Raserianfall – Hvordan takle småbarns forferdelige toere (7 trinn)

Hva er raserianfall i småbarn | Typer | Forferdelig-toer | Hvorfor også eldre barn har raserianfall | Vitenskap om raserianfall | Barns utvikling | Hvordan håndtere | Ikke-emosjonelle raserianfall | Er raserianfall normalt | Er barnet mitt vanskeligere | Når starter raserianfall | når stopper raserianfall | Blir verre | Hvordan stoppe det offentlig | Bør jeg ignorere | Når bør jeg bekymre meg

Småbarns raserianfall kan være frustrerende for foreldre, spesielt hvis de skjer offentlig. I denne artikkelen vil du finne ut vitenskapen bak 2 år gamle raserianfall og hvordan du kan håndtere forferdelige toer for best barns utvikling slik at barnet ditt ikke fortsetter å få raserianfall igjen og igjen.

Hva er et forferdelig-to-tempertantrum

Et raserianfall er en intens storm av følelser, som sinne, tap, skuffelse og dyp frustrasjon. Hos småbarn rundt 2 år kan dette følelsesmessige utbruddet føre til gråt, banking, skrikeanfall, tramping, slå foreldrene, falle ned, sparke, bite, kaste ting, banke i hodet eller holde pusten. Denne perioden har kjærlig blitt kalt de forferdelige toerne.

Hva er de to typene raserianfall for småbarn

Det finnes to typer raserianfall – emosjonell nedsmelting og ikke-emosjonelle raserianfall , noen ganger kjent som et lite Nero-tantrum.

Anfall og raserianfall handler ikke alltid om å prøve å kontrollere eller manipulere foreldre. En følelsesmessig nedsmeltning skjer når den emosjonelle delen av hjernen (limbisk) blir overopphisset og overtar kontrollen fra den tenkende delen av hjernen (pre-frontal cortex).

Unge småbarn (2-3 år) er ikke i stand til å resonnere eller manipulere. De har en tendens til å ha følelsesmessige småbarnsnedbrytelser når de er opprørt.

Hos eldre barn (>3,5 år) kan det være en blandet pose. Eldre barn er fortsatt ikke eksperter på å kontrollere følelser. Derfor kan de også ha følelsesmessige sammenbrudd.

Noen ganger, hvis en forelder har gitt etter for barnets krav tidligere, lærer barnet deres å forbinde anfall med å få det de vil ha. Så Little Nero raserianfall skjer som et resultat av den tilhørende læringen.

Imidlertid kan et barn starte med et ikke-emosjonelt raserianfall, men det ender med en følelsesmessig sammenbrudd når to år gamle raserianfall kommer ut av kontroll.

Hvorfor får en 2 år gammel smårolling forferdelige to-tantrums

Små barn begynner vanligvis å få raserianfall rundt to år gamle. Denne småbarnsperioden kalles ofte The Terrible Twos.

Småbarns raserianfall er naturlig barns oppførsel. Disse følelsesmessige sammenbruddene for småbarn er et resultat av udekkede behov eller ønsker. Det er mer sannsynlig at de dukker opp hos småbarn fordi det er da de begynner å lære at de er skilt fra foreldrene og ønsker å søke uavhengighet, og likevel kan de det ikke.

Babyer kommer til denne verden uten kunnskap om noe . De har null forståelse for hvordan ting fungerer.

Hjernen deres er fortsatt i utvikling. Så deres evne til å forstå og lære nye ting er svært begrenset. Barn som kaster raserianfall er et av de få verktøyene de har for å få oppmerksomhet fra voksne for å møte deres behov.

En pjokk som kaster raserianfall er ikke en bortskjemt drittunge.

Livene deres kan virke koselige. Jada, jeg vil gjerne ha 13 timers søvn hver natt, all lek og ingen jobb, alle måltider tilberedt og et bad gitt mens jeg leker med en gummiand. (ok, kanskje ikke badedelen).

Men småbarn kan noen ganger gå gjennom helvetes uro på innsiden uten at vi vet det.

Toåringer er småbarn. De har nettopp lært å gå. De ønsker å utforske verden, gå overalt og ta på alt. De har nettopp oppdaget hvordan de bruker verktøy, men de har ikke motoriske ferdigheter finjustert nok til å få resultatene de ønsker.

De ser til foreldrene for sikkerhet (utforsker noe de aldri har sett før er skummelt), komfort (Jeg er så trist at jeg ikke kunne løfte den avføringen), hjelp (litt hjelp til å få tak i den saksen, takk?), og dele glede (se, står på barnestolen, ingen hender!).

Men i stedet for å motta ros, får de bare foreldre som roper «nei», «stopp» og «slem» til dem uten ingen grunn . WTH ? Ville ikke du også blitt opprørt?

For å gjøre ting verre, når småbarn er opprørt, vil de føle sterke følelser som de ennå har lært å kontrollere selv.

Babyer er født med et relativt modent stressresponssystem (gråt) av overlevelsesgrunner, men de er ikke født med evne til å regulere følelsesmessig.

Mangelen på ordforråd for å uttrykke seg selv bidrar også til deres sinne og frustrasjon.

Raserianfall blir da deres utløp og deres ord.

Når barn får emosjonelle raserianfall og ikke slutter å gråte, forteller de oss at de er i dyp emosjonell smerte og de kan ikke klare seg selv.

Med andre ord, de trenger vår hjelp.

Hvorfor har noen eldre barn også forferdelige to-tantrums

Forferdelige toer beskriver opplevelsen av at de fleste småbarn begynner å få raserianfall i barndommen i en alder av to.

Men som de fleste utviklingsmessige milepæler, når hvert barn det stadiet i et annet tempo. En baby kan begynne å få raserianfall ved 18 måneder, mens et annet barn kan begynne ved 3 år.

Raserianfall er vanlig hos barn mellom 18 måneder og 4 år. Derfor kan disse raserianfallene vare utover det andre året av barnets liv.

Det er ikke uvanlig at en 4-åring også får raserianfall, spesielt hvis de ikke har lært de riktige følelsesmessige reguleringsferdighetene.

Hva skjer inne i smårollingen – The Science of Temper Tantrums

Når en pjokk blir overveldet av stress som raseri, utløses en liten alarm (amygdala) inne i den emosjonelle hjernen hans (aka limbisk eller nedre hjerne).

Når dette skjer, frigjøres stresshormoner til å gå gjennom småbarnets kropp og barnets følelser blir intense.

Denne hormonelle stormen forårsaker angst og følelsesmessig smerte som tilsvarer fysisk smerte.

For å kontrollere sterke følelser, må et barn først utvikle den tenkende delen av hjernen (prefrontal cortex) og deretter forbindelsene mellom den tenkende hjernen og den emosjonelle hjernen.

Den tenkende hjernen er imidlertid den siste delen av hjernen som utvikler seg, og den modnes ikke helt før på midten av 20-tallet. Dette er grunnen til at selv eldre barn kan ha problemer med å kontrollere følelsene sine.

Småbarns raserianfall og utvikling av barn

Ved fødselen har babyer milliarder av hjerneceller (nevroner), men ikke mange hjernecelleforbindelser (synapser).

Nettverket av forbindelser dannes gjennom livserfaringer.

Raserianfall er noen av de mest avgjørende livserfaringene for å forme hjernen.

Å være i stand til å regulere følelser under raserianfall gjør at det kan dannes riktige hjernecelleforbindelser.

Disse nevrale banene er avgjørende for at barnet skal håndtere stress og være selvsikker senere i livet.

Hvis et barn ikke får muligheten til å lære disse regulerende ferdighetene, for eksempel hvis raserianfall blir møtt med sinne eller straff, kan barnet vokse opp uten å kunne håndtere stress godt eller være selvsikker.

Barnet kan også slite med internaliserende problemer (f.eks. depresjon, angstlidelse) eller ha eksternaliserende problemer (f.eks. aggressiv atferd, opposisjonell trasslidelse, narkotika-/alkoholmisbruk).

Emosjonsdysregulering kan også påvirke fremtidig sosial kompetanse så vel som akademiske prestasjoner.

Men hvis de håndteres med forsiktighet, kan raserianfall bli en uvurderlig livsleksjon i følelsesregulering som har vist seg å knytte til motstandskraft hos barn, sosial kompetanse, akademisk suksess og til og med popularitet.

Så husk at raserianfall ikke bare er en normal del av barns utvikling, men de er faktisk ønskelige for å hjelpe småbarns følelsesmessige utvikling .

Raserianfall er ønskelig??

Ja, du leste riktig.

Å håndtere et raserianfall i småbarn handler ikke om å stoppe det. Det handler om å hjelpe småbarn med å roe følelsene sine.

Å hjelpe småbarn med å regulere følelsene sine under raserianfall er en av de viktigste jobbene i foreldrerollen i barndommens utvikling .

