• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Selvmisbruk, spiseforstyrrelser og avhengighet

Spiseforstyrrelser

Selvmisbruk, spiseforstyrrelser og avhengighet

Livet for eldre barn blir stadig mer stressende. Når stress og depresjon vender innover, vender mange barn seg mot sin egen kropp. Mens spiseforstyrrelser og rusmisbruk og avhengighet er alle former for selvskading, utfører mange nødlidende tenåringer selvdestruktiv atferd som inkluderer å kutte seg selv, brenne seg selv og ta ekstrem risiko.

Selvmishandling kan være skjult oppførsel (skårne armer under lange ermer, sigarettforbrenninger på overkroppen) eller kan være godt synlig - hvis du leter etter det. Og noe av det er et spørsmål om dømmekraft. Er den underleppen et utsagn som feirer smerte? Selvmishandling har nylig blitt så utbredt blant amerikanske tenåringer, for det meste kvinner, at det har blitt kalt «90-tallets anoreksi». Selvskadere kutter eller skader seg selv for å lindre ekstrem angst. Hvis barnet ditt skader seg selv, trenger hun hjelp.

Fortellinger fra foreldresonen

På videregående kjente jeg en gutt som brant armene sine med sigaretter da han var opprørt. En kjær venns mor pirker tvangsmessig i porene i ansiktet til hun blør. Disse menneskene er ikke sjeldne. Foreløpig er det anslått at rundt to millioner mennesker i Amerika misbruker seg selv.

Spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser plager mange flinke, motiverte jenter. Mange foreldre har litt kunnskap om de to vanligste spiseforstyrrelsene, anoreksi (selvsult) og bulimi (overspising og utrensing). Selv om disse spiseforstyrrelsene er ekstremt vanlige blant tenåringsjenter og yngre barn (først og fremst jenter), blir mange sjokkerte når de oppdager at datteren deres lider av en spiseforstyrrelse. Det er sant av flere grunner:

Fortellinger fra foreldresonen

Hun går gjennom nabolaget mitt hver dag, en kvinne jeg kjente som tenåring. Den gang var hun bare veldig tynn. Nå, etter år med anoreksi, er hun et gående skjelett, håret er fint, huden er læraktig etter år med misbruk og sult. Jeg har problemer med å forstå hvordan hun fortsatt kan være i live. I følge American Anorexia/Bulimia Association er 90 % av alle tenåringer med spiseforstyrrelser kvinner. Én prosent av tenåringsjenter i USA lider av anoreksi, og opptil 10 % av de som lider av det kan dø av det.

• Foreldre ser barnet sitt hver dag, og vekttapet hennes kan være så gradvis at de ikke skjønner at hun begynner å bli anorektisk.
• Mange bulimika er normalvektige.
• Foreldre har naturlig forsvar mot å akseptere svært smertefulle realiteter.

Spiseforstyrrelser er relatert til dårlig kroppsbilde og stress. De utløses noen ganger av tap av kontroll barn føler når kroppen begynner å vise tegn på utvikling. Spiseforstyrrelser er alvorlige problemer som i løpet av de siste årene har blitt anerkjent og mye forsket på (selv om antallet jenter som lider av dem har økt). Det er mange ressurser tilgjengelig for foreldre som tror, ​​mistenker eller gruer seg til at datteren deres har en spiseforstyrrelse:

• Datterens skole kan ha et pedagogisk program om spiseforstyrrelser (mange har det) og har sannsynligvis skoleansatte eller rådgivere med ressurser eller informasjon.
• Les. Du vil føle mindre panikk jo mer informert du blir. Det er mange bøker om emnet tilgjengelig på folkebiblioteket, og mange artikler på Internett.
• The American Anorexia/Bulimia Association tilbyr støtte, litteratur og informasjon om anoreksi, bulimi og andre spiseforstyrrelser.

Hvis du tror at barnet ditt lider av en spiseforstyrrelse, ikke overse det, det vil sannsynligvis ikke bare forsvinne. Få hjelp. Du kan ikke gjøre dette alene. Begynn med barnets skole og legekontor – de har ofte ressurser eller anbefalinger på stedet.

Ord til foreldre av

Anoreksi er en spiseforstyrrelse preget av selvsulting på grunn av en forvrengning av kroppsbildet. Bulimi er en spiseforstyrrelse preget av sykluser med overspising (overspising) og selvutløst utrensing (oppkast eller overforbruk av avføringsmidler).

Det er viktig å forstå at du ikke kan regulere barnets spising. Kontroll og uavhengighet er to av de viktigste årsakene bak barnets spiseforstyrrelse (den positive intensjonen med det), noe som betyr at foreldrenes engasjement sannsynligvis vil gjøre det verre. (Og verre betyr ofte sykehusinnleggelse og permanent skade på kroppen hennes – ja, dette er alvorlige ting!) Slapp av, baby, og få henne litt profesjonell hjelp. Med profesjonell hjelp kan du kanskje hjelpe barnet ditt med å sette sine egne mål og grenser. Ta vare på deg selv også. Vurder individuell rådgivning eller familierådgivning. Å være forelder til et barn med en spiseforstyrrelse kan være veldig stressende.

