Trøstende ord om å føde i en krise
Jeg spurte lesere som hadde født i mindre ideelle situasjoner om de hadde råd for noen som sto overfor samme utfordring.
Å føde i en krise
Her er noen flotte oppmuntrende ord for folk som kanskje står overfor en fødsel de ikke hadde planlagt.
Panikk hjelper aldri.
«Jeg fødte mitt andre barn for 2 dager siden under denne pandemien. Mitt første barn fødte jeg rett før en 100-års flom i byen min. Forvent å lage mange nødplaner og forvent så at de endres. Panikk hjelper aldri. Prøv å holde deg rolig og husk å være til stede, ikke lev i bekymring for i morgen. Å presse med maske på er ikke så vondt jeg trodde, men det suger fortsatt. Du klarer dette selv om partneren eller doulaen din ikke kan være der.»
Vær ok med følelser.
«Jeg fødte alene etter at barnets far forsov seg. Selv om jeg hadde litt mer tid til å forberede meg… vil jeg si dette. Å føde i mindre ideelle situasjoner er det mest empowerende du noensinne vil gjøre. Vær helt ok med å ha masse følelser. La alt raus! Personlig valgte jeg å ikke ha en støttekontakt for at jeg skulle kunne la hver eneste følelse raus uten skam. Kvinner er absolutte fantastiske og du klarer dette.»
Bare vær sånn.
«Jeg fikk barnet mitt 2 måneder etter at jeg forlot min voldelige mann. Det var, på tross av min datters fødsel, en av de verste dagene i mitt liv på grunn av alle følelsene jeg kjempet med i tillegg til den fysiske smerten, osv. Min største råd er å vær sånn med deg selv. Jeg skamtes over at jeg ikke var stoisk og "sterk" – at jeg gråt under fødselen, sorgde over familien jeg ville ha og at jeg gjorde det alene. Jeg ville gjøre det uten medisiner men til slutt ga jeg opp – jeg klarte bare ikke den fysiske smerten da min mentale tilstand var så belastet og jeg ikke hadde støtte. Bare vær sånn. La deg være trist.»
Sorg over tapet av det forventede.
«Det beste rådet jeg fikk etter min eldste sons traumatiske fødsel var å la deg sorgje over tapet av det forventede. Vær trist over at situasjonen ikke var det du trodde det ville være. Vær trist over at fødselplanen din ikke gikk som forventet. Vær trist over at du ikke fikk den perfekte fødselen. Men gå så videre fra det. Fokuser på den nye realiteten, fokuser på din helse, fokuser på babyen. Ikke la deg bli overveldet, snakk om følelsene og frykten din, snakk om alle ting du trodde ville skje og ikke skjedde, og snakk om alle ting som gikk bra til tross for situasjonen. Prøv å bli geerdet.»
Enormt høyt og lavt.
«Vi fikk vårt første barn 4 uker for tidlig under SARS og var i krise. Vi fant ut at babyen var beinskjelett, at blodtrykket mitt skyraket og at vår datter var 0,9 kg.
La meg si at alt som kunne gå galt gikk galt, vi var planlagt for en akutt keisersnitt men vår lille kjempesyner sa nei og bestemte seg for å ikke vente. Hun ble født liten men sunn og som følge av hvor liten hun var, måtte hun bli på sykehuset under SARS i en måned. Jeg måtte bli i en uke.
Jeg vil si at det er enorme høyt og lavt når du føder i en krise, men det jeg vil si er at sykepleierne, legen, personale var alle utrolige. Prosedyrene de tok holdt oss trygge, holdt Kailey trygg. Det var vanskelig å ikke kunne ha familie på besøk men mamma arrangerte for folk å levere mat på porten eller gi det til vakter. Venner droppet av brev og små bilder eller uker til oss. Vi vil aldri glemme å gå gjennom SARS med en baby men hun er sunn og vakker og vi overlevde alt. Det er en historie vi aldri vil glemme.»
Du kan gjøre hva som helst når du må.
«Mannen min var ute på oppdrag. Jeg kjørte meg selv til sykehuset under aktiv fødsel, endte med en traumatisk fødsel, trengte blodtransfusjon, og 2 dager senere kjørte jeg meg og babyen hjem. Jeg var alene for alt unntatt noen awesome sykepleiere. Jeg har alltid sagt at du kan gjøre hva som helst når du må, og dette var ingen unntak. Det suger, men så er det over og du oppdager en ekte styrke du ikke visste du hadde. Pluss en baby er ganske mye den beste belønningen du kan ta med hjem når du går gjennom den typen situasjon.»
Det store bildet.
«Jeg hadde 2 fødsler som ikke gikk som planlagt. Jeg ønsker jeg visste på den tid at sorg og skuffelse ville være ingenting sammenlignet med gleden av å se barna mine vokse opp.»
Hold fokuset.
«Ta det øyeblikk for øyeblikk og konsentrer deg om en sunn baby i stedet for all den ekstra ytre greia. Jeg hadde akutt keisersnitt på grunn av placenta previa, babyen min var 4 uker for tidlig så jeg følte absolutt at jeg hadde mistet all kontroll. Men ved å fokusere på hva som var best for babyen min og meg selv, kom jeg gjennom det, og selv om det var smertefullt, fikk jeg en sunn babyjente, som til slutt, er alt som betyr noe. Vær sterk, vær trygg, vær fleksibel til endringer og omfavne din nye historie som den avvikler seg.»
Slipp det "normale".
«Vårt tredje barn ble født mens min mann var i utlandet – og hun var fem uker gammel da han kom hjem. Mitt eneste råd er å "slipp det andre sier er normalt." Dette er din historie. Sjeldent er noe perfekt eller ideelt, og du gjør dette nå fordi du KAN håndtere det. Hver sin historie er annerledes – din hadde bare en stor vri som til slutt vil få folk til å gi deg masse respekt. Du klarer det.»
Det er som det er.
«Min tvillingssvangerskap resulterte i HELLP i uke 29. Da jeg ble hjullet inn til keisersnitt kl 02:00 på juledagen husker jeg spesielt at jeg tenkte "dette er ikke planen og ikke ideelt, MEN dette er fødselen av barna dine. Husk dette øyeblikket". Jeg gjentok det mye under vår opphold på intensivavdelingen, "det er ikke ideelt, men det er som det er og du vil ville huske dette". Jeg bestemte meg for å omfavne sødheten i stedet for å bli i sorgen (ikke for å si at jeg ikke hadde dager med sorg og kjæreste-fester).»
Du er sterke nok.
«Jeg ble triagert i fødsel og kvinneklinikk mens jeg pratet med onkologen til min mann på telefon, som anbefalte palliasjon for min mann, som døde tre dager senere. Mitt oppmuntrende ord er at det er ok å føle seg jukset for det du ville at svangerskap og fødsel skulle være som, men selv om det er et skremmende eller traumatisk tidspunkt, er du sterke nok til å komme deg gjennom det fordi du har noen å kjempe for, å være sterk for. Jeg beklager mødrene som har byrden av frykt i denne tiden, men det forbereder deg litt mer for kaosen i morsrollen – du kan føle deg empowered av det du allerede har overvunnet.»
Hva ville du lagt til?
Er det noen råd du ville gi noen som skal føde i en krise?
Vår neste anbefaling: Måter å si "Ikke faen rør barnet mitt" på
foto: med vilje av Alice Sibley
Previous:Overraskelse-tvillingen: Når den andre babyen dukker opp uventet
Next:Hvor smertefull er fødsel? Kvinner deler det gode, det dårlige og det rent hilariske
-
Pediatere gir alle slags anbefalinger at mange av oss foreldre ender med å ignorere. Hvorfor? Fordi virkeligheten ikke matcher retningslinjene. For eksempel, ta trygg søvn for barn. Nesten hver pediatrician kjenner og deler ABC-en for trygg søvn med -
Myrna Alphonse, nasjonalt sertifisert rådgiver (NCC), langvarig medlem av International Nanny Association (INA) og nanny-leder i 30 år, husker da hun var fast nanny og nylig gift tilbake i 2012. «Jeg visste at vi ville starte vår reise for å bli for -
Mens du søker etter den riktige nanny-jobben, er det viktig å gjøre deg bemerket fra mengden. Og ingenting hjelper deg med å gi et godt førsteinntrykk på en familie mer enn å ha et utmerket nanny-CV. Det du vil inkludere på nanny-CV-en din vil avheng
