• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Babykolikk: Tegn, årsaker og midler

Kate Dimpfl, en mor fra Ithaca, New York, husker fortsatt de fire udådelige månedene da hennes førstefødte sønn, Oscar – som ble diagnostisert med kolikk ved 2 måneder – gråt nattlig fra kl. 16 til 22. En del av stressen stammede fra hvor hjelpeløs hun følte seg.

«Jeg fant aldri virkelig et mønster som påvirket gråten,» sier hun. «Det var isolerende.»

Kolikk kjennetegnes av gjentatte og utstrakte anfall av gråt. Å passe for et nyfødt kan være utslittende nok, men hvis barnet ditt utvikler kolikk, kan du føle at livet ditt er kastet i kaos. Det er en instinkt å ville stoppe barnet ditt fra å gråte, og når du ikke kan gjøre det, kan du ende opp med å føle deg maktesløs og overveldende.

Her er hva du bør vite om babykolikk – og hva du kan gjøre.

Hva er kolikk?

Mødre som Dimpfl er ikke alene: Ifølge Academy of American Pediatrics (AAP), vil omtrent en femtedel av alle barn utvikle kolikk, som starter mellom den andre og fjerde uken av livet. Episoder skjer vanligvis under sen ettermiddag eller kveldstimer, mest vanlig fra kl. 18 til midnatt.

Dr. Reshma Shah, en barnekonge på Santa Clara Valley Medical Center og en tilknyttet klinisk instruktør ved Stanford University School of Medicine, forklarer at kolikk generelt topper ved 6 uker alder og tenderer å forbedre seg ved 3 eller 4 måneder gammel.

Som Shah forklarer, er kolikk karakterisert som en «periode av gråt i en ellers sunn spædbarn» og kan defineres av «3-ers regelen,» som er:

• En spædbarn som er under 3 måneder gammel
• Gråte anfall som varer mer enn tre timer om dagen
• Episoder av gråt som forekommer i tre uker eller mer

Hva er tegn og symptomer på kolikk?

Som AAP beskriver det, innebærer babykolikk episoder av varig gråt eller ekstrem kjeskenhet. Disse kan være barnet ditt eneste symptomer. Andre symptomer kan inkludere:

• Skrik eller utrøstelig gråt
• Grunting eller å la store mengder gass
• Sparke eller trekke opp beina mens de slipper gass
• Forstømt eller oppblåst mage, også fra gass
• Bli rød i ansiktet av gråt

Fordi noen av disse symptomer speiler andre, mer alvorlige tilstander, er det viktig å ta barnet ditt til barnekongen sin for en evaluering, sier Shah. Likevel, hvis ingen underliggende medisinske tilstander finnes – som ofte er tilfellet – er ingen behandling nødvendig.

Kolikk kan ha dyptgående effekter på foreldre selv, ofte medfører «foreldreangst,» sier Shah. Men mens det er emosjonelt utmattende for foreldre, varer kolikk ikke for evig og løser seg vanligvis av seg selv.

Hva er årsakene til kolikk?

En av de vanskeligste aspekter ved spædbarnkolikk er at det vanligvis ikke er én definitiv årsak, og derfor kan kolikk føles umulig å «kurere.» Dimpfl deler at hun «prøvde alt» for å løse sønnens kolikk – fra babywearing, GERD-medisin og til og med ultralyd av sønnens magsfinkter. Men ingenting annet enn «å ride det ut» virket å hjelpe.

Dette er ofte tilfellet med kolikk, sier Dr. Danelle Fisher, viseleder for pediatri på Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California.

«Det finnes ikke et godt svar på hvorfor noen barn har kolikk og andre ikke,» sier Fisher. «Men kolikk forekommer over hele verden, så det er ikke et regionalt eller utelukkende problem som påvirker barn født i USA. Hvis vi kunne finne ut den nøyaktige årsaken til kolikk, ville vi ha et bedre skudd på å prøve å forhindre det.»

Det sa, er det noen teorier om hva som forårsaker kolikk, ifølge Fisher:

• En intensiv periode av nevrologisk vekst de første tre månedene, ofte referert til som «Fjerde Trimester»
• Gastrointestinal ubehag
• Allergier, mulig til melk eller soya i morsmelk eller erstatningsmelk
• En ubalanse av bakterier i barnets tarm
• Gastroesofageal reflekssykdom (GERD)

Igjen, hvis du mistenker noen av disse årsakene, bør du rådgi deg med barnekongen din, som kan hjelpe deg med å komme frem til en pleieplan skreddersydd din spesifikke situasjon.

Hva er midlene mot kolikk?

Foreldre er vanligvis desperate etter at kolikk skal ende og vil gjøre hva som helst for å løse det. De fleste eksperter er enig om at kuren på kolikk er tid, siden nesten alle tilfeller av kolikk løser seg ved 3 eller 4 måneders alder. Likevel betyr dette ikke at du ikke kan prøve ulike metoder for å roe barnet ditt. Noen ganger vil bare å ha noen ting å prøve dempe din egen angst for det.

Crystal Karges, en registrert kostholdsekspert og bord-sertifisert ammingkonsulent fra San Diego, California, foreslår foreldre å vurdere om på nytt matgiving og ro-metoder. For eksempel:

• Ikke overmat barn, da dette kan føre til mageubehag og gass.
• Sørg for å riktig burpe barnet ditt etter måltider.
• Ammende mødre bør ikke konsumere eksessive mengder stimulanser, som koffein.
• Å bytte til en hypoallergen erstatningsmelk kan være nyttig.
• Bevegelse kan være beroligende for noen barn; gåtur utendørs kan være oppfriskende for både omsorgsgivere og barn.
• Pucking kan være nyttig fordi det etterligner følelsen i livmor.
• Det er avgjørende for omsorgsgivere å ta pauser og få støtte når det trengs.

Fisher sier probiotika kan være nyttige i noen tilfeller. Medisin for GERD, kostendringer for ammende mødre (vanligvis fjerne melkprodukter eller soya) og/eller endre erstatningsmeltyper kan også diskuteres med barnekongen din. Men for de fleste foreldre er trygghet og støtte kolikk-«kuren» med mest suksess.

Dimpfls sønn slutte slutten å ha kolikk-anfall rett før 5 måneder gammel. (Det er på den sene siden, men fortsatt innenfor normalen, ifølge Fisher.)

«En dag, stoppet det alt,» sier hun.

Selv om kolikk ikke er en skjebne hun ville ønske noen, ser Dimpfl tilbake på kolikk som hennes første leksjon i foreldreskap – en leksjon i å gjøre fred med «det som er» og innse at du ikke kan kontrollere eller fikse alt.

Hennes største råd til foreldre og omsorgsgivere som håndterer kolikk? Du er ikke alene, vær ikke redd for å åpne opp for hvor vanskelig det er, sørg for å få støtte – og, mest av alt, husk at kolikk alltid, alltid ender.