• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Er det trygt for barnet ditt å drikke Ensure?

Ensure markedsføres vanligvis som et produkt for voksne. Det er merkenavnet for et kosttilskuddspulver produsert av helse-selskapet Abbott. I dette innlegget forteller vi om du kan bruke Ensure for barn og foreslår noen alternative kosttilskudd. Dette er ikke et markedsføringsinnlegg for Ensure eller dets søster-merker. Det er kun for informasjonsformål og ikke en erstatning for en leges råd.

Er Ensure bra for barn?

Ensure inneholder 24 vitaminer og mineraler, åtte gram høykvalitetsprotein, og 240 kalorier i en porsjon. Men sammensetningen og mengden av næringsstoffer kan ikke være ideelle for barn. Pediasure fra Abbott er bedre formulert for å møte barns ernæringsmessige behov.

Det kan være tilfeller der Ensure kan være nyttig, som når barnet er alvorlig undernært. Noen barn med kroniske sykdommer som cystisk fibrose kan ikke få nok kalorier for å vokse fra en vanlig kost. Deres medisinske team kan foreskrive et tilskudd for å sikre at de får nok kalorier for å vokse. Men gi ikke Ensure uten å søke medisinsk råd. For normal bruk kan du vurdere Pediasure for barn.

Hva alder er trygt å introdusere Ensure til barn?

Ensure markedsføres som et ernæringstilskudd for voksne. Det spesifiserer ingen alder eller relaterte retningslinjer om når man skal starte å forbruke det.

Ensure kontra Pediasure

Selv om samme selskap produserer Ensure og Pediasure, er formuleringene deres forskjellige. Følgende er noen av deres funksjoner som påstås av produsenten.

• Ensure er formulert for å møte voksnes ernæringsmessige behov mens Pediasure er laget for barn opp til 13 års alder.

• Ensure hjelper voksne med å motta tilstrekkelige næringsstoffer for muskel-oppbygging, sunn vekt, og å holde seg energisk. Pediasure er et tilskudd for barn som krever ekstra næring for å få høyde og vekt passende for alderen sin.

• Produsenten påstår Ensure å ha vitale næringsstoffer, som høykvalitetsprotein, folatsyre, tiamin, vitamin B12, kobbersulfat, og kaliumklorid. Pediasure påstår å inneholde vitaminer, mineraler, DHA-omega 3, og høykvalitetsprotein.

• Begge merker er glutenfrie, kosher, og egnet for laktose-intolerante forbrukere (inneholder en liten mengde laktose som ikke kan være en årsak til alvorlig bekymring).

Mulige bivirkninger av Ensure

Bivirkningene av Ensure er anekdotiske uten vitenskapelig bakgrunn. Disse bivirkningene er også rapportert blant voksne og ikke barn. Følgende er de påståtte bivirkningene av Ensure:

• Overforbruk av Ensure ble funnet til å føre til forstoppelse, diaré, casting, eller kvalme. Noen kan oppleve mer vektokning enn ønsket siden tilskuddet også inneholder tilsatt sukker.

• Ensure er ikke egnet for de med galactosemi, en tilstand der kroppen er ute av stand til å fordøye sukkeret navngitt galactose. Ensure kan forårsake mage-u behag hos de med galactosemi.

Alternativer til Ensure

De fleste barn trenger ikke et ernæringstilskudd. De kan få alle sine ernæringsbehov fra en velbalansert kost som inkluderer proteiner, karbohydrater (helst fra frukt, grønnsaker og fullkorn) og sunne fedtstoffer (som olivenolje), vitaminer, og andre essensielle næringsstoffer.

• Melk og andre meieriprodukter kan inkluderes i barnets måltid

• Tilsett frukt og grønnsaker rike på vitaminer A og C

• Fullkornsbrød kan gi fiber

• Kjøtt, fjørfe, eller fisk kan gi protein og mikronæringsstoffer

Det er essensielt å konsulere en lege hvis barnet har en næringsmangel eller problemer med å få vekt eller høyde.

Ensure for barn anbefales ikke siden det har ernæringsmessige formuleringer krevd for voksne. Kravet for vitaminer og mineraler er forskjellig hos voksne og barn. Du kan bare gi Ensure til barn hvis barnelegen foreslår det av en eller annen grunn. De kan dra nytte av tilskudds-pulver som pediasure som er spesielt formulert for å møte barns essensielle næringsbehov. Du kan søke leges råd før du gir eventuelle tilskudd til barn. Vanligvis kan en velbalansert kost gi barn de nødvendige næringsstoffer.