10 leksetips for barnevakter
Lekser er kanskje ikke noens favorittdel av dagen, men det er en uunngåelig del av livet for de fleste barn i skolealder. Når foreldre ansetter fritidsvakter, er de ofte ansvarlige for å føre tilsyn med denne oppgaven. Og når det ikke er noen solid plan på plass, er det lett at tårer, kaos og dårlige holdninger hersker.
Men leksetid trenger ikke å fremkalle disse reaksjonene. Vi snakket med Noël Janis-Norton, forfatter av "Calmer, Easier, Happier Homework," Neil McNerney, forfatter av "Homework:A Parent's Guide to Helping Out Without Freaking Out," Dr. Kenneth Goldberg, forfatter av "The Homework Trap, ” Jean Hessburg fra Iowa State Education Association og Steve Baker fra New Jersey Education Association og fikk deres ekspertanbefalinger for hvordan barnepassere kan lede stressfrie lekser og hjelpe barn med å etablere gode studievaner.
1. Etabler grenser
Diskuter en skolefritidsordning på forhånd med foreldrene. Hva leter de etter? Hva er timeplanen nå og hvordan kan den forbedres? Hva er dagens utfordringer i SFO-tiden? Ta deretter en diskusjon med både foreldrene og de tilstedeværende barna. Foreldre må gjøre det klart for barna at det barnevakten sier stemmer. Når foreldre og omsorgsperson er på samme side, kan ikke barn prøve å omgå reglene.
2. Spill først
Det er bra for barn å brenne av dampen før de setter seg ned på jobb, så oppmuntre dem til å løpe rundt litt før de slår i bøkene. Ifølge Baker kan til og med en halvtimes aktiv lek hjelpe barna å finne seg til rette for skolearbeid.
3. Slå av TV-en
Selv om det er en flott ting å ha litt nedetid for lek før leksene begynner, bør ikke TV-tid være en del av ligningen. Det er en passiv aktivitet som ikke setter barna i den rette sinnsstemningen for skolearbeid.
4. Sørg for snacks
Ingen ønsker å jobbe på tom mage, så gi barna et sunt mellommåltid etter skolen før du starter leksene. Velg hele matvarer. McNerney sier:"Frukt er flott, siden det gir en umiddelbar energiboost uten å overdrive sukkeret." Janis-Norton oppfordrer til å mate barna med komplekse karbohydrater og proteiner som et mellommåltid før studien.
5. Hold deg til en rutine
Hessburg oppfordrer omsorgspersoner til å finne "et definert tidspunkt" hver dag for lekser, mens Baker foreslår å ta seg av lekser før heller enn senere, så det er ikke noe stress om kvelden.
Selvfølgelig er hver familie forskjellig, men nøkkelen er å ha en plan. Uansett når leksetiden begynner, anbefaler Goldberg imidlertid å lage "en tidsgrense" slik at lekseøkten ikke varer hele natten.
6. Skap et produktivt miljø
McNerney råder sittere til å:"Husk at hovedrollen din under leksetiden er å være leder. Det betyr å skape et godt rom for skolearbeid og redusere distraksjoner. Du trenger ikke alle distraksjoner borte, men slå definitivt av TV-en og prøv å holde deg unna telefonen.»
Andre trinn for å skape et riktig arbeidsmiljø er å samle forsyninger på et sentralt sted, gi pauser mellom fagene og holde støynivået nede.
7. Sett et eksempel
Mange SFO- og kveldsvakter er også på skolen og har egne lekser å gjøre. Janis-Norton sier at det ikke er noe galt i å jobbe med det samtidig som barn gjør jobben sin. Barn vil lære av ditt eksempel, så hold en positiv holdning.
8. Hold kommunikasjonslinjene åpne
Sørg for at foreldre holder seg oppdatert om hvordan barna deres gjør det med skolearbeid. Vedvarende lekseproblemer er ofte et tegn på et læringsproblem. I så fall påpeker Goldberg:"Å prøve hardere vil ikke hjelpe." Hold foreldre informert om eventuelle problemer som finner sted, slik at de kan søke nødvendig hjelp, som å ansette en veileder.
9. Belønn godt arbeid
Straff, masing og bønn er ikke morsomt for noen. I stedet for disse negative tilnærmingene, arbeid med å motivere elevene med en belønning.
"Belønninger fungerer bedre når vi vil at barna våre skal begynne å gjøre noe," sier McNerney. «Så, i stedet for å si «Ingen TV før arbeidet er gjort», prøv å si:«Du kan se på TV etter at leksene dine er ferdige.» Det er en subtil, men kraftig forskjell når det gjelder å motivere barn.»
Belønninger trenger ikke å involvere TV; prøv ting som å spille et brettspill, gå til parken eller bygge et blokkslott sammen.
Sørg i tillegg for å rose elevene. Påpek hva de gjør bra, for eksempel å holde seg på oppgaven, bruke kreativ tenkning eller dobbeltsjekke svarene deres.
10. Oppmuntre til uavhengighet
Til syvende og sist er ikke lekser foreldrenes eller barnepasserens ansvar. Det er OK å gi veiledning ettersom belastningen din løser noen problemer, men ikke gå gjennom hvert enkelt problem.
«Alle har spørsmål», sier Hessburg, så la barnet få vite at du er der, men gi også friheten til å gjøre arbeidet alene.
Å gjøre lekser trenger ikke å være fylt med stress for barnepassere eller barn. Ta ekspertenes råd, og du vil være på vei til å overvåke glade, produktive studieøkter som vil gjøre at alle føler seg dyktige.
-
De siste årene, takket være kjendiser som Chrissy Teigen og Serena Williams som har åpnet opp om kampene sine, har vi sett mer diskusjon rundt alle perinatale humør- eller angstlidelser (PMAD), som oppleves av opptil 25 % av kvinnene i USA. av de van
-
De første månedene er ikke spedbarn klare for en tidsplan, men du kan bruke denne tiden til å forberede deg på fremtidig suksess. Først, lær babyen din forskjellen mellom dag og natt. Hun kan ha snudd disse tidene fordi hun ble vugget i søvn av beveg
-
Pumping av morsmelk – enten du planlegger å gå tilbake til jobb, eller bare trenger noen timers pause — er en fantastisk gave du kan gi til babyen din. Men det kommer ikke uten stress. Å ta vare på og amme babyen din er vanskelig nok, men ideen om å





