• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik kjenner du igjen Braxton Hicks-kontraksjoner

Majoriteten av gravide kvinner vil må takle Braxton Hicks-kontraksjoner på et eller annet tidspunkt under sin svangerskap. Disse kontraksjonene, som ofte kalles «falsk fødselsgang», er oftest følt under andre og tredje trimester. For å identifisere Braxton Hicks-kontraksjoner, her er hva du skal se etter.

Instruksjoner

1. Legg merke til om det er et mønster i kontraksjonene dine. Braxton Hicks-kontraksjoner er uprediktable med ingen regelmessig mønster, i motsetning til kontraksjonene under fødselsgang.

2. Vær oppmerksom på intensiteten av kontraksjonene. Braxton Hicks-kontraksjoner varierer i intensitet, men over tid blir de ikke alltid sterkere og mer intense. Kontraksjoner under vanlig fødselsgang tenderer til å øke i intensitet med tiden.

3. Se om du føler smerte forbundet med kontraksjonene dine. Med Braxton Hicks-kontraksjoner klager mange kvinner bare over at kontraksjonene er ubehagelige, men ikke smertefulle. I tilfelle Braxton Hicks-kontraksjoner vil du ofte ha en ubehagelig fornemmelse på forsiden av magen og ikke overalt.

4. Kjenn magen din med hendene dine. Under en Braxton Hicks-kontraksjon kan magen føles stram og hard på grunn av livmormuskulaturen som kontraherer. Noen ganger vil du føle denne stramheten uten å legge hendene på magen.

5. Endre stillingen din. Braxton Hicks-kontraksjoner vil ofte gå bort eller endre intensitet hvis du endrer stilling. For eksempel, hvis du går rundt og tror du har en Braxton Hicks-kontraksjon, prøv å sette deg ned. Hvis kontraksjonen går bort, var det sannsynligvis Braxton Hicks-kontraksjoner og ikke de av sanne fødselsgang.

6. Vent og se om kontraksjonene går bort. Kontraksjoner som går bort over tid er sannsynligvis Braxton Hicks-kontraksjoner. Hvis kontraksjonene ikke går bort med tid eller blir sterkere eller mer hyppige, er de sannsynligvis ikke Braxton Hicks-kontraksjoner og er kontraksjoner av sanne fødselsgang.

7. La legen din utføre en sjekk av livmorhalsen din. Braxton Hicks-kontraksjoner dilaterer ikke livmorhalsen i de fleste tilfeller. Hvis legen din finner at det ikke er noen livmorhalsendring, vil dine kontraksjoner betraktes som Braxton Hicks-kontraksjoner, eller «øvelsesfødselsgang».