Depresjon, rusmisbruk, avhengighet

Depresjon

Barndommen er en tid med moro, eventyr og glede, fri fra voksenverdenens bekymringer, et slags paradis på jorden:søppel! I motsetning til dette idealiserte synet på barndommen, er fakta at 10–35 % av guttene og 15–45 % av jentene lider av depresjon.

Samfunnet har vanskelig for å innse at barn blir deprimerte, og barndoms- og tenåringsdepresjon er noen ganger vanskelig å diagnostisere. Som et resultat får bare omtrent en tredjedel av alle deprimerte barn behandling. Her er noen fakta og forslag til foreldre hvis barn kan være deprimert:

• Barn kan ikke alltid uttrykke følelsene sine. Barnet ditt har kanskje ikke ferdighetene til å fortelle deg at hun er deprimert. I stedet vil du se det reflektert i oppførselen hennes.
• Depresjon hos barn forveksles ofte med oppmerksomhetsforstyrrelse.
• Andre symptomer på depresjon kan omfatte irritabilitet, raseri og humørsvingninger, søvnproblemer, endringer i interesser (eller tap av interesser), forstyrrende oppførsel, uforklarlig frykt eller en opptatthet av døden.
• Deprimerte barn klager ofte over magesmerter, tretthet og hodepine.
• Hvis depresjon er ubehandlet, har det deprimerte barnet høy risiko for narkotika- og alkoholmisbruk.
• Depresjon hos barn og tenåringer behandles ofte vellykket med psykoterapi (og i mange tilfeller også med medikamentell behandling).
• Ta med barnet ditt for en sjekk, uttrykk bekymringene dine til legen, og sørg for at legen utelukker fysiske årsaker.

Rusmisbruk og avhengighet

Narkotika- og alkoholbruk er forskjellig fra narkotika- og alkoholmisbruk, og mange, mange barn eksperimenterer med sinns-, humør- eller kroppsendrende stoffer i tenårene. En ting er å tolerere normal utforskning, en annen ting er å ignorere et alvorlig problem barnet ditt har.

Narkotikamisbruk og avhengighet er alvorlig og skummelt, og ødelegger liv – livet til misbrukeren og alle som står ham nær. Mange rusmisbrukere begynner sitt misbruk veldig unge, og det er en enorm økning av misbruk hos tenåringer som har foreldre som er alkoholikere eller avhengige.

Hvis du sammenligner et barn hvis foreldre ikke misbruker alkohol og narkotika med et barn hvis foreldre (eller foreldre) gjør det, er tallene sjokkerende. I følge Darryl S. Inaba og William E. Cohen (Uppers, Downers, and All Arounders:Physical and Mental Effects of Psychoactive Drugs ), er det 34 % større sannsynlighet for at et barn med en forelder som er alkoholiker eller rusavhengig blir alkoholiker eller lider av narkotika enn et barn som ikke har en alkoholisert eller avhengig forelder. Hvis begge foreldrene lider, er det 400 % større sannsynlighet for at et barn har avhengighetsproblemer. Og hvis barnet er en mann med både en alkoholisert eller rusavhengig far og bestefar, er det 900 % større sannsynlighet for at et barn misbruker alkohol eller narkotika enn det mannlige barnet hvis far og bestefar ikke misbruker alkohol eller narkotika. Er dette natur eller næring? Sannsynligvis litt av begge deler.

Dette betyr at hvis du har rusproblemer og du ikke vil at barnet ditt skal følge i dine fotspor, må du ta affære.

Fortellinger fra foreldresonen

"Hva lever vi i, et land med fulle og narkomane?" spør venninnen min Paloma. "Noen ganger virker det som om alle jeg kjenner er voksne barn til en alkoholiker eller en stoffmisbruker." Paloma overdriver, men hun er ikke så langt unna. Tjueåtte millioner amerikanere har minst én alkoholisert eller narkotikaavhengig forelder.

Det er imidlertid ikke bare barn av rusmisbrukere som misbruker rusmidler. Når et barn eller en tenåring er stresset, kan bruk lett bli til overgrep. Hvordan kan du vite når barnet ditt har problemer med narkotika eller alkohol?

• Det er ikke alltid like åpenbart som at barnet ditt brøler hjem og stinker av sprit, sludrer ord og krasjer i vegger. Det er imidlertid ganske gode tegn.
• Hvis holdningen din er at "Barn vil være barn", bør du likevel vurdere at kanskje barnet ditt er et "barn" litt for ofte for helsen hennes.
• Søppeldunker fulle av ginflasker, skumle mennesker som ringer hele døgnet, spormerker – alt dette er tydelige tegn. Men de fleste unge rusmisbrukere er mer utspekulerte (eller ikke så langt borte) og skjuler aktivitetene sine. Se etter mer subtile ledetråder (som de som er beskrevet ovenfor i "Hvordan vet du om barnet ditt er i trøbbel?" ovenfor). Problemer kan ikke deles opp (selv om når vi har dem, lurer vi ofte oss selv at vi kan). Hvis barnet ditt misbruker eller er avhengig, er det sannsynligvis andre ledetråder.

