Å takle gråt

Å håndtere en gråtende baby dag etter dag kan være vanskelig, spesielt når du er sliten.

Så det er godt å ha en plan for å mestre - rolig og trygt - husk at dette stadiet ikke vil vare evig.

Ha en plan for å holde deg rolig i den vanskelige tiden. Her er noen anbefalte tips for å hjelpe deg:

  • Hvis du blir sint eller mister kontrollen, plasser babyen forsiktig i et trygt område, for eksempel en barneseng, og forlate rommet. Prøv å holde på noe du ikke kan kaste. Tell til ti, gråte i eller dunke en pute, eller løp på stedet. Ikke rør babyen din før du er rolig.
  • Ring en venn eller slektning du kan stole på hvis du føler at du mister kontrollen. Behold nummeret deres på eller på telefonen.
  • Ta jevnlige pauser. La noen ta over så du kan hvile, gå, eller ha litt alene tid. Sørg for at omsorgspersonen har en plan hvis gråtingen er vanskelig å takle. Ikke la babyen din bli omsorg for noen som har problemer med å kontrollere sinne.
  • Snakk med partneren din om hvordan du kan hjelpe hverandre
  • Snakk med andre foreldre om hvordan de taklet det.
  • Spør helsepersonell om kurs om foreldre.
  • Ring Healthlink BC på 8-1-1, helsepersonell, eller folkehelsekontoret.
  • Hvis gråtingen er konstant, høyere enn vanlig eller babyen har feber eller kaster opp, eller du er bekymret for at noe er galt, gå til sykehuset eller helseklinikken.
  • Les mer om å berolige en baby.
  • Aldri rist eller slå på babyen din.

Aldri rist en baby!

Babyer har svake nakkemuskler og tunge hoder. Selv noen få sekunder med hard risting kan forårsake alvorlig skade eller død. Sørg for å fortelle barnepassleverandører å aldri riste eller slå babyen din.

Ressurser og lenker:

HealthLink BC:Gråt, Alder 3 og under

Previous:

Next: