• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Når og hvordan slutte å amme?

Når er det gode tidspunktet å slutte å amme?

Det er helt opp til mora og barnet når de vil slutte å amme. Det anbefales å fortsette amming til den anbefalte alderen. Men noen faktorer kan tvinge en mor til å starte avvenning tidligere. Ikkje sammenlign din situasjon med andre familier eller mødre. Avvenning er et personlig valg, og du vet hva som er best for babyen din.

Senter for sykdomskontroll og forebygging anbefaler at hvis du bestemmer deg for å avvinne og barnet ditt er yngre enn 12 måneder, må du gi barnet infantformula. Hvis du avvinner babyen din etter 12 måneder, må de gis beriket kumelk.

Faktorer som påvirker mødre til å slutte å amme

Amming kan være slitende og overveldende ved tider. Følgende grunner kan få en mor til å vurdere å slutte å amme:

1. Utilstrekkelig melkeproduksjon

Det er ikke mulig for en mor å vurdere mengden brystmelk babyen forbruker når de mater direkte fra brystet. De fleste mødre tror de har utilstrekkelig melkeforsyning og kan tilby en flaske med formula etter en ammingssesjon. Babyen ville suger på brystvorte på grunn av sugerefleks, noe som får moren til å tro at hun har lav melkeforsyning.

2. Utilfreds baby

Noen mødre tror at fordi babyen suger på flasken raskt, er babyen ikke mett. De fortsetter å suger på flasken på grunn av sugerefleksen. Denne bekymringen kan dreve noen mødre til å slutte å amme for tidlig. En studie blant 1323 mødre viste at 43,5% av kvinnene trodde at brystmelk ikke mettet babyen sin.

3. Ingen interesse for brystmelk

Noen mødre tror at babyen har mistet interessen for amming. Likevel kan babyer bli mer leken og mobile i takt med at de vokser i alder og får styrke. De kan vise urolighet ved å være i samme posisjon under amming. Mating i et mørkt og stilt miljø kan hjelpe i slike tilfeller. Babyer blir også mer effektive på å suger i takt med at de blir eldre. Mens det kan ha tatt dem 30 minutter å mate som nyfødte, kan eldre babyer ta en full mating på fem til ti minutter.

4. Økte ernæringsbehov

For noen babyer kan brystmelk ikke være nok til å tilfredsstille deres kaloribehov. Hvis legen anbefaler å bytte til formula eller fast mat, kan du fortsette å gi brystmelk sammen med komplementær mat i stedet for å slutte å amme.

5. Moras helsetilstand

Det kan være tilfeller der mora er fysisk eller emosjonelt usykker, noe som gjør det vanskelig for henne å amme. Formulamating kan være et alternativ i slike tilfeller.

6. Arbeidsforpliktelser

Noen kvinner må gå tilbake til jobb etter fødsel. Stillingsprofilen eller omstendighetene kan ikke være gunstige for dem til å fortsette ammingreisen, og de kan slutte å amme babyen.

7. Babyen biter

Noen babyer festet seg ikke godt og kan fortsette å bite moras brystvorter. Dette kan føre til ømme, revnede, blødende brystvorter. Det forårsaker alvorlig smerte hos mødre og kan også forårsake infeksjon. Dette kan tvinge noen mødre til å slutte å amme helt.

I enkelte tilfeller må mødre plutselig slutte å amme spedbarnet. Følgende er noen scenarier der mødre kan plutselig slutte å amme:

8. Ny medisin

Visse legemidler er kontraindikert under amming. Hvis legen din foreskriver disse legemidlene for deg, kan du måtte slutte å amme plutselig. For eksempel kan legemidler brukt i kjemoterapi for kreftbehandling være skadelige for babyen. Du kan diskutere med helsepersonellet ditt om det finnes ammevennlige legemidler. De fleste medisiner er kompatible med amming, så sjekk medisinen med en ammeveileder eller LactMed-databasen.

9. Separasjon fra barnet

Visse yrkesmessige forpliktelser, som militær utsetting, kan skille deg fra barnet ditt. Mens du kan pumpe og sende brystmelk til babyen din, kan mange mødre ikke gjøre det på grunn av tidsbegrensninger.

10. Gruppedrys

Noen mødre foretrekker å la babyen bestemme når de vil avvinne brystmelk. Likevel kan andre, partnere eller familier ikke være støttende nok og kritisere hennes valg om å fortsette amming, spesielt hvis barnet er litt eldre. Dette kan få mora til å slutte å amme plutselig.

11. Ny graviditet

En ny graviditet krever ikke alltid opphør av amming. Men hormonelle endringer under amming kan forårsake livmorkontraksjoner, øke risikoen for for tidlig fødsel. Din helsepersonell kan foreslå at du avvinner babyen plutselig i slike scenarier. Hvis du får tillatelse til å ha sex, kan du fortsatt trygt amme babyen din mens du er gravid. Brystmelken vil endre seg tilbake til kolostrum i andre trimester. Kolostrum er mye saltnere enn moden brystmelk og vil vanligvis være i mye mindre volum. Noen eldre babyer liker ikke smaken av kolostrum og kan selv-avvinne. For andre vil fallet i forsyningen ikke være nok til å opprettholde ernæringsbehovene og supplering kan være nødvendig. Andre eldre babyer eller småbarn kan fortsette å mate gjennom disse endringene og gå over til tandem amming.

Hvordan slutte å amme en baby gradvis?

Det anbefales å avvinne babyen gradvis. Brystmelkeproduksjon avhenger av etterspørsel. Gradvis avvenning vil redusere brystmelkeproduksjonen gradvis og også gi tilstrekkelig tid for babyen til å overgå. Følgende forslag kan hjelpe deg med å avvinne babyen din gradvis:

• Du kan erstatte brystmelk med jernberiket formula hvis babyen er yngre enn 12 måneder.
• Noen ganger kan en baby kreve trøstamming for å være nær mora. I slike tilfeller, klem med babyen uten amming. Du kan også engasjere dem i aktiviteter, som lesing, når de krever trøstamming.
• Velg matingen som ikke er svært viktig og drop den fra ammetidsplanen. Vanligvis er den første og siste matingen viktigere for babyer. Du kan starte med å droppe en middagsmating. Du kan også vurdere å tilby formula eller kumelk (hvis babyen er eldre enn 12 måneder) under tiden for den droppede matingen.
• Du kan fortsette å droppe matinger med et gap på to til fem dager. Sjekk babyens reaksjon. Hvis babyen virker å ha problemer med å tilpasse seg, kan du øke gapet.
• Du kan prøve å endre tidsplanene deres. For eksempel, hvis babyen har en vane om å amme umiddelbart etter å komme hjem fra barnehage, ta dem til en butikk i stedet for å gå rett hjem.
• Hvis de er over seks måneder, tilby dem en sunn betweenmåltid eller vann noen minutter før deres normale matetid.
• Du kan også prøve å gjøre matingsøktene kortere. I stedet for å løsne festen tvangsvis, fortell en historie eller syng en sang for å distrahere dem leken.
• Nattetidsmatinger er vanligvis de mest trøstende og viktige for babyer. Du kan slutte å amme om natten en gang andre matinger er droppet.
• Hvis småbarnet er gammel nok, kan du forklare behovet for avvenning. Du kan sette en frist at de ikke skal mate etter en felles bestemt dato.
• Du kan av og til bruke en sugepropp for å trøste babyen din, da suging gjør dem avslappet. Ikkje dyp sugepropp i sukker for å unngå tannskade.

Kan du slutte å amme plutselig?

Mens gradvis avvenning er mer komfortabel for både mora og babyen, er det mulig å slutte å amme plutselig. Mødre kan måtte slutte å amme plutselig på grunn av årsaker utenfor deres kontroll, som helseproblemer eller yrkesmessige forpliktelser. Hvis du må avvinne babyen din plutselig, kan følgende forslag hjelpe deg med å unngå oppblåste bryster:

• Bær en godt støttende BH
• Reduser saltinntak
• Ikkje begrens væskeinntak
• Uttrykk bare riktig mengde melk for å lindre ubehag. Gradvis vil kroppen din begynne å produsere mindre melk.

Hvis du slutter å amme plutselig, kan følgende tips hjelpe babyen din med å være sunn og komfortabel:

• Hvis mulig, ikkje avvin dem plutselig når de ikke er i sin beste tilstand. For eksempel, avvenning mens de er syke, tenner, eller midt i en vekstspurte kan gjøre prosessen vanskeligere.
• Du kan be babyens far eller en annen omsorgsgiver mate babyen ved hjelp av flaske eller snabelkopp.
• La noen andre passe babyen når de våkner om natten.
• Du kan prøve å endre rutinen din. For eksempel, gå ut med babyen når det er vanlig ammetid.
• Kontakt babyens lege for å spørre hvilke matoformer du bør bruke for å erstatte moras melk.
• Mange mødre føler behovet for å distansere seg fra babyen, fryktende at babyen vil insistere på amming. Men denne overgangen er vanskelig for babyer. De ammer ikke bare for sult, men assosierer det også med kjærlighet. De trenger litt omsorg og klemmer under avvenning. Klem og kose dem for å gi tryggheten på at de fortsatt er elsket.

Bivirkninger av plutselig opphør av amming

En mor kan se følgende bivirkninger når amming stoppes plutselig:

• Lekkende bryster
• Oppblåste bryster
• Humeursvingninger
• Smertefulle oppblåste bryster
• Blokerte melkegangar
• Mastitt
• Lett feber eller influensalignende symptomer

Hva hvis babyen fortsatt krever brystmelk?

Avvenning er en gradvis prosess, og babyen din kan fortsette å kreve brystmelk. Du kan prøve ett eller flere av følgende tiltak for å håndtere situasjonen:

1. Endre deres formula eller fast mat: Akkurat som voksne, kan til og med babyer ha smakpreferanser. Prøv å bytte merke på formulaen deres eller tilby dem en rekke faste matvarer. Hvis de er sultne, kan de begynne å foretrekke en fast matvare som de liker mer enn brystmelk.
2. Endre tilnærmingen din: Du kan tilby formula eller melk i flaske under lunsj i dag og middagstid i morgen for å skape variasjon. Du kan prøve ulike oppskrifter for å gjøre måltidene deres interessante.
3. Søk hjelp: Babyer assosierer vanligvis mødre med amming. De kan bli mer sinte når de vil amme og ser deg i nærheten. Du kan be partneren din eller en familiemedlem mate dem formula eller fast mat for å få dem til å assosieres mat med en annen person.
4. Opprerthold konsekvens: Konsekvens er nøkkelen til å avvinne babyen. Følg en rutine for amming og supplerende mating. Det kan være tider når babyen er veldig sinte og krever amming. Ved å beholde roen kan du gjøre prosessen enklere.

Hva skjer når du slutter å amme?

Du kan oppleve flere endringer i kroppen din når du slutter å amme:

• Etter at amming stopper, begynner oksytocin og prolaktin å synke vesentlig. Denne hormonelle ubalansen kan forårsake humørsvingninger, depresjon og angst.
• Det tar litt tid for kroppen til å redusere melkeproduksjonen etter avvenning. Du kan oppleve smertefulle bryster på grunn av ekstra melkkumulering.
• Noen kvinner får ikke menstruasjonen sin under ammingsfasen. Det kalles lactasjonsamenoré. Når du slutter å amme, kan du finne at menstruasjonen din gjenopptas.
• Den økte appetitten under amming kan fortsette likevel etter at du stopper amming. Det kan føre til kalorisk overskudd, som resulterer i vektokning.

Hvor lang tid tar det før melken tørker opp?

Hver kvinne tar en annen varighet for å tørke opp. Når du slutter å amme, varer følelsen av fullehet i noen dager. Det kan være en vanskelig og upraktisk tid for mødre. Etter at fullehetsfølelsen er borte, kan du fortsette å produsere små mengder melk i måneder eller til og med år. Likevel, hvis denne melkeproduksjonen og lekkasjen varer veldig lenge, kan det tyde på hormonell ubalanse og kreve medisinsk oppmerksomhet.

Ofte stilte spørsmål

1. Kan jeg gjenoppta amming etter avvenning?

Å starte amming etter en pause er mulig i noen tilfeller. Det er enklere hvis du har sluttet å amme bare noen uker siden. Likevel reagerer alle kropp annerledes. Oppriktig pumping av melk via hånd eller brystpumpe kan hjelpe en med å starte melkeproduksjonen. En ammeveileder kan hjelpe deg med medisiner og detaljert veiledning for å gjenoppta amming. Hvis du må avvinne barnet ditt midlertidig, for eksempel ved sykdom eller reise, er det bedre å fortsette å pumpe slik at melkeproduksjonen din ikke stopper.

2. Hvor lenge kan en spede barn ta å slutte å amme?

Hver baby tar en annen tid til å avvinne amming. Det avhenger av flere faktorer, som babyens alder, babyens ammetidsplan, familiestøtte, og om babyen kan tilpasse seg en fast mat kost raskt.

Amming er avgjørende for babyen, men det kommer en tid at du må slutte det. Det er essensielt å være konsekvent med innsatsen din, som bør utføres gradvis. Ta signaler fra babyens reaksjon og gjør endringer i trinnene dine i henhold til det. Når du er i tvil, nøl ikke med å ta din legen eller en sertifisert ammeveileders mening.