• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Realistiske forventninger etter å ha en baby

Altfor ofte komplett fremmede er villige til å fortelle historier til gravide kvinner . Etter den tid er hun klar til å føde , gjennomsnittlig mor - å-være har hørt skrekkhistorier om babyer som aldri sover , gråte 24 timer i døgnet og spytte opp på hvert antrekk du eier . Hun har hørt den utrolige historien av den nye mor som gikk ut av fødeavdelingen sier at hennes størrelse - 8 jeans var bare litt stramt. Med Den gode, den onde og den grusomme historier der ute , er det viktig å arm med reell informasjon til å danne realistiske forventninger til de første ukene som mor .
Bonding

Bonding er troen på at det er en avgjørende periode rett etter fødsel når mor og barn bør være i hud-til -hud kontakt . Noen kvinner forteller emosjonelle historier om den første gangen babyen ble lagt på brystet hennes . Andre mødre ikke har noen form for en følelsesmessig opplevelse. Realistisk , swoons ikke hver mor ved første synet av hennes baby. Noen kvinner trenger tid til å komme seg fysisk fra fødsel. Noen babyer er skjør og må tilbringe tid i en NICU . AskDrSears.com minner nye mødre som bonding er en prosess , ikke et eneste punkt i tid. Realistisk, gi deg selv og barnet ditt tid til å skape et sterkt bånd .
Bilder Sleeping

Hver ny forelder har hørt historien om barnet som kom hjem fra sykehuset og sov 12 timer rett . Det betyr vanligvis ikke skje - og det er ikke ment til . KidsHealth.org minner foreldre at nyfødte mager er ikke stor nok til å gå så lenge uten mat . I stedet forventer det nyfødte å sove i to til fire timers spruter døgnet rundt. De fleste babyer liker ikke begynne å sove i seks til åtte timer før de er rundt tre måneder gammel . Forvente å ha noen søvnløse netter . Å takle mangel på søvn , legg deg ned når babyen sover . Prøv å ta naps i løpet av dagen , hvis det er mulig . I tillegg må du ikke være redd for å be om hjelp fra enten partner eller en pålitelig omsorgsperson .
Baby Blues

Etter fødselen , en kvinnes hormoner endres dramatisk . Når man kombinerer disse hormonelle endringer med en mangel på søvn , kan noen kvinner blir trist eller deprimert . Ifølge American Academy of Pediatrics , om lag én av 10 kvinner som har født opplever noen form for fødselsdepresjon . Dette kan inkludere gråt, søvnløshet , trekke seg fra venner og manglende evne til å konsentrere seg . Kjendiser og nyhetsformidlere gråte farene ved postpartum depresjon . Fra statistikken på TV , kan det virke som hver kvinne er fortvilet etter fødselen. Men det er ikke typisk for postpartum depresjon . Mer alvorlige symptomer som raske humørsvingninger, tvangstanker om babyen og hallusinasjoner er svært sjeldne . Dette er symptomer på fødselspsykose, som bare påvirker om lag én av tusen nye mødre , ifølge AAP .
Kroppsbilde

Fødsel og graviditet endring enhver kvinnes kropp . For noen kvinner , disse endringene er frustrerende og langvarig. I en 2010 studie fra tidsskriftet " Women Health , " Dr. Dwenda Gjerdingen fant at ni måneder etter fødselen av barnet sitt, var misfornøyd med kroppen sin nesten 20 prosent av kvinnene . Den vanligste årsaken til misnøye var vektøkning . Studien fant også at kvinner som ammet eller som avsatt ordinær tid for trening og egenomsorg hadde mindre sannsynlighet for å ha et negativt kroppsbilde .