Snack Foods for Kids å ta på kjøreturer
Road turer er en morsom tid for familier å koble til. Men på en lang biltur barna vil bli sulten , vanligvis oftere enn hjemme siden bilturer kan være kjedelig . Stopper på fast food restauranter er dyrt og ikke vanligvis sunt. Unngå overskytende stopper ved å bringe en kjøligere med juice bokser , vann og et utvalg av sunne og enkle å spise snacks.
Frukt og grønnsaker
Mange rå frukt og grønnsaker er lett å spise i bilen. Tørket frukt , for eksempel rosiner , svisker og banan chips , er bærbare og ryddig . Du kan skjære dine egne epler før du drar hjemmefra , eller kjøpe prepackaged skiver. Pakk små beholdere av bringebær eller blåbær som en annen rask matbit å spise på veien . Nesten alle grønnsaker som barna vil spise rå kan være en biltur snack. Ta med gulrøtter , selleri eller strimler av paprika og en liten beholder med ranch dressing for dipping.
Bilder Kjeks og Snack Mix
Det er mange prepackaged snack mikser på markedet . Noen snack mikser er sunt, mens andre er en godbit. Du kan lage din egen snack miks ved hjelp av familiens favorittingredienser . Ost flavored kjeks, pretzels , rosiner, popcorn , sjokolade godteri og korn er alle elementer som du kan pakke for å lage en tilpasset snack mix. Serious Eats anbefaler peanøttsmør kjeks som en god vei mat alternativ på grunn av lang holdbarhet på både ingredienser .
Smørbrød
Mange smørbrød er bærbare nok å spise på veien. Peanøttsmør og gelé smørbrød ikke krever kjøling, noe som gjør dem et alternativ hvis du ikke har en kjøligere. Hvis du er i stand til å pakke mat i en kjøligere, kan din familie nyte andre tradisjonelle smørbrød som skinke , tunfisk eller bologna . Du ønsker kanskje å forlate krydder av smørbrød helt, eller ta med pakker for å unngå fyllinger blir altfor soggy under biltur .
Granola og Energibarer
En rask og lett snack at mange barn elsker er granola eller energi barer . Noen selskaper befeste sine barer med vitaminer og fiber , som kan være gunstig under bilturer når din familie kanskje ikke får den næring de normalt ville. Når du bestemmer hvilken granola eller energi bar å kjøpe, bruke tid på å lese etikettene . Nettstedet Barn Helse advarer om at mange merker av granola barer kan ha så mye sukker og fett som en candy bar .
-
De siste tragiske hendelsene i nyhetene har igjen brakt frem hvor alvorlig og ødeleggende mobbing kan være. Bortsett fra fysisk mishandling, kan mobbing også inkludere verbale overgrep (hån, erting og roping), emosjonell mishandling (gjør noen til gj -
Det er ikke uvanlig at foreldre strekker seg etter termometeret når babyen deres er masete, grinete eller generelt virker dårlig. Men kan tenner være årsaken bak babyens feber? I legedefinert forstand, nei. Men tenner kan føre til en liten økning i b -
La’shea F.s førskolebarn har ikke klemt besteforeldrene eller oldeforeldrene sine på syv uker på grunn av COVID-19. “Det nærmeste vi har kommet besteforeldrene mine er å snakke med dem i noen minutter fra bilen min i oppkjørselen deres mens de står
