• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Våpenincompetanse: Hva det er og hvordan du vet om det skjer i din forhold

Du har sannsynligvis sett innleggene på sosiale medier: En kone lager en handleliste med bilder fordi mannen hennes ikke finner veien rundt butikken; en kvinne undersøker sitt ødelagte hus etter at mannen hennes passet på småbarnet deres; en mor ber ektefellen sin om å stille matrester, for å finne ut senere at han lunt har stoppet en hel crockpot i kjøleskapet. For mange kvinner i forhold, er disse historiene alt for gjenkjennelige. De er også prime eksempler på våpenincompetanse.

Våpenincompetanse ble et viralt buzzord i sommeren 2021, takket være en bølge av populære videoer på TikTok. Per i dag har hashtagen for begrepet mer enn 59 millioner visninger på TikTok, og den brukes til å kalle ut partnere – mest heteroseksuelle menn – som bruker eller simulerer inkompetanse som en måte å slippe å gjøre ting de ikke vil gjøre og la partneren bære majoriteten av den mentale belastningen.

Våpenincompetanse kan brukes når det gjelder grunnleggende husarbeid, barneverv og til og middagstilberedelse. Men hvor kom dette uttrykket fra, og hvorfor har det et slikt øyeblikk? Her bryter mentale helse eksperter ned hva våpenincompetanse ser ut som og hvordan du kan fortelle om det skjer i ditt forhold.

Hva er våpenincompetanse?

– Forestill deg at du nettopp kom hjem fra en forretningstur, og huset er i uro, sier Emily Mendez, mental helse ekspert, forfatter og tidligere privatpraksis psykoterapeut. – Du spør partneren din, «Hvorfor er hjemmet vårt en rot?» De svarer med «Jeg er ikke flink til å rydde, så jeg tenkte du kunne gjøre det,» eller de prøver å flate deg ved å si, «Jeg vet ikke hvordan man stacker oppvaskmaskinen som du gjør det, så jeg bare lot oppvasken stå i vasken.»

Det er våpenincompetanse, sier hun. Det er «når en person gjør seg fremstilt som at de ikke kan utføre en enkel handling slik at noen andre gjør det for dem.»

På internett presenteres våpenincompetanse som noe som i stor grad oppleves av kvinner i heteroseksuelle forhold. I ett av de mest virale eksemplene, kaller en TikTok-skaper som går under navnet Laura Danger ut en pappa som lovet å passe på babyen så kona hans kunne dusje, men så sovnet, og etterlot deres spedbarn i utgangspunktet uovervåket mens mora tok et minutt for seg selv.

– Dette er våpenincompetanse, forklarer Laura i videoen sin. – Hvis partneren din sier, «Bare be meg gjøre det, og jeg skal gjøre det,» så gjør de en dritjobb eller en usikker jobb, gjør de det ikke faktisk for deg.

Hvor kom våpenincompetanse fra?

Selv begrepet «våpenincompetanse» kan virke nytt og trendy, har konseptet faktisk vært rundt i decade. I 2007, beskrev journalisten Jared Sandberg fenomenet i en Wall Street Journal-artikkel om «strategisk inkompetanse.» Enda tidligere, i 1986, publiserte forretningsteoretikeren Chris Argyris et stykke i Harvard Business Review hvor han beskrev det som «dyktig inkompetanse.»

– De fleste vet hva jeg snakker om når jeg bruker den beskrivelsen, sier Smith. – Noen ganger er denne påståtte mangelen på evne på grunn av manglende kunnskap eller erfaring, men det holder ikke i dag. YouTube, noen? Hvem har ikke sett en video for å lære hvordan man gjør noe? Det egentlige problemet er intensjonen bak det, som begrepene «lure» eller «våpen» antyder. Dette er en liste som brukes for å manipulere en situasjon eller noen andre.

Påvirker våpenincompetanse bare kvinner?

Når du vurderer eksisterende data om rettferdig arbeidsfordeling hjemme, gir det mening at kvinner føler seg mest påvirket av våpenincompetanse, siden de ofte tar seg av løveandelen av husarbeid og barnevervoppgaver. Ifølge en undersøkelse fra 2021 av McKinsey og LeanIn.org, siden starten av pandemien, er mødre mer enn tre ganger så sannsynlige som fedre til å bære majoriteten av husarbeids- og foreldrearbeidsbyrden. De er også 1,5 ganger mer sannsynlige enn pappene til å bruke en ekstra tre eller flere timer på husarbeid og barneverv.

Selv om kvinner er mer sannsynlige til å bære byrden av våpenincompetanse, betyr det ikke at menn er unntatt. – «Å lure med inkompetanse» dukker opp hele tiden [i min praksis], sier Smith. – Ett av de mest frekvente emnene er rundt økonomistyring. Jeg kan ikke si deg hvor mange ganger jeg har blitt fortalt av folk – både menn og kvinner – at de måtte ta over balansering av bankkontoen fordi partneren deres holdt på å overtrekke kontoen.

Selv om våpenincompetanse kan brukes av hvem som helst for å slippe en uønsket oppgave, er det fortsatt sannsynlig at kjønnsroller har stor innflytelse. – Hvis en person ble oppdratt i en familie der jenter hjalp til med vasken mens gutter lekte ute, er de mer sannsynlige til å gjenta denne atferden i sitt eget forhold, legger Lauren Debiac, terapeut ved The Ohana i Kailua-Kona, Hawaii, til.

Bruker folk våpenincompetanse med vilje?

Selv ordet «våpen» gjør det se ut som våpenincompetanse alltid utføres med ondsinnet intensjon, er virkeligheten mer komplisert, sier ekspertene.

I det verste tilfellet, er våpenincompetanse bevisst og beregnet. – Noen ganger brukes det av en partner strategisk for å flytte ansvaret for oppgaver til deg, sier Mendez. – Dette er en veldig dyktig form for manipulasjon som kan gå uoppdaget en stund.

Men, hun legger til, det er ikke alltid tilfellet. – Det kommer ikke alltid fra et vondt sted, forklarer Mendez. – Det kan stamme fra manglende selvtillit eller selvværd; de kan virkelig tro at de ikke er i stand til å utføre disse handlingene eller oppgavene.

I enten tilfelle, er det største problemet med våpenincompetanse at det påtvinger en maktbalanse som til slutt kan skape konflikt og bitrehet.

– Forestill deg forholdet ditt som et sett med vekter, sier hun. – Du og partneren din deler vekten av deres husarbeid og daglige oppgaver fordi det skaper likhet i forholdet ditt. Men så snart noen engasjerer seg i våpenincompetanse, tipper vekten. Byrden er tyngre på den ene siden enn den andre.

Over tid fører dette til frustrasjon, sinne og utmattelse. – Din partners viljelege uvitenhet kan la deg føle deg utnyttet og som om partneren din ikke legger like mye i forholdet ditt som du, sier Mendez. – Hvis det varer for lenge, vil du sannsynligvis oppleve utbrenthet.

Hvordan kan jeg oppdage våpenincompetanse hjemme?

Ifølge ekspertene, kan våpenincompetanse ta mange former. Det kan inkludere:

• Å påstå å ikke vite hvordan man utfører grunnleggende husarbeid.
• Unngå eller nekte å lære hvordan man gjør barnevervoppgaver.
• Unnslippe ansvar for felles økonomi.
• Manglende involvering i planlegging, tidsplanlegging og aktiviteter.
• Unngå ansvar for matbutikk-handel eller middagstilberedelse.

– Jeg hører jevnlig om inkompetanse som brukes angående barneverv, sier Smith. – Mange menn vil påstå inkompetanse angående å bade barna, få dem til å sove, osv. Deres partnere vil da ta på seg oppgaven av frustrasjon og for barnas velvære, ellers blir tennene ikke pusket, håret ikke vasket eller den 5-år gamle er oppe til 22.00.

Mendez legger til, – Et annet typisk eksempel er når et element går tapt. Ser partneren din etter to minutter og så ber deg se, bare for at du finner det umiddelbart?

Våpenincompetanse kan skje når som helst med nesten enhver oppgave. Den største indikatoren er å ofte finne seg i situasjoner der partneren din kunne ta på seg eller lære hvordan man gjør noe, men de gir balleten til deg i stedet for å ta initiativ.

Mendez oppsummerer det kort: – Hvis du finner at partneren din ofte unngår grunnleggende oppgaver, og du fanger deg selv i å si, «Det er enklere hvis jeg bare gjør det,» kan du stå overfor våpenincompetanse.