Supportteam for nye foreldre
Et sterkt støttenettverk er viktig for nybakte foreldre.
Her er noen råd for å sikre at du er omgitt av et støttende team som hjelper deg med å bli den forelder du vil være.
For mange foreldre, den primære kilden til støtte er deres partner. Derimot, Det er viktig å ha mer enn én person å gå til for å få hjelp eller veiledning. Faktisk, nye foreldre trenger to støttenettverk - ett fokusert på helse og ett fokusert på personlige behov som emosjonell støtte og hjelp hjemme.
Støttende partnere
En støttende partner kan bidra til å lette frykten og frustrasjonene dine. Dele en sunn livsstil før, under og etter graviditet er viktig. Det er også nyttig hvis partneren din deltar i fysiske aktiviteter, deltar på avtaler og klasser og er aktivt involvert i omsorg for babyen din, inkludert oppmuntring og hjelp til amming. Snakk med partneren din om foreldreplanene dine, håp og drømmer - ved å jobbe sammen, du kan bygge sterke forbindelser med hverandre og barnet ditt.
Personlige støttenettverk
Selv om partneren din kan være din primære kilde til støtte, mange andre kan legges til i ditt personlige støttenettverk. Tenk på å spørre familiemedlemmer, venner, naboer og kolleger for å støtte deg. Andre medlemmer av ditt personlige støttenettverk kan inkludere en sosialarbeider, doula (utdannet arbeidskraft og postpartumassistent), samfunnsgrupper, kulturelle eller religiøse menigheter og andre forventningsfamilier, for eksempel mennesker du møtte under fødsler.
Helsestøttenettverk
Nye foreldre trenger også et nettverk av helsepersonell. I tillegg til fastlegen din, fødselslege og/eller registrert jordmor, du kan vurdere å legge til disse fagpersonene i ditt nettverk for helsetjenester:
- Ammingskonsulent
- Folkehelsesøstre
- Sykehus sykepleiere
- HealthLink BC (telesykepleiere, farmasøyter og diettister, ring 8-1-1 for hjelp)
- Tannlege
- Tannpleier
- Fødselspedagog
- Registrert diettist
- Farmasøyt
- Naturopatisk lege
Ressurser og lenker:
HealthLink BC:Tjenester og ressurser
-
Enten det er fordi fødselspermisjonen din nærmer seg slutten, du vil at partneren din skal ha en mulighet til å mate babyen eller, virkelig snakk, du bare vil ha en pause, er det flere grunner til at du kanskje vil introdusere en flaske til din ammet -
Ganske mange har spurt meg hvor de kan finne store bh -er, pleie, barsel og bare stort generelt. Å være en dame med store proporsjoner, Jeg trodde det var en god ting å finne ut, så jeg spurte dere hvor dere finner de store steinblokkholderne, og h -
Jobbsøking er vanskelig. Noen ganger finner du en god jobb umiddelbart, og noen ganger kan det ta litt tid. I tillegg er du opptatt, og det kan være vanskelig å bruke all tid på jobbsøking. På Care.com ønsker vi å hjelpe deg med å finne en match så r
