Pudekasting: Aktiv lek for barn

Pudekasting: Aktiv lek for barn

Hvis du har noe knustbart på bord eller kommoder, fjern det før du prøver denne!

Materialer

  • Masse kastepuder

Fremgangsmåte

  1. La en person sitte på en seng eller sofa med kastepudene.
  2. La den andre personen løpe tvers over rommet fra ett punkt til et annet, mens personen på senga prøver å treffe det bevegende målet med pudene.

Previous:

Next:

  • Hvordan snakke med barn og tenåringer om Ukraina
    Hvordan snakke med barn og tenåringer om Ukraina
    Den pågående krisen i Ukraina har dominert samtaler og sosiale medier-feeder de siste ukene, og barn og tenåringer kan føle presset. Enten de er gamle nok til å «doomscrolle» gjennom nyhetene selv eller de bare har hørt voksne eller venner snakke om
  • Morsomme innendørsøvelser for skolebarn (5-12 år)
    Morsomme innendørsøvelser for skolebarn (5-12 år)
    Bare fordi du er låst inne betyr ikke at barna ikke kan få ut sine ristingar og få hjerteslaget opp en snitt. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) reduserer fysisk aktivitet for barn risikoen for depresjon, forbedrer aerob kondisj
  • Sunde vaner for eit sunt liv
    Sunde vaner for eit sunt liv
    Du kan hjelpe barnet ditt til å etablerer sunde spise- og fysisk aktivitetsvaner, frå start. Hvis desse vanane etablerast tidleg som ein del av livsstilen til familien din, vil dei bli den naturlige måten du gjer ting på. Å halde sunde vaner frå st