Hyperemesis Gravidarum under graviditet

De fleste opplever noe kvalme og oppkast i løpet av de tre første månedene av svangerskapet. Hyperemesis gravidarum er mye sjeldnere og mer svekker enn vanlig morgenkvalme (selv et ganske dårlig tilfelle), som involverer alvorlige og kontinuerlige oppkast og kvalme.

Selv om milde tilfeller av hyperemesis gravidarum ofte kan behandles med naturlige hjemmemedisiner, kan mer alvorlige tilfeller kreve sykehusinnleggelse for å beskytte deg og babyen din.

Hva er hyperemesis gravidarum?

Hyperemesis gravidarum er svekkende og vedvarende kvalme og oppkast under graviditet. Legen din kan diagnostisere deg med tilstanden hvis du har gått ned mer enn 5 prosent av vekten før graviditeten.

Alvorlige tilfeller av hyperemesis gravidarum kan føre til problemer som dehydrering og dårlig vektøkning, som noen ganger krever sykehusinnleggelse. Heldigvis, så elendig som det får deg til å føle deg, skader hyperemesis gravidarum vanligvis ikke babyen din.

Hva forårsaker hyperemesis gravidarum?

Som mange graviditetssymptomer, antas hyperemesis gravidarum å være forårsaket av graviditetshormoner - spesielt økende nivåer av humant koriongonadotropin (hCG) kjevlet ut av morkaken.

Hva er symptomene på hyperemesis gravidarum?

Symptomer på hyperemesis gravidarum inkluderer:

  • Alvorlig kvalme som ikke går over
  • Oppkast flere ganger per dag
  • Manglende evne til å holde nede mat eller væske
  • Gir mye mer spytt enn vanlig
  • Redusert/ingen appetitt
  • Hørhet eller besvimelse
  • Tegn på dehydrering (som sjelden vannlating eller mørkegul urin)
  • Vekttap på mer enn 5 prosent
  • Blod i oppkastet ditt
  • Forstoppelse

Morgenkvalme vs. hyperemesis gravidarum:Hva er forskjellen?

Tenk på morgenkvalme som et kontinuum, med hyperemesis gravidarum i den ekstreme og alvorlige enden av spekteret. Sammenlignet med mer håndterlig kvalme og oppkast under graviditet, er hyperemesis gravidarum symptomer vedvarende og betydelig mer akutte.

Hvis du er usikker på om du lider av hyperemesis gravidarum, snakk med legen din. Hun vil diskutere symptomene dine og kan kjøre noen få tester, inkludert å sjekke ditt fullstendige blodtelling og elektrolyttnivåer, samt se etter ketoner i urinen din.

Hun vil også utelukke andre potensielle årsaker til alvorlige oppkast og kvalme, inkludert matforgiftning, skjoldbruskkjertel eller galleblæren eller et sår. (Husk at disse tilstandene har en tendens til å forårsake andre symptomer som hodepine, feber eller en hoven skjoldbruskkjertel.)

Når starter hyperemesis gravidarum?

Symptomer på hyperemesis gravidarum starter i første trimester, vanligvis mellom uke 4 og uke 8 av svangerskapet, med de fleste diagnosene rundt uke 9. Det begynner vanligvis å løfte seg av seg selv mellom uke 12 til uke 16, med de fleste tilfellene løst innen uke 20 — selv om det noen ganger kan fortsette gjennom hele svangerskapet.

Hvor vanlig er hyperemesis gravidarum?

Hyperemesis gravidarum forekommer i færre enn 3 prosent av alle svangerskap. Du kan ha større risiko for tilstanden hvis du er:

  • Førstegangsmor
  • Yngre
  • Fedme
  • Bære multipler
  • Ofte bilsyk eller har migrene
  • Under ekstrem (mer enn daglig) stress
  • Diagnostisert med hypertyreose (høye nivåer av skjoldbruskkjertelen)
  • Mangel på vitamin B eller andre næringsstoffer
  • Gravid med jente

Du er også mer sannsynlig å ha hyperemesis gravidarum hvis din mor eller søster hadde det, så vel som hvis du led av det i et tidligere svangerskap.

Mestring av mild hyperemesis gravidarum

Hvis symptomene dine er relativt milde og du klarer å holde litt mat og væske nede, prøv naturlige metoder som brukes for å bekjempe morgenkvalme, inkludert:

  • Merkere og prøve å unngå at hyperemesis gravidarum triggere, som kan omfatte:visse matvarer eller lukter, bilkjøring, skarpt lys, visse lyder eller lyder og tettsittende klær
  • Spise mat med ekte ingefær (ingefærte, ingefærgodteri, ingefærøl eller ingefærkaker)
  • Eliminering av fet og krydret mat, som er mer sannsynlig å forårsake kvalme
  • Beite på seks til åtte små måltider med mye karbohydrater og mye protein i løpet av dagen, som er lettere å fordøye og forhindrer at syrer irriterer mageslimhinnen
  • Drikk rikelig med væske og hold øye med urinmengden (mørk, lite urin er et tegn på at du ikke får i deg eller holder nede nok væske)
  • Bruk av nervestimulerende armbånd (som avlastningsbånd)
  • Prøver hypnose, som noen kommende mødre rapporterer som nyttig
  • Ta Epsom-saltbad
  • Psykoterapi kan også være nyttig, spesielt hvis kvalmen eller graviditeten generelt gir deg angst

Hvis disse strategiene ikke hjelper, snakk med legen din. For tøffe tilfeller av morgenkvalme, kan legen anbefale vitamin B6 (vist å lindre kvalme og stress) eller doxylamin (finnes i reseptfrie sovemidler), eller en kombinasjon av de to. Begge medisinene har vist seg å være trygge hvis de tas under graviditet.

Husk også at selv om du har hørt at marihuana kan være et middel mot kvalme og oppkast, understreker helseeksperter at bruk av pot under graviditet ikke er trygt og bør unngås helt.

Mestring av alvorlig hyperemesis gravidarum

Ta kontakt med legen din hvis du:

  • Tåler ikke mat i mer enn 12 timer
  • Føl deg ør eller svimmel
  • Har tegn på dehydrering
  • Har gått ned mer enn 5 prosent av vekten før graviditeten din
  • Ha blod i oppkastet
  • Har magesmerter

Alvorlige tilfeller av hyperemesis gravidarum kan føre til vekttap, dehydrering, elektrolyttubalanser, underernæring og blødninger i spiserøret.

I noen tilfeller kan legen din foreskrive et legemiddel mot kvalme. Hvis du er alvorlig dehydrert, kan du kreve sykehusinnleggelse, for det meste for intravenøse (IV) væsker og sterkere anti-kvalmemedisin, selv om du kan få tester for å sjekke lever- og bukspyttkjertelfunksjonen din og muligens få en ernæringssonde.

Når du er i stand til å holde maten nede igjen, er det best å følge alle de samme beste praksisene som lindrer mindre alvorlige tilfeller av morgenkvalme.

Hva bør du gjøre hvis du har hyperemesis gravidarum under graviditet?

Snakk med legen din hvis symptomene på hyperemesis gravidarum er svekkende eller til og med bare bekymrer. Prøv å ta det med ro og ta vare på deg selv så godt du kan.

Sørg også for å snakke med legen din hvis du opplever tegn på angst eller depresjon, som har en tendens til å være mer vanlig hos gravide med hyperemesis gravidarum. Du er ikke alene:For støtte fra andre mødre som har vært gjennom det før, sjekk ut HER Foundation.

Previous:

Next: