Unngå et overbooket skoleår

Unngå et overbooket skoleår

Den kjente høstscenen

"Mamma, jeg trener fotball to ganger i uken i år," kunngjør 11 år gamle Allison. Og jeg tror jeg skal lage jazzband. Å, og jeg vil fortsette med saxofontimene mine og ta piano." Mens hun skravler, synker hjertet ditt og blodtrykket stiger. Nok et overplanlagt skoleår begynner snart.

Sommerslutt bringer slutt på nedetid for mange travle familier. Fra judo til jazzdans – det er mange muligheter for barn til å forfølge interesser utenfor skolen. Og etter hvert som de blir eldre, øker også leksemengden. I disse dager kan kravene til barns tid lett bli overveldende.

Ingen overraskelse - overplanlegging er også en belastning for foreldrene. Det er tross alt du som sørger for transporten, holder orden på timeplaner og sørger for at pianoet blir øvd og skolearbeidet blir gjort.

Hvis du er bekymret for at barnets skoleårsplan kan komme ut av kontroll, prøv å legge strategier på forhånd. Disse samtalestarterne kan hjelpe.

Ordene du trenger

Ordene :"Det høres ut som om du vil delta på mange aktiviteter i år. Det er fint at du er interessert i så mange forskjellige ting."

Årsaken :Det er best å starte med en nøytral eller støttende tone. Mange førungdom er ekstremt følsomme for kritikk, enten det er ment eller ikke!

Ordene :"La oss skrive ned alle aktivitetene du vil gjøre i år."

Årsaken :Å lage en tidsplan er en god måte å hjelpe barnet ditt med å få en konkret, visuell følelse av hvor mye han eller hun har tenkt å gjøre.

Ordene :"Hvor mye lekser tror du at du kommer til å ha?"

Årsaken :Sørg for at barnet ditt har nok tid hver dag til skolearbeid. Ikke glem å inkludere langsiktige oppdrag og prosjekter.

Ordene :"La oss finne ut hvilke oppgaver du må gjøre og hvor lang tid de vil ta."

Årsaken :Husk å inkludere familieforpliktelser. Noen, som å dekke eller rydde bordet, tar ikke mye tid. Andre, som å gå tur med hunden, kan ta betydelige deler av dagen.

Ordene :"Hva med å henge ut?"

Årsaken :Alle trenger nedetid. Har barnet ditt nok tid til å slappe av og lade opp i løpet av uken?

Ordene :"Det ser ut for meg som om du kommer til å ha det veldig travelt i år. Jeg ville ha problemer med å oppfylle alle disse forpliktelsene. Hva tror du?"

Årsaken :Hvis du, etter at du har laget en tidsplan, fortsatt tror at barnet ditt kommer til å bli overbelastet, så si ifra.

Ordene :"Jeg tror vi kanskje må kutte noen ting. La oss finne ut hva som er viktigst for deg og for meg."

Årsaken :Dette er en tid for å høre barnets prioriteringer og dele dine egne. Hvis din største bekymring er for eksempel skolearbeid, så gjør forventningene dine klare. Når det gjelder fritidsaktiviteter, er det sannsynligvis best å la barna prioritere.

Ordene :"Jeg vet at alle disse aktivitetene er viktige for deg, men la oss sjekke inn hver måned eller så og se hvordan du har det. Hvis du har problemer med skolearbeid, må du kanskje droppe en aktivitet."

Årsaken :Erfaring er den beste læreren. Hvis barna dine eliminerer noen aktiviteter, men fortsatt er overbelastet, eller hvis de nekter å eliminere noen - så kan det være best å la dem prøve å gjøre for mange ting og takle konsekvensene.

Neste trinn

Når barna blir eldre, er det viktig for dem å begynne å holde styr på hvor de må være til hvilken tid. Legg ut en tidsplan for barnets aktiviteter på et sted der hun kan se det hver dag. Å oppmuntre barnet ditt til å ta ansvar for timeplanen hennes kan også fjerne noe av byrden fra skuldrene dine.

Til slutt, tenk nøye over hvorfor barnet ditt er involvert i så mange aktiviteter. Spiller han eller hun piano eller tar dansekurs for å glede deg? I så fall vil disse aktivitetene sannsynligvis føre til problemer hjemme som bare vil øke presset i et skoleår.


Previous:

Next: