Hvordan snakke med din ex - kone som en Skilt pappa
Som en fraskilt far , er du sannsynligvis frustrert med de utfordringene du står overfor - å være en far til barna dine mens du justerer å være skilt . Å snakke med din ex - kone er trolig den vanskeligste utfordringen av dem alle . Her er tips for å hjelpe deg å kommunisere bedre , slik at du kan forholde seg til din ex - kone i en positiv måte , og dermed beskytte barna dine mot mer vondt ... for ikke å nevne selv
. Du trenger
Calm
Instruksjoner
en
Få emosjonell nedleggelse. Skilsmisse kan oppnå det , men noen ganger er det vanskelig å gi slipp på tanken om at kona du har kjent er nå din ex - kone. Når du innser din ekteskap er virkelig over , vil du ikke ha noen skjulte agendaer - skjult for deg selv , er det - i å snakke med din kone
2
Snakk med din ex - kone med . klare intensjoner . Vet hva du vil ha fra en interaksjon. Hvis du føler deg følelsesmessig " iffy " når du snakker til henne , vente med å ta opp viktige saker til du føler deg mer kontroll . Holde fokus. Holde barna i tankene dine til enhver tid.
3
Når vi samhandler med din ex - kone i nærvær av barna , være en rollemodell . Forskning viser at barn av skilte foreldre modellere sine konfliktløsning oppførsel på sine foreldre .
4
Vær selvsikker . Påståelig er ikke det samme som aggressiv , men ... det er som sier enkelt og rimelig hva du vil. Snarere enn å stille krav , arbeide med din kone som om du er litt motstandere , men samarbeidende medlemmer av samme team.
5
Vær forberedt på gamle mønstre å stige opp igjen . Ikke gi etter for fristelsen til å engasjere seg i gamle kamper. Du er en skilt pappa , ikke fortsatt gift . Din ex - kone kan si ting som får geit , enten ubevisst eller bevisst . Ikke stige til agn .
-
Klasse 7–9 Høgskoleplanlegging for begavede barn Å bestemme seg for college starter med din egen selvoppdagelse. Når du kan begynne å svare på spørsmål om deg selv - dine verdier, styrker, interesser og behov - er du på rett vei til å matche hvem du -
Hvem liker ikke en god fødselshistorie? Når det gjelder å markere hvor kraftig, modig, og helt utrolig mennesker kan være, en god gammeldags fødselshistorie gjør virkelig susen. Og med omtrent 385, 000 babyer som blir født hver dag over hele verden -
Klargjør og oppbevar spedbarnsformelen Brystmelk er den eneste maten babyen din trenger de første 6 månedene. Amming kan fortsette selv etter at du har startet fast mat til 12 måneder og utover. Hvis du vurderer å bruke morsmelkerstatning,
