Beroligende ord om å føde i en krise
Jeg spurte lesere som hadde født i en mindre enn ideell situasjon om de hadde noen råd til noen som står overfor den samme utfordringen.
Å føde i en krise
Her er noen gode oppmuntringsord for mennesker som kanskje står foran en fødsel de ikke hadde planlagt.
Panikk hjelper aldri.
"Jeg fødte akkurat min andre for to dager siden under denne pandemien. Min første fødte jeg rett før en 100 års flom i byen min. Forvent å lage mange beredskapsplaner og forvent at de endres. Panikk hjelper aldri. Prøv å være rolig og husk å være tilstede, ikke leve bekymret i morgen. Å jobbe med en maske er ikke så ille som jeg trodde det ville være, men det er fortsatt sugt. Du kan gjøre dette selv om partneren din eller doula ikke kan være der. ”
Vær ok med følelser.
"Jeg fødte alene etter at faren til sønnen min spøkte meg. Mens jeg hadde litt mer tid til å forberede meg på det ... Jeg vil si dette. Å føde er mindre enn ideelle situasjoner er det mest bemyndigende tingen du noensinne vil gjøre. Vær helt ok med å ha mange følelser. Bare slipp alt ut! Personlig, Jeg valgte å ikke ha en støtteperson fordi jeg trengte å kunne slippe ut alle følelser uten skam. Kvinner er helt fantastiske, og du kan gjøre dette. ”
Bare vær forsiktig.
“Jeg fikk babyen min 2 måneder etter at jeg forlot min voldelige mann. Det var, til tross for datterens fødsel, en av de verste dagene i livet mitt på grunn av alle følelsene jeg hadde å gjøre med på toppen av den fysiske smerten, etc. mitt største råd er å være forsiktig med deg selv. Jeg var flau over at jeg ikke var stoisk og "sterk" - at jeg gråt under arbeid, sørge over familien jeg ønsket og at jeg gjorde det alene. Jeg ønsket å gjøre det uten medisiner, men til slutt ga jeg etter - jeg klarte bare ikke å takle den fysiske smerten godt når min mentale tilstand var så belastet og jeg hadde ingen støtte. Bare vær forsiktig. La deg være trist. "
Sørg for tapet av det forventede.
"Det beste rådet jeg fikk etter min eldste sønns traumatiske fødsel var å la deg sørge over tapet av det forventede. Vær trist over at situasjonen ikke var det du trodde den skulle bli. Vær trist at fødselsplanen din ikke gikk som forventet. Vær trist at du ikke hadde den perfekte fødselen. Men så gå videre fra det. Fokuser på den nye virkeligheten i situasjonen, fokus på helsen din, fokus på baby. Ikke la deg bli overveldet, snakk om følelsene dine og frykten din, snakk om alt du trodde skulle skje og ikke gjorde, og snakk om alle tingene som gikk riktig til tross for situasjonen. Prøv å holde deg jordet. "
Enorme høyder og nedturer.
“Vi fikk vårt første barn 4 uker tidlig under SARS og var i krise. Vi fant ut at babyen var i strid med at blodtrykket mitt skyhøyt og at datteren vår var 2 kg.
La meg fortelle deg at alt som kunne ha gått galt gikk galt, vi var planlagt til en nødsseksjon, men vår lille jagerfly sa ingen vei og bestemte seg for at hun ikke ventet. Hun ble født liten, men sunn og som et resultat av hvor lite hun trengte, måtte hun bli på sykehuset under SARS i en måned. Jeg måtte bli i en uke.
Jeg vil fortelle deg at det er enorme høyder og nedturer når du føder under en krise, men det jeg vil si er sykepleierne, legene, personalet var utrolig. Prosedyrene de tok holdt oss trygge, holdt Kailey trygg. Det var vanskelig å ikke kunne ha familiebesøk, men moren min sørget for at folk kunne levere mat foran eller gi det til sikkerhetsvaktene. Venner droppet brev og små bilder eller blader for oss. Vi vil aldri glemme å gå gjennom SARS med en baby, men hun er frisk og vakker, og vi overlevde alt. Det er en historie vi aldri vil glemme. ”
Du kan gjøre hva som helst når du må.
“Mannen min ble utplassert. Jeg kjørte meg til sykehuset i aktiv arbeidskraft, endte opp med en traumatisk fødsel, trengte en blodoverføring, og 2 dager senere kjørte jeg meg og babyen hjem. Jeg var alene om alt bortsett fra noen fantastiske sykepleiere. Jeg har alltid sagt at du kan gjøre alt når du må, og dette var ikke annerledes. Det sugde, men så er det over, og du oppdager en virkelig styrke du ikke visste at du hadde. I tillegg er en baby stort sett den største belønningen du kan ta med deg hjem når du går gjennom en slik situasjon. ”
Det store bildet.
"Jeg hadde to fødsler som ikke gikk som planlagt. Jeg skulle ønske jeg visste den gangen at tristhet og skuffelse ikke ville være noe i forhold til gleden over å se barna mine vokse opp. ”
Forbli fokusert.
"Ta det øyeblikk for øyeblikk og konsentrer deg om en sunn baby i motsetning til alt det ekstra utenfor. Jeg hadde en akutt c-seksjon, på grunn av morkaken previa, babyen min var 4 uker for tidlig, så jeg følte definitivt at jeg hadde mistet all kontroll. Men fokuserer på det som er best for babyen min og meg selv, Jeg gikk gjennom det, og selv om det er smertefullt Jeg hadde en frisk jente, som til slutt, er alt som betyr noe. Vær sterk, vær trygg, Vær fleksibel til å forandre og omfavne den nye historien din når den utspiller seg. ”
Slipp det normale.
“Vår tredje ble født mens mannen min var utenlands - og hun var fem uker gammel da han kom hjem. Mitt eneste råd er å "gi slipp på det andre sier er normalt." Dette er historien din. Sjelden er noe perfekt eller ideelt, og du gjør dette i løpet av denne tiden fordi du KAN håndtere det. Alles historie er annerledes - din hadde nettopp en stor vri som til slutt vil få folk til å gi deg gal mengde respekt. Du har dette. "
Det er hva det er.
“Tvillingsvangerskapet mitt resulterte i HELLP etter 29 uker. Da jeg ble rullet inn i min c-seksjon klokken 02.00 julaften, husker jeg at jeg tenkte spesielt "dette er ikke planen og ikke det ideelle, MEN dette er fødselen til babyene dine. Husk dette øyeblikket ”. Jeg gjentok det mye under oppholdet i NICU, "Det er ikke det ideelle, men det er hva det er, og du vil huske dette. " Jeg bestemte meg for å omfavne sødmen i stedet for å bli i sorgen (for ikke å si at jeg ikke hadde dager med sorg og syndfester). "
Du er sterk nok.
"Jeg ble triaged i arbeid og levering mens jeg var i telefon med min manns onkolog, som anbefalte hospice omsorg for mannen min, som døde tre dager senere. Mine oppmuntrende ord er at det er greit å føle seg lurt av hvordan du ville at graviditet og fødsel skulle være, men selv om det er en skummel eller traumatisk tid, du er sterk nok til å komme gjennom det fordi du har noen å kjempe for, å være sterk for. Jeg beklager mammaene som har fryktbyrden i denne tiden, men det forbereder deg litt mer på morskapets kaos - du kan føle deg styrket av det du allerede har overvunnet. ”
Hva vil du legge til?
Er det noen råd du vil gi noen som skal føde i en krise?
Vår neste anbefaling:måter å si, “Don't Freaking Touch My Baby”
foto:med tillatelse fra Alice Sibley
-
Hvis du går i arbeid før den 37. uken av svangerskapet, babyen din vil være prematur og kan trenge spesiell omsorg. Å føde for tidlig kan være stressende og uventet. Søk støtte fra partneren din, familie, helsepersonell eller åndelig rådgiver for å h -
Handlingstrinn for familier Det er en rekke skritt du og andre familiemedlemmer kan ta for å forberede små barn til å bli lesere og for å støtte lesevanen når de er på skolen. Disse inkluderer: Gi barnet ditt en diett med rike språkopplevelser g -
Selv om en savnet periode ser ut til å være et av de mest klassiske symptomene på tidlig graviditet, Det er faktisk massevis av andre tegn på at en positiv graviditetstest kan være i fremtiden. Vi spurte våre lesere hva noen av deres tegn og symptome