For mer hjelp til å berolige raserianfall, sjekk ut denne trinnvise veiledningen

Hvordan takle 2 år gamle raserianfall – 7 velprøvde trinn

For å håndtere raserianfall hos småbarn, her er 7 trinn ifølge vitenskapen:

  1. Bruk enkle valg eller distraksjoner for å unngå raserianfall hos småbarn
    Når et raserianfall begynner å danne seg, kan noen ganger foreldre umiddelbart lindre det ved å ta opp problemet.

    For eksempel, hvis et barn ikke vil ha middag, i stedet for å tvinge henne til å spise, noe som vil vekke flere følelser, kan foreldrene be henne velge å spise kjøttet eller grønnsaken først.

    Når spørsmål med enkle valg presenteres, aktiveres barnets tenkende hjerne.

    Ved å få tilgang til barnets høyere hjerne, kan foreldre hjelpe det med å holde kontrollen før den emosjonelle hjernen tar over.

    Skånsom distraksjon er en annen måte å begeistre den logiske hjernen.

    Distraksjoner som å la småbarnet ha en annen leke (men ikke den originale hun ønsket) eller synge en dum sang kan avlede barnets korte oppmerksomhetsspenn og øke nysgjerrigheten hennes.

    Nysgjerrighet vekker interessen til den logiske hjernen og utløser frigjøring av et feel-good kjemikalie (dopamin) i hjernen.

    Dette hormonet kan redusere stress og øke interessen hennes for det nylig presenterte objektet eller hendelsen.

    Å bruke enkle spørsmål, distraksjoner eller andre akseptable måter å engasjere barnets kritiske tenkning før følelsene eskalerer til det punktet at man mister kontrollen, kan utrydde et raserianfall før det starter.
  2. Ikke begrunn fordi de ikke kan høre
    Når raserianfall har startet, blir en pjokk oversvømmet av følelser. Den emosjonelle hjernen har tatt kontroll, og du kan ikke nå hennes tenkende hjerne og verbale funksjoner.

    Så når en nedsmelting er i full gang, er det bortkastet tid å prøve å resonnere med henne eller spørre henne om følelsene hennes. Du kan ende opp med å opprøre henne og vekke følelsene hennes enda mer.
  3. Gjenopprett emosjonell balanse og lær å regulere deg selv
    Foreldre kan bidra til å gjenopprette hormonbalansen inne i et barns kropp ved å holde eller klemme ham.

    Å holde eller klemme kan aktivere det beroligende systemet i kroppen og utløse et annet feel-good-kjemikalie (oxytocin) som kan regulere følelsene hans.

    Sørg for å holde deg rolig selv før du gjør dette. Ellers, hvis ditt eget system ikke er rolig, kan du gjøre ham mer stresset.

    Noen ganger er positive ord eller anerkjennelser alene som "jeg vet", "du må føle deg veldig opprørt" eller "jeg er så lei for at du er såret" en god måte å la barnet ditt føle seg trygg og forstått.

    Foreldres empati og tilpasning til barnets følelser kan ikke bare berolige barnets følelser, men de kan også bidra til å bygge de viktige veiene mellom den logiske og emosjonelle hjernen.

    Det er viktig å hjelpe et barn å lære å regulere følelsene sine.

    Regelmessig øvelse i å ta dype åndedrag kan også hjelpe et barn å ta hensyn til sine egne følelser.
  4. Hold deg rolig, vær positiv, men ikke gi etter
    Alle foreldre kan fortelle deg at småbarn etterligner hva voksne gjør.

    Det inkluderer den voksnes kontroll over følelser.

    Hvis du blir sint og begynner å rope på pjokk når hun får et raserianfall, modellerer du hvordan hun skal reagere når ting ikke går som hun vil.

    Men hvis du forblir musling, lærer du henne hvordan hun skal møte vanskeligheter og opprørende situasjoner uten å miste kontrollen over følelsene.

    En annen grunn til at du må holde deg rolig og positiv er at følelser, spesielt negative, er smittsomme.

    Å være sint eller vise negative følelser vil bare øke barnets stress.

    Men å være positiv betyr ikke å gi etter. Du kan positivt erkjenne frustrasjonen deres mens du holder grensene dine.

    Du kan si:«Jeg ser at du er veldig sint og frustrert. Beklager. Men du kan ikke ha godteri rett før middag» vennlig og bestemt.

    Å gi etter en gang i blant er spesielt ille, fordi intermitterende forsterkning oppmuntrer småbarnsatferd du prøver å stoppe som ingen andre. I stedet for å lære barnet ditt at det bare er et engangsunntak, lærer du ham at hvis han er utholdende nok, vil du til slutt falle bort.
  5. Ikke straff. Time-out er en siste utvei
    La oss si at du lider av intens smerte.

    Det er så mye at du faller i bakken og vrir deg.

    Vil du at dine kjære skal straffe deg, gå fra deg eller låse deg inne på et rom alene?

    Noen ganger kan raserianfall starte som et middel til å få noe barnet ønsker seg.

    Men hvis den ikke blir behandlet, kan den eskalere til en sterk hormonstorm som et lite barn ikke er rustet til å takle selv.

    Når det skjer, blir det et ekte tilfelle av ukontrollerbar angst og smerte.

    Straff, time-out eller isolasjon vil øke den smerten.

    Hjerneskanninger viser at smerten fra sosial isolasjon aktiverer den samme nevrale regionen som fysisk smerte.

    Tenk på dette, hvis du har intens følelsesmessig smerte, vil det å påføre deg fysisk smerte hjelpe deg til å føle deg bedre?

    Nei, det vil det ikke. Det vil føles som å legge fornærmelse til skade.

    Det er det samme med din pjokk.

    I tillegg vil det lære barnet ditt at han ikke kan stole på at du hjelper ham eller forstår sorgen hans når han har det vondt og trenger deg.

    Hvis et barn tidlig lærer at det å uttrykke store følelser vil resultere i foreldres sinne eller straff, kan det ty til å være medgjørlig eller være trassig.

    Uansett betyr det at barnet ikke vil ha muligheten til å danne riktige hjerneforbindelser for å håndtere sterke følelser.

    Når han møter frustrasjoner senere i livet, kan han slite med å være selvsikker eller få sinte utbrudd.

    Noen ganger, hvis en pjokk i nød blir møtt med negative eller manglende svar fra foreldrene, kan han slutte å gråte.

    Men det betyr ikke at han ikke er i nød lenger.

    Studier har vist at bekymrede små barn fortsatt kan ha høyt stresshormonnivå inne i kroppen til tross for at de virker rolige.

    I noen tilfeller kan denne dissosiasjonen mellom atferdsmessige og fysiologiske reaksjoner føre til emosjonelle eller mentale helseproblemer senere i livet.

    Time-out bør brukes som en siste utvei.

    Den skal kun brukes når det er et trygt sted, barnet har skadet noen med vilje som å bite eller slå og han ikke allerede er oversvømmet av følelser.

    Og det skal være ikke-straffende og gjøres på en snill og fast måte (se positivt foreldreskap).
  6. Undervis ordforråd og språkferdigheter slik at de kan uttrykke seg riktig
    Når støvet har lagt seg, når barnet ditt har eskalert grundig fra den intense følelsesmessige tilstanden, kan du se gjennom hva som skjedde med henne.

    Lær henne hva hun kan si neste gang hun vil ha noe.

    Lær henne kommunikasjonsevner. Lær barnet ditt hvordan det skal bruke ord, i stedet for å kaste ting, for å uttrykke følelser.

    Å fortelle hva som skjedde kan også hjelpe henne å skape de viktige nevrale forbindelsene for å håndtere emosjonelle situasjoner i fremtiden.

    Du kan til og med fortelle henne hvordan du føler deg når hun får et raserianfall.

    Det sier til henne at det er greit å ha følelser og følelser kan kontrolleres.

    Du lærer henne også hvordan handlingen hennes kan påvirke andre og hva empati er.
  7. Forhindre raserianfall før de dukker opp
    Det er ting foreldre kan gjøre for å forhindre raserianfall.

    Se etter HALT :
    H - Sult
    A – Sinne
    L - Ensom
    T – Tretthet

    Barn er mer utsatt for anfall når de er sultne eller slitne.

    Når disse fysiske faktorene er tilstede, er alt som skal til en trigger for å sette ting i gang.

    Så sett inn en daglig rutine med søvn-spis-hvil for å unngå disse raserianfallsfellene.

    Å være lei, stresset, sint, frustrert eller skuffet er også vanlige utløsere av raserianfall.

    Forhindre raserianfall fra begynnelsen.

    Hvis du vet at barnet ditt vil bli opprørt når det ikke får noe, gi alternativer eller distraksjoner på forhånd.

    Det er mye lettere å få tilgang til deres logiske tenkning for å forhindre raserianfall enn å slå dem ut når de begynner.

A Little Nero Temper-tantrums (ikke-emosjonelle raserianfall)

Det er tider når en pjokk oppfører seg som en liten Nero.

Han vil ha noe, og han vil ikke slutte å skrike og sparke før han får det.

Når et barn er i denne maktkampmodusen, blir han ikke oversvømmet av hormoner og intense følelser.

Du kan se på mangelen på smertefulle uttrykk i ansiktet og kroppen hans.

Med denne typen raserianfall vet de fleste foreldre at de ikke kan gi etter, ellers vil de lære de små å bruke raserianfall for å få det de vil.

Noen mennesker tar til orde for å ignorere barnet.

Men tenk på det.

Hvordan ville du følt deg hvis du er opprørt, men ingen tar hensyn til deg?

Du føler deg mer opprørt!

For et lite barn er det som å legge bensin på bålet.

Hvis hun er gammel nok til å resonnere, kan hun forstå at det ikke fungerer og stoppe raserianfall.

Men hvis hun er for ung eller for opprørt til å gjøre det, kan det presse henne rett inn i en følelsesmessig storm.

I stedet for å ignorere, kan det å erkjenne ønskene hans og speile følelsene være alt som skal til for at han skal roe seg ned og være mottakelig for de påtvungne grensene.

Her er et eksempel.

Hvis barnet ditt roper:"Jeg vil ha dette!".

Du kan speile uttrykket hans og rope mildt tilbake til ham:«Jeg vet at du virkelig vil dette. Du vil virkelig virkelig dette!»

Det du gjør her er å tilpasse deg følelsene hans.

Følelsesmessig avstemming forteller barnet ditt at du forstår det, du får at han er opprørt.

Når barnet ditt føler seg forstått, vil du ha oppmerksomheten hans og den rasjonelle tenkningen som følger med.

Det er halve kampen vunnet.

Den andre halvparten er å fortelle ham rolig årsaken som "Men jeg beklager. Du kan bare ikke ha is før middag.»

For mer hjelp til å berolige raserianfall, sjekk ut denne trinnvise veiledningen

Er raserianfall normal oppførsel

Baby raserianfall og småbarns raserianfall er svært vanlige .

De er de vanligste atferdsproblemene i barndommen rapportert av foreldre.

En studie utført av University of Wisconsin på 1219 familier viste at 87 % av barna i alderen 18-24 måneder hadde utvist raserianfall.

Ved 30-36 måneder gjorde 91 % det.

Prevalensen sank deretter til 59 % ved 42-48 måneder.

Så du er ikke alene.

Barnet ditt er ikke dårlig .

Du er ikke en dårlig forelder.

Hvorfor virker barnet mitt vanskeligere enn andre?

Hvorfor er det bare noen småbarn som får raserianfall?

Det er mulig at barnet ditt har noen medfødte temperamenttrekk som faller inn under den vanskelige kategorien. Noen ganger blir disse barna stemplet som viljesterke.

Men det er ikke barnets feil at de er født med et slikt temperament.

Det som fungerer bra for lette barn, fungerer kanskje ikke for de vanskelige.

For eksempel kan enkle valg og distraksjoner ikke være nok til å aktivere disse barnas logiske hjerner. Du må gjøre mer arbeid for å gjenopprette barnets følelsesmessige balanse og bruke mer tid på å lære dem hvordan de skal uttrykke følelsene sine med ord.

Med tålmodighet og utholdenhet kan selv vanskelige barn lære å integrere sine logiske og emosjonelle hjerner og slutte å bruke raserianfall som utløp.

Når starter raserianfall

Småbarns raserianfall begynner vanligvis hos barn i alderen 12 til 18 måneder, når småbarn begynner å bli mobile, men ennå ikke har språkkunnskapene til å uttrykke behovene deres. 19 måneder gamle raserianfall og 20 måneder gamle raserianfall er også svært vanlige.

I hvilken alder bør et barn slutte å få raserianfall

De fleste forferdelige-to-tantrum slutter rundt 4-årsalderen hvis barnet har utviklet emosjonelle reguleringsevner. Dessverre er det ikke alle barn som kan gjøre det. Selv voksne kan få raserianfall eller eksplosive episoder hvis de ikke lærte noen mestringsferdigheter da de var barn.

Hva bør jeg gjøre hvis 3-åringens raserianfall blir verre

En 3-årings raserianfall kan bli verre hvis barnet ikke har lært de riktige følelsesmessige reguleringsferdighetene, hvis barnet har lært å bruke småbarns raserianfall hele dagen for å få det de vil ha, eller hvis barnet har begge deler.

Det er flere muligheter noen barn ikke kan lære passende emosjonelle reguleringsferdigheter.

Mangel på et positivt miljø eller rollemodell er en vanlig årsak. Emosjonell regulering er ikke en ferdighet vi er født med. Mennesker kan ikke lære seg å "roe seg selv" bare ved å bli stående alene under småbarns raserianfall for å gråte. Det er avgjørende at foreldre følger strategiene ovenfor for å lære barna emosjonelle reguleringsferdigheter.

En annen årsak kan være at barnet har et mer reaktivt nervesystem som er vanskeligere å roe ned, for eksempel noen barn med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) eller autistiske barn. Hvis du mistenker at barnet ditt har spesielle tilstander, kontakt barnelegen for å sikre at du får riktig informasjon og hjelp.

Foreldre må også holde grenser konsekvent for å forhindre at en 3-årings raserianfall blir verre.

Foreldre er hardt arbeid. Noen ganger blir vi fristet til å gi etter "bare denne ene gangen" slik at vi kan fortsette med livene våre. Motstå fristelsen til å gjøre det fordi det bare vil få barnet ditt til å assosiere raserianfall med å få det de vil ha, noe som fører til flere raserianfall på veien.

Hvordan stoppe et barns raserianfall i offentligheten

Å stoppe et barns raserianfall offentlig, for eksempel i matbutikken eller leketøysbutikken, krever ikke spesiell behandling som er forskjellig fra strategiene ovenfor. Målet med å håndtere raserianfall hos småbarn er å hjelpe barn med å utvikle emosjonelle reguleringsferdigheter. For å gjøre det må vi være gode rollemodeller i å regulere oss selv. Vi må vise dem at vi kan fokusere på å hjelpe dem i stedet for å føle oss flaue av dem.

Når vi vet at vi gjør det beste for barnas utvikling, er det egentlig ikke noe vi burde være flaue over. Hvis oppstyret plager andre, vil jeg flytte barnet til et annet sted og fortsette å hjelpe dem med å roe seg ned. Hvis noen kommer med dømmende kommentarer, smiler jeg vanligvis og fortsetter å gjøre det jeg vet er det beste for barnet mitt.

Er det en god strategi å ignorere småbarns raserianfall?

Når barn har ekte, ikke-emosjonelle raserianfall for å få det de vil, kan ignorering være en god respons.

Imidlertid er det vanskelig for de fleste foreldre å objektivt avgjøre om et barn har et ikke-emosjonelt raserianfall eller et følelsesmessig raserianfall.

Mange overarbeidede og utslitte foreldre blir overveldet av sine egne følelser når de møter barnas raserianfall. Disse følelsene påvirker ofte vår dømmekraft og får oss til å føle oss manipulert selv når barnet ikke manipulerer. Det kreves en veldig rolig og klarsynt forelder for å avgjøre om et barn virkelig har et lite Nero-raserianfall.

I tillegg lærer ignorering bare at barnets oppførsel er uønsket. Den lærer ikke hva barnet bør gjør.

Derfor har det å ignorere småbarns raserianfall sin tid og sted, men bør ikke være en god metode.

Småbarns raserianfall hele dagen:Når bør du bekymre deg

American Academy of Pediatrics anbefaler at du ringer barnelege eller familielege hvis:

  • Raserianfall blir verre etter 4 år
  • Barnet ditt skader seg selv eller andre, eller ødelegger eiendom under raserianfall
  • Barnet ditt holder pusten under raserianfall, spesielt hvis han eller hun besvimer
  • Barnet ditt har også mareritt, reversering av toaletttrening, hodepine, magesmerter, angst, nekter å spise eller legge seg, eller klamrer seg til deg

Mer hjelp til småbarns raserianfall

Hvis du ser etter flere tips og en faktisk trinn-for-trinn-plan, er Calm The Tantrums et flott sted å starte.

Den gir deg trinnene du trenger for å roe småbarns raserianfall, lære dem selvregulering og fremme hjernens utvikling.

I denne raserianfallsguiden for småbarn finner du de tre beste måtene å unngå nedsmeltninger, strategiene for foreldre å holde seg rolige og den beste måten å håndtere slag.

Når du kjenner strategiene for å roe raserianfall, vil ikke forferdelige toere lenger være forferdelige.