• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

5 sunne grenser for besteforeldre og hvordan og hvorfor diskutere dem tidlig

Det er ingen hemmelighet at besteforeldre og barnebarna deres kan dele et veldig spesielt forhold. Forskning har vist at barnebarn som liker nære relasjoner med besteforeldrene har bedre følelsesmessig og atferdsmessig helse, og besteforeldre nyter også psykologiske fordeler av tid med barnebarna. For at de sterke besteforeldreforholdene skal eksistere, må foreldre og besteforeldre samarbeide for å etablere sunn kommunikasjon og grenser.

«Foreldre og besteforeldre som har respektfulle og kjærlige forhold kan snakke med hverandre om bekymringer, tro og perspektiver,» sier Mayra Mendez, en lisensiert psykoterapeut og programkoordinator ved Providence Saint John's Child and Family Development Center i Santa Monica.

Å lage grenser og regler for besteforeldre kan noen ganger føles komplisert, følelsesmessig og ja, ubehagelig, men det er også viktig for å skape sunne familiebånd. Her deler eksperter sine råd om hvordan en sunn besteforeldregrense ser ut og hvordan du kan ha viktige samtaler om grenser med barnets besteforeldre.

Hvor mye bør besteforeldre være involvert?

"Det er ingen regel som passer alle for besteforeldres engasjement eller tid de tilbringer med barnebarna og familiene," sier Mendez. "Riktig mengde interaksjon og tid er det som fungerer best for alle involverte familiemedlemmer."

Noen ting du bør vurdere når du tar avgjørelser om et barns forhold til besteforeldrene inkluderer:

• Fordelene med besteforeldrestøtte og involvering.
• Hvordan du ønsker å håndtere aktiviteter, spesielle arrangementer, ferier og barnepass.
• Familienormer i hver enkelt foreldres oppvekst og hvordan du ønsker å følge eller avvike fra disse eksemplene.
• Tradisjoner og kulturelle verdier som kan overføres av besteforeldre.
• Hvordan besteforeldreforhold kan berike barnas sosial-emosjonelle helse.
• Undrede behov etter hvert som barn vokser og familiens dynamikk endres.

Hvilke grenser bør du diskutere med besteforeldre?

Her er en kort liste over fem viktige og svært vanlige emner å dekke i grensesettende samtaler med foreldrene og svigerforeldrene dine, og hvordan du kan snakke om dem effektivt før ømme følelser bobler opp.

1. Hva vil skje under graviditet, fødsel og velkommen til en ny baby

Spenningen ved å ønske en ny baby velkommen kan skape uforutsette konflikter mellom noen foreldre og besteforeldre. "Hvis partneren din ønsker å være med deg på legen din og moren din insisterer på at hun også må være der, er det et grenseproblem," sier Jeanette Raymond, en autorisert psykolog som praktiserer i Los Angeles. "Du må snakke om disse tingene i begynnelsen, ikke vente til et problem dukker opp."

Raymond sier at du kan vurdere ting som:

• Hvem skal delta på avtaler?
• Hvem vil bli invitert til å overvære fødselen?
• Når og hvordan får besteforeldre oppdateringer?
• Når kan besteforeldre trygt møte babyen?
• Hvordan vil du organisere alle hendelsene og milepælene knyttet til å ønske en ny baby velkommen?

"Dette er den viktigste tiden å begynne å bygge grensene for hva som fungerer for deg, slik at det ikke kommer til det punktet hvor du må avvise noen, få noen til å føle seg dårlig eller få en person til å velge mellom foreldrene sine og deres [ partner],» sier Raymond.

2. Hvordan holde barn trygge og sunne

De beste praksisene for barnesikkerhet endres hele tiden ettersom eksperter lærer ny informasjon. For eksempel, da mange besteforeldre stiftet familie, var barnesengstøtfangere et populært element. I april 2021 ble det innført lovgivning i det amerikanske representantenes hus for å forby salg av barnesenger på grunn av risikoen de utgjør.

Når barna skal være i en besteforeldres omsorg, er det viktig at reglene dine for ting som trygg søvn, bilsetesikkerhet og hygiene blir kommunisert og respektert. "Diskuter reglene og hvorfor de eksisterer," sier Mendez. "Del åpent med besteforeldre hvordan reglene er nyttige for deg som forelder og hvordan de er utviklingsmessig passende og berikende for barnet."

3. Hvordan håndtere matvalg og godbiter

Kanskje du er vegetarianer, og svigerforeldrene dine synes ikke barna bør spise vegetarisk kosthold. Eller kanskje ett sett med besteforeldre har for vane å gi barna alt for mange informasjonskapsler hver gang de er på besøk. Uansett er uenighet om måltider og snacks ikke uvanlig.

Hvis du befinner deg i en vanskelig situasjon, sier Raymond å takke besteforeldre for deres omsorg og investering i barnet ditt, men også korrigere dem hvis de bryter reglene dine. "Si," Takk for at du tok vare på barnet mitt. Jeg vet at du kommer fra et bra sted, men jeg har forskjellige syn på barnets kosthold, sier Raymond.

4. Det du bør og ikke bør gjøre ved å gi gave

Noen besteforeldre vil kanskje skjemme bort barnebarna med dyre leker og gaver hver gang de er på besøk, men du har kanskje andre ideer. Hvis lageret av kostbare LEGO-sett begynner å komme ut av kontroll, ta en prat om hvordan besteforeldre bedre kan tilpasse sine hengivenheter med familiens verdier.

Takk dem for deres generøsitet, sier Mendez, men la dem også få vite at du ser på gaveutdeling som en sjanse til å formidle viktige lærdommer. "Del tanker om å lære barn verdien av å lære å utsette tilfredsstillelse og rettighetene som kan være meldingen som sendes til barna når de får forseggjorte og dyre gaver," sier hun.

Du kan til og med foreslå andre ting besteforeldre kan gi i gaver som forbedrer barnas velvære, for eksempel tid til å spille spill eller lese bøker sammen eller dra på spesielle utflukter til et museum eller bibliotek.

5. Hva din foreldrestil betyr for besteforeldre

Akkurat som sikkerhetsretningslinjene endres ofte, endres også foreldrestiler. Foreldreeksperter i disse dager tar til orde for time-ins og positiv disiplin. Da besteforeldre oppdro sine egne barn, var rådet sannsynligvis annerledes. Raymond sier at det er viktig å ikke dømme besteforeldre hvis de ikke umiddelbart er på samme side, men forklar hvordan du ønsker å håndtere foreldreproblemer, for eksempel adferdshåndtering og disiplin.

Hvis det er tilbakeslag, minn besteforeldre på at du gjør det som er best for barnet ditt, akkurat som de gjorde for deg da du var liten. Raymond foreslår:"Du kan si noe sånt som," Du oppdrar meg til å tenke. Du oppdratt meg til å ta vare på barna mine. Du har oppdratt meg til å være seriøs når det gjelder foreldreskap, og det er jeg. Dette er måtene jeg velger å være forelder på, og det ville vært veldig bra om du også respekterte det.»

Hvordan setter du sunne grenser med besteforeldre?

Det første trinnet for å sette sunne grenser er å bestemme behovene, målene og verdiene til din individuelle familie, sier Raymond. "Foreldre må snakke om hva de vil og hvordan de vil at ting skal gå," forklarer hun. "De må føle seg komfortable med måten de ønsker å gå gjennom svangerskapet og fødselen, og deretter fremtiden. Når de kan se hvordan de vil at det skal fungere, kan de dele den visjonen med besteforeldrene.»

Men hvordan går du frem for å føre selve samtalen rundt grenser? Her er noen strategier du bør huske på:

Kommuniser tydelig og ærlig

"Legg grunnlaget for hva du vil ha fra besteforeldre," sier Raymond. «Foreldre kan si:«Dette er vår visjon, dette er hvordan vi skal gjøre det, og det er slik vi vil at du skal være med.» Så det føles mer som en invitasjon, og derfor legger besteforeldrene på seg ikke føle at du ikke vil inkludere dem eller at du ikke verdsetter dem.»

Bruk aktiv lytting

Aktiv lytting er ikke bare å høre ordene som blir sagt, men også streve etter å forstå og engasjere seg i den andre personens synspunkt. "Foreldre kan dele sine tanker, ønsker og planer for grensesetting," sier Mendez. Men de bør også få ideer og tanker fra besteforeldre for å utvikle en gjensidig avtalt handlingsplan som tjener alle familiemedlemmers velvære.»

Hedre besteforeldres positive intensjoner

"Å skifte foreldretankegangen fra å føle seg truet eller å ønske å ha ultimat kontroll vil hjelpe åpne interaksjoner for å invitere til større samarbeid," sier Mendez. "Gi besteforeldre ære og ros for å prøve å være hjelpsomme, og samarbeid med dem for å støtte samarbeid i stedet for maktkamp."

Hva er den beste måten å håndtere uenigheter på?

Du og dine foreldre eller svigerforeldre kan ikke se øye til øye. Du vil ikke alltid være i stand til å se problemstedene komme på forhånd, men du kan bli enige om å løse forskjeller med gjensidig respekt og barnebarnas beste i tankene.

"Hvis det er uenighet mellom familiemedlemmer, håndteres diskusjoner og problemløsning best utenfor barns nærvær," sier Mendez. "Sett av tid til å jobbe gjennom foreldreplaner og forventninger med den hensikt å jobbe sammen som et team. Utfordring blir samarbeid når motstridende parter er åpne for diskurs, samarbeid, forhandlinger og gjensidig avtalte handlingsplaner.»