• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Den ultimate pakkelisten for sykehusvesken

Jeg husker at jeg var ca. 32 uker gravid og at alle samtaler på jobben skiftet fra «Hvordan har du det?» til «Er sykehusvesken din pakket ennå?».

Du trenger egentlig ikke mye for å få et barn. Har du din vagina? Pakket!

Likevel, hvis du skal føde på sykehus, er det noen ting som kan gjøre oppholdet ditt litt mer behagelig. Her er listen jeg kom opp med for å pakke i sykehusvesken din, men si gjerne hva du tok med, eller skal ta med.

Til din sykehusveske:

Pute:

Sykehusputer er omtrent tykkelsen av en nattvardsbrød – kanskje det er så du ikke kan kvile noen med dem for å få arven din tidlig, vet ikke – så det er alltid fint å ha en pute fra hjemmet. Den er ikke bare mer komfortabel, men puten din lukter litt som sengen din og det er alltid trøstende. Bruk en ikke-hvit putetrekk så den ikke forveksles med en sykehuspute som noen kan gå bort med når du er på «doen og prøver å bæsje».

Slides eller Crocs:

Det er stor sjanse for at du må gå en stund så mange kvinner tar med tøfler. En venninne sa meg å ta med slides (eller crocs) i sykehusvesken fordi du kan bruke dem i dusjen, og jeg vil være evig takknemlig fordi dusjen på sykehuset mitt så ut som en scene fra Seven. Fotene mine svullet også bortover bredden på en tøffel, så jeg hadde heldigvis flip-flopsene for å imøtekomme de charmerende brødloavene som tidligere var mine føtter.

Sokker:

Jeg brukte dem med flip-flopsene mine. Jeg så ingen skilt som sa «Victoria Secret catwalk», så hatere kan suger det.

Sports-bh eller amme-bh:

Du trenger kanskje ikke dette, men det er fint å ha hvis du vil holde de post-fødsel brystene på plass. Jeg var så obsessiv med amming første gang at en bh var det siste jeg tenkte på, men bh-er er små nok til at de kan stokkes i en veske uten å ta mye plass, og hvis du vil ha en, er det ikke mye alternativ, så du kan like gjerne ta den med, eller enda bedre, bruke den når du går inn.

Pyjakser og morgenrock:

Igjen, jeg brukte ikke pyjaksen min eller morgenrocken fordi jeg ikke var på sykehus lenge, men det er fint å ha en liten skive hjemme for å føle deg litt mer menneskelig. Det er bare en vis tid du kan gå rundt i ett av de gjennomsiktige lakene med rumpen ute før du taper forstanden.

Undertøy:

Ta med noe slitt som kan kastes eller brennes etterpå. Du må bruke noe slags binder for å håndtere lochia (et nydelig ord, vet jeg.) så dette er ikke tiden å pakke en string. Graviditetsundertøy er sannsynligvis ditt beste valg for å garantere en komfortabel passform.

Bilder:

De fleste sykehus vil utstyre deg med binder for å håndtere blødningen etter fødsel, men jeg mistenker at de sendes på kasse med ACME trykt på siden. De er vanligvis tykke og litt bleie-aktige, så det er fint å ha noe som har vinger, propellere og hva annen bremseteknologi binder fortsetter å komme opp med. Det sa, sykehusbinder er gratis, så last på med tordnerbinderne hvis de ikke irriterer deg.

Ammebilder:

Dette var opprinnelig på «Ikke bry deg»-listen, men mange kvinner i kommentarfeltet sa at de *faktisk* trengte dem, så stakk noen i vesken din. De tar ikke mye plass og du kan alltid bruke dem som undervinsere hvis du ikke ender med å bruke dem.

Håndkle:

Du kan aldri gå galt med et håndkle – de er multi-verktøyene til et sykehusopphold. Bruk det å sitte på hvis du er i fødsler på vei til sykehuset for å spare setene dine hvis vannet ditt går (en smule). Ta det med i dusjen under oppholdet. Dekk alt grøtete du kanskje må ligge på som en tvilaktig pute eller sofaarm. Det er alltid et godt go-to-item å ha på hånd.

Søppelpose:

Ikke ta denne til sykehuset men la den i bilen din å sitte på hvis vannet ditt går før eller på vei til sykehuset. Sparer på rengjøring og er ikke en dårlig ting å ha i handskerumen uansett.

Toalettartikler:

Tannbørste, tannkrem, sjampo, deodorant, børste, kontaktlinseløsning og etui, briller, lepestift, hårbånd eller hårgummi, håndsprit, eller alt annet du ville ta med for å overnatte et sted. Det er noen grøtete øyeblikk som ofte følger med fødsel, så ikke legg til revne lepper på toppen.

Lanolin eller brystvorte-krem:

Hvis du planlegger å amme, kast litt brystvorte-krem i sykehusvesken din for alle fall dersom veien er litt bumpy.

