Tatt på fersken! 6 sannheter om barndomsmyter

Trenger du virkelig å vente en time før du svømmer? Kan du gå ut med vått hår? Har du noen gang lurt på om noen av disse mytene var sanne? Finn ut svarene på alle dine presserende barndomsspørsmål!

Korsede øyne vil forbli slik Myten sier at hvis du krysser øynene, vil de forbli slik (spesielt hvis noen slår deg på ryggen samtidig!) Selv om musklene i øynene dine kan bli slitne hvis du krysser dem over en lengre periode , er det ingen medisinske bevis som tyder på at de vil sette seg fast.

Vent en time etter å ha spist med å svømme En langvarig tro er at svømming umiddelbart etter å ha spist kan forårsake alvorlig muskelkramper og i ekstreme tilfeller drukning, siden kroppen leder blodstrømmen bort fra musklene til fordøyelsessystemet. I følge det amerikanske Røde Kors er det ingen fast tid du bør vente med å svømme, selv om det kan føles litt ubehagelig å svømme på full mage.

Ikke gå ut med vått hår Denne myten hevder at hvis du går ute med vått hår om vinteren, vil du bli forkjølet. Sannheten er at du ikke kan bli forkjølet bare ved å føle deg kald. En forkjølelse er et virus og spres når en smittet person nyser eller hoster.

Gum forblir i deg i syv år Hvis denne myten var sann, ville den tyggegummien du svelget på ungdomsskolen fortsatt henge i tarmkanalen din ved avslutningen på videregående. Heldigvis, selv om det er litt vanskeligere å bryte ned enn andre matvarer, passerer tyggegummi faktisk gjennom fordøyelsessystemet i løpet av et par dager.

Varm melk vil få deg til å sove Selv om det er sant at melk inneholder tryptofan, en søvnfremkallende aminosyre, er mengden så liten at du må drikke litervis av den for at den skal ha noen form for effekt. Faktisk vil tryptofan alene ikke automatisk få deg til å sove - det trenger hjelp av insulinproduserende matvarer, som de som inneholder mye karbohydrater, for å ha noen effekt. Men selv om varm melk teknisk sett ikke vil få deg til å sove, kan det å inkludere det som en del av en sengetidsrutine hjelpe barn til å slappe av og i sin tur føle seg søvnige.

Å sitte for nærme TV-en er dårlig for øynene dine Selv om alle foreldre sannsynligvis har advart barna sine om dette på et tidspunkt i livet, vil det faktisk ikke skade øynene dine å sitte for nærme TV-en. I følge American Academy of Ophthalmology kan barn faktisk fokusere på gjenstander på nært hold med mindre anstrengte øyne enn voksne. Det kan imidlertid være et tegn på nærsynthet, så det er best å få barnets øyne sjekket regelmessig.