentar en videoband bilder av god pleie i tenåringens hode. La familiemedlemmer rose videoen, så tenåringen din føler seg støttet av positiv forsterkning.

Koble rutine med belønninger

Knytt fullført hygiene-rutiner til et belønningssystem. For eksempel kan tenåringen din merke av på den laminerte sjekklisten på badevegg. Hvert merke kan gi et poeng mot en premie av en eller annen art. Det kan være en privilegie, som mer TV- eller spilltid, eller en materiell god, som et videospill. Start hygiene-rutiner så tidlig som mulig, så tenåringen din med spesielle behov går inn i voksendommen med flere års øvelse med en pleie-rutine.

Tilgodose pubertets krav

Forklar menstruasjon til datteren din før hun opplever sin første periode så hun forstår at det er en naturlig og uskadelig hendelse. Gi henne et etui for bindene sine samt et bilde-fylt schema som viser hvordan man bruker og bytter bind. Hun bør kunne bære skjemaet i etuet. Start med bind og gå over til tamponer først når hun føler seg komfortabel. For en tenåringsgutt med autismespekter-forstyrrelser, kan barbering bombandere hans sanser og forårsake stress. La ham prøve en elektrisk barberapparat med så lite vibrasjon som mulig. Be mann i huset om å øve barbering med din tenåringsgutt, så han blir vant til å bruke både krem og barberapparat.

Tilpasse fysiske begrensninger

For en tenåring med fysiske funksjonsnedsettelser, kan det være vanskelig for ham å fullføre en hygiene-rutine uten din hjelp. I tillegg kan du trenge å gjøre endringer i apparater som kreves for pleie. Målet er å tilpasse en hygiene-relatert aktivitet slik at det blir så enkelt som mulig for tenåringen din å utføre så uavhengig som mulig. For eksempel trenger du kanskje å montere en stol i dusjen din. Du trenger kanskje til og med å ansette en frisør og neglepleier for å bistå i tenåringens hygienebehov.