Hvordan få barna til å elske Sport
opprettholde en sunn livsstil betyr at barna bør få minst 60 minutter fysisk aktivitet hver dag , ifølge Centers for Disease Control and Prevention . Du kan hjelpe barnet ditt til å stå opp, ut og aktiv ved instilling en kjærlighet for idrett i tidlig alder . Enten barnet ditt outright uttrykker en nytelse for en bestemt idrett eller ikke virkelig ta hensyn til atletisk bestrebelser, overtale henne til å gi slike fysiske aktiviteter en sjanse kan hjelpe henne til å utforske out- of- skolen interesser, og kanskje til og med finne en ny lidenskap .
Instruksjoner
en
Snakk med barnet om hans liker og misliker når det kommer til sportslige aktiviteter. Spør ham hva idrett kan være interessante for ham , og be ham om å forklare hans resonnement hvis han svarer bare med " Ingenting ".; Gi barnet ditt med ideer og muligheter for at han ikke kan ha skjønt av , for eksempel prøver sporet teamet hvis han liker å kjøre rundt i bakgården .
2
loven som barnets cheerleader . Gi konstant og ubetinget støtte for henne i alle hennes sportslige aktiviteter , ikke bare de der hun utmerker seg. Gi realistisk verbal ros og oppmuntring , slik som å si " Jeg er så stolt av hvordan du var en lagspiller under fotballkamp " eller " Jeg likte hvordan du kom tilbake opp på balanse bjelke med så mye selvtillit etter å ha falt av " .
3
Lær barnet ditt om god sportsånd , anbefaler Kidshealth . Snakk om hvordan hans holdning påvirker teamet eller spillet som helhet. Påpeke hvordan han støtter sine lagkamerater og hvordan hans lagkamerater kan støtte ham . Forstå sportsman praksis kan gjøre spillet morsommere for barnet ditt, og innpode en større kjærlighet for en sport.
4
Fokus på barnets aktive deltakelse , ikke henne å vinne eller å slå et annet barn . Oppmuntre henne til å nyte å spille spillet for å unngå å gjøre sporten også prestasjonsorientert.
5
Vis frem proffene. Ta barnet til en profesjonell sportsbegivenheten å gi ham en idé om hvordan ekspertene spille spillet. Bruke spillet som en måte å begeistre barnet ditt om sporten .
6
Gi rikelig med muligheter til å prøve nye idretter . La barnet ditt til å prøve forskjellige idretter som interesserer henne over tid .
Previous:Hvordan trene med preschooler
-
01 av 12 For ung til å disiplinere? Når 1-åringen din skriker etter godteri eller kaster mat ut av handlekurven din i matbutikken, er det vanskelig å vite hvordan hun skal takle den dårlige oppførselen hennes. Tross alt er et barn i denne alderen -
Når babyen din blir eldre, endres ernæringsbehovet. En baby blir enten ammet eller matet som nyfødt, og det er alt spedbarn trenger for å vokse og trives. Imidlertid vil dagen komme da babyen din vil være klar til å utvikle store barn spisevaner og b -
Når du tenker på hvor du skal spise middag på slutten av en lang uke, eller hva slags aktiviteter du kan gjøre i helgen – er det de barnevennlige alternativene du tenker på først? Selv bare tanken på å gå til en eksklusiv restaurant eller ta med bar