Sminke:

Du kan også legge til smink på listen hvis det er viktig for deg for bildeanledninger. Jeg brukte ikke smink fordi jeg trodde det virket ringe, og «hvem faen lurte jeg?», men nå ønsker jeg jeg hadde gjort det fordi jeg så ut som døden på de første bildene – varm, oppsvulmet, død – så det er ingen første bilder av meg og hvert av barna mine hvor jeg ikke ser helt fryktelig ut.

Tyggis og Gatorade:

Jeg vet ikke hvilken ørkenluft de pumper gjennom et sykehus, men den er tørr. Hatten min går av for deg hvis du jobber på et for jeg vet ikke hvordan du unngår å se ut som en rosine. Jeg åt isbiter i metriske tonner da jeg var i fødsler, men den oddetydende tyggisen og slurk av Gatorade traff virkelig punket da jeg ikke fikk lov å spise. Tyggis er også bra for din ektefelle som kanskje har drukket en gallon kaffe nettopp før han kom opp i ansiktet ditt for å si at du gjør en god jobb og øve pusting øvelser. Følelser kan bli såret hvis du skriker «pusten din lukter som røvet på en gateløver» i hette øyeblikket. Ta tyggis.

Snacks:

Hvis du er i fødsler er det stor sjanse for at du ikke får lov å spise i tilfelle du trenger akutt operasjon, men hvis du har fått grønt lys til å smule, ha noe godt på hånden så du ikke sitter fast med sykehus eplesaus kl. 03:00.

Trashy-blader:

Spesielt hvis du blir innduert, er det ofte mye «skynd deg og vent»-tid. Ta med noe lett så du ikke trenger å tenke for mye og du kan bare bla gjennom. Når det er tid å gå hjem, prøv å la dem ligge også. Det er tvilst du vil lese dem hjemme og sykepleierne eller andre pasienter kan nyte å lese dem også.

I.D. og Forsikring:

«Unnskyld, du vil vite hvem jeg er og betale for denne fødselen?!»

Teknisk utstyr:

Hvis du er som meg, trenger du å ta med mobilen din, så få nummeret til alle hvis du vil ringe. Du kan også spille spill og surfe på nettet hvis du er i en fødsels-limbo. Pakk en ekstra lang lader i sykehusvesken din, også. De fleste stikkontakter er noen fotballbaner unna.

Penn og telefonnumre:

Penn er alltid knappe, og du, eller din partner, kommer til å trenge å fylle ut skjemaer. Telefonnumre er gode å ta med så du kan fortsette å spille Angry Birds mens din mann går av for å ringe din hysterske søster for å si, «barnet er fortsatt ikke her.»

Fødselsplan:

Jeg har snakket om fødselsplaner og hvordan min plan var «å få et barn», men det er aldri en dårlig idé å ha en generell plan for hva du vil gjøre (eller ikke gjøre) så alle synger fra samme sangark.

Kamera (hvis du ikke bruker telefonen):

Noen, et sted, vil vil se et bilde av denne kid så her er en god sjanse å fange et par selv om det er på telefonen din. Her er noen coole fotokidéer i dette innlegget og på en av mine Pinterest-tavler også.

Gå-hjem-outfit:

La meg være helt ærlig her, du forlater ikke sykehuset i før-fødsel klær, så ikke bry deg med å pakke dem. Pakk noe rent og komfortabelt og det er det. Maxi-jurkk. Yoga-bukser og t-skjørt. Nonne Halloween-drakt. Spiller ingen rolle, bare sørg for at det er komfortabelt.

Stor søster eller bror gave:

Hvis du eldre barn, kan du vurdere å ha en gave som er fra babyen til dem for å åpne når de kommer for å besøke. De vil sannsynligvis føle seg ganske fortrengt de neste månedene så det er en fin måte å introdusere dem til den nye tillegget i familien.

Til babyen:

Bleier:

De fleste sykehus vil gi deg noen, men det er en god idé å ta med dine egne uansett om du skal bruke stoffbleier eller engangsbleier. Det er ikke en dårlig idé å ta med strørrelse newborn og str 1 da min 4,5 kg baby aldri passet den mindre strørrelsen.

Vasketiss:

Igjen, sykehus kan eller kan ikke utstyre deg med vasketiss, så det er en god idé å ha dem på hånden.

Sutere:

Jeg var helt anti-sute til min sønn ble født og melken min ikke kom. Sutere er geniale og jeg vil kjempe for det til døden. Ta med noen ulike typer for å se hva som passer, men jeg hadde ett barn som elsket sutere og ett som ikke brydde seg om dem, så de er litt treff og feil. Igjen, små nok til å stokkes i sykehusvesken så ta dem med.

Klø-hansker:

Babyen min brukte klø-hansker på sykehuset og det var det for de falt av og han klød oss begge med sine små kraller, så jeg endte med å klippe neglene på ham etter noen dager hjemme (jeg ønsket at jeg hadde visst om disse dengang). Nyfødte har papir-tynde negler så vent til du er litt «med det» før du klipper neglene deres (enten med neglesaks eller ved å bite dem) for det er ikke stor forskjell på følelsen av neglene deres og hud. Det er mange ting å føle skyld for som mor, så la oss ikke legge til å fjerne spissen av en finger på listen de første dagene.

Hatt:

Sykehuset vil ofte gi deg en hatt, men ta en liten for alle fall. Personlig brukte jeg ikke hatter mye når jeg kom hjem, men folk tror på hatter på babyer med en gammel dame hengivenhet, og en hattekrig var ganske lavt på min prioritetssliste på den tiden, så jeg bare rullet med det.

Vaskelapp:

Som et håndkle, kan vaskelapper brukes til en rekke ting. Innvikle babyen. Brukes som amme-dekke hvis du ikke føler deg komfortabel med å vise brystene enda. Tørke små munn, hender, føtter. Som bilsete-dekke for å blokkere solen når du forlater sykehuset. Du kan ikke gå galt. Jeg anbefaler en rimelig myk en da de virker mest allsidige i starten – og aden+anais hvis noen føler seg generøs.

Gå-hjem-outfit:

Noen går helt nøtter med dette (jeg gjorde første gangen) og kledde dem som om de skulle møte dronningen. Hvis du ikke er sentimentall knyttet til dette, ta en en-del-drakt eller sovepose for å ta dem hjem i. Jeg regnet ikke med uerfarneheten med å kle en nyfødt (mindre enn en dag etter fødsel) i likningen, og det var en pinlig og ubehagelig opplevelse for oss begge. Hold det enkelt og fjern alt med knapper – rekkevis og pressknapper er veien å gå. Sørg også for at klippen fra bilsetet kan komme mellom babyens bein, så hopp over soveposer, osv.

Baby-bok:

Hvis du har en baby-minnebok og en snill sykepleier som har tid til å hjelpe, kan du kanskje få noe fotavtrykk fra en sesongert proff som kan få et godt avtrykk for deg.

Ammepute:

Jeg skulle ikke legge til en ammepute på listen fordi jeg personlig tror hjemmepute slår ammepute, og du vil ikke leie en U-haul for å ta alt ditt krams til sykehuset, men mange kvinner oppga dette som essensielt. Amming kan være veldig vanskelig for noen (meg inkludert) så hver liten hjelp hjelper. Selv om du ikke vil ta den med for innsjekkingen, kan du putte den i bilen og sende noen ned for den hvis du vil bruke den.

Bilsete:

Jeg tror ikke det finnes noe sykehus der ute som lar deg forlate sykehuset uten bilsete (jeg gjetter hvis du tar bussen hjem er det en annen historie). Så la den stå i bilen og ta den opp når du pakker sammen for å dra. Her er en quiz for å hjelpe deg finne den beste bilseten for deg hvis du trenger hjelp også.

Til din medpilots sykehusveske:

Toalettartikler & Overnattingsutstyr

Tannbørste, deodorant, undertøy, pute og dekk eller sovepose: Venninnen min trodde hun gikk i fødsler og ringte mannen sitt hjemme og ba ham pakke en veske og møte henne på sykehuset. Det var falsk alarm, men da han kom fram hadde han pakket hockey-trøyen sin, litt tannkrem (ingen tannbørste) og et par sokker til henne. Jeg ler deg ikke.

Mer enn sannsynlig vil din ektefelle kunne gå og ta seg av seg selv, men det skader aldri å ta med nødvendig nødutstyr for tilfelle de går i stykker i fødselsflørtet.

Hva ikke å ta med:

Smykker:

Du må ta dem av og la dem stå ubevåkket. La dem hjemme.

Baby dadaderi:

Manikyr og pedikyr sammen med hårbørsting, bading, osv. kan vente til hjemme, så ikke bry deg med å ta med ting som neglesaks, snotsugere, sute-klipper, osv.

Hva med personalet?

Til slutt, det er alltid en fin gest å la stå en «takk» til sykehuset personell. Bonuspunkter hvis det er lite nok til å passe i sykehusvesken din lett.

Jeg brakte en boks Hershey kisses første gangen og det gikk veldig bra. Moren min brakte en kurv med bananer, epler, mueslistraker, og andre sunnere snacks som ikke trengte å kjøles for sykehuset personellet som passet på farfar min.

Sykepleiere, spesielt, gjør mye grøtete jobber for deg mens du er inne, så selv om det er lite, er det fint å si, «takk for å holde en bedepanne mens jeg kastet opp. Jeg satte virkelig pris på det.»

Jeg glemte andre gangen. Jeg er en dritt, jeg vet.

Som med alle ting, det noen finner essensielt, vil andre finne tøft, men dette gir deg en ide av alle ting du kanskje har tenkt på eller ikke.

Håper listen hjelper, og si fra hva jeg glemte.

Relatert: Lykkelig etter fødsel – 10 ting de ikke forteller deg

Hva å pakke i din sykehusveske utskriftsvennlig sjekkliste:

LAST NED EN GRATIS PRINTBAR VERSJON