Forholdsmisbruk, rømming, dårlig oppførsel

Forholdsmisbruk

Tenåringsjenter er spesielt utsatt for misbruk i forholdet, spesielt hvis partneren deres er eldre gutter eller menn. Se etter endringer i datterens sosiale liv. Hvordan behandler kjæresten henne? Har hun mistet kontakten med vennene sine fordi hun tilbringer all tid med ham? Virker hun virkelig lykkelig? Hun kan bare være forelsket. Så igjen kan hun være involvert med en gutt/mann som er altfor besittende.

Når barnet ditt stikker av

Hvis livet blir anspent nok, kan barnet ditt rømme hjemmefra. Å rømme blir ofte fremstilt i bøker og filmer som et storslått eventyr, en mulighet for en ung person til å finne seg selv og bli myndig bort fra sine faste, gretten gamle foreldre. I virkeligheten er det veldig farlig å løpe vekk og veldig skummelt (ofte også for barnet!).

Barn stikker av når det er store problemer i livet deres. En graviditet, en mislykket time, en venns selvmord, truet med vold, en narkohandler som ønsker å skylde penger, uutholdelig spenning med deg eller seksuelle eller fysiske overgrep er noen av grunnene til at et barn kan velge å forlate hjemmet. For noen barn virker det å flykte som den eneste veien ut av en dårlig situasjon. Det store flertallet av tiden tar de feil.

Verden er ikke et godartet sted, spesielt for barn som har levd et skjermet liv og som ikke er smarte på gaten. (Dette er ofte barna som søker de strålende eventyrene som loves i bøker og filmer.) Unge gutter og unge jenter ender ofte opp med overgrep og på gaten, noen ganger prostituerer de seg for penger.

Hvis barnet ditt truer med å stikke av, ta det på alvor. Du reduserer problemene hennes når du sarkastisk pakker vesken hennes og legger den ved døren. Hvis hun går, se etter henne umiddelbart. Kontakt vennene hennes (men forvent at de lyver for henne). Hvis du har noen grunn til å tro at hun har gått lenger enn bestevenninnens loft (hvor hun kan være, tar en pause fra verden), kontakt politiet. Hvis hun ringer, svelg sinnet ditt og la henne snakke.

Når hun kommer tilbake (eller er funnet), innse at dette er en krise, og et stort krav om endringer og hjelp. Profesjonell intervensjon vil hjelpe dere alle. Å stikke av er et drastisk skritt. Hva er for vondt i ditt barns liv? Hva er det hun unngår?

Når du oppdager feil oppførsel

Oppdager du barnet ditt midt i alvorlig ulovlig mishandling, må du stoppe det, og da må du bestemme deg for hvordan du skal håndtere det. Sender du inn ditt eget barn? Bruker du konsekvenser selv?

• Stopp barnet ditt, og hvis du ikke kan stoppe ham, la det vite at du vil tilkalle myndighetene. La barnet ditt vite tydelig at du ikke kan tolerere eller ignorere feil oppførsel. Uttrykk din forferdelse, redsel, sjokk og misbilligelse. Hold det rolig – ikke tull og rave (jo roligere du er, jo klarere og mer effektivt blir budskapet ditt).
• Erkjenn overfor deg selv at barnet ditt har satt deg i en umulig situasjon.
• Få barnet til et nøytralt sted. Før noen gjør noe annet, la litt tid til å kjøle seg ned.
• Barnet ditt bør gi erstatning til alle som har blitt skadet av feil oppførsel. Hvordan det skal skje avhenger av hva som er gjort med personens eiendom eller person.
• I noen tilfeller kan restitusjon være den eneste nødvendige konsekvensen. I andre tilfeller kan du vurdere å ta rettslige skritt, og tilkalle politiet. Før du gjør dette, tenk gjennom det. Dette kan ha alvorlige, langsiktige konsekvenser for barnet ditt og forholdet ditt. Forholdet ditt vil kanskje aldri komme seg, ettersom barnet ditt sannsynligvis vil oppfatte handlingen din som å bryte tilliten mellom dere, uansett hvor positiv hensikt du har. Det er en stor debatt om betydningen og effektiviteten av å "skremme et barn rett" ved å la ham få en smak av rettssystemet. Tenk lenge før du tar dette steget.
• Hvis du bestemmer deg for ikke å få barnet ditt arrestert, gi ham beskjed om at det er en ikke-toleransepolicy som er gjeldende, og et enkelt brudd på det vil bety at det vil bli tatt rettslige skritt.
• Og ja, du må finne profesjonell hjelp til barnet ditt. Umiddelbart.