• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

10 tips fra foreldreeksperter

Det er så mange nettsteder, bøker og produkter som tilbyr forskjellige ideer om disiplin at det kan føles overveldende.

Når du prøver å løse barnets atferdsproblemer, er det viktig å søke troverdig informasjon som er basert på de beste foreldrestrategiene.

For å hjelpe deg med å få svar på hvilke disiplinstrategier som fungerer best, ga 10 foreldreeksperter sine viktigste foreldretips. Her er hva de hadde å si:

Det er OK for barnet ditt å være sint på deg

«Vær en forelder, ikke en venn. Dette betyr at du ikke kan være redd for å være den slemme fyren. Barnet ditt kan være sint på deg noen ganger. Takle det. Alternativet er å få et ekkelt barn. La ham feile noen ganger. Hvis du ikke gjør det, hvordan forventer du at han noen gang skal lære å takle livets opp- og nedturer? Ingen lykkes med alt. Noen ganger må du mislykkes for å lykkes.»

Lori Freson, lisensiert ekteskap og familieterapeut

Behandle barnet ditt med respekt

"Ikke navngi call eller hit:Barn lærer av deg, å være voldelig eller slå lærer dem bare å håndtere konflikter med aggresjon og ondskap. Hvis du føler deg super sint i øyeblikket, ta en timeout og gå bort, kom tilbake senere og ha en plan for disiplin. Hvis du mister roen, forklar at du gjorde det og gjør det klart at du skulle ønske du ikke hadde det. En fast og til og med sint, men avmålt tone er mye mer effektiv enn å høres ut av kontroll og hevngjerrig.»

Dr. Gail Saltz, psykiater, psykoanalytiker, bestselgende forfatter og TV-kommentator

Se på det store bildet

"Når barnet ditt er i tenårene, ikke gå deg vill i detaljene ved å fokusere for mye på den daglige atferden og humøret til barnet ditt. På dette tidspunktet må du ofte minne deg selv på at tenåringen din snart vil være i stand til å forlate huset og vil ha makten til å bestemme hvor følelsesmessig forbundet han eller hun vil forbli med deg resten av livet. Jo mer du fokuserer på å bygge et demokratisk forhold i tenårene, jo mer vil ditt snart voksne barn like og sette pris på deg i årene som kommer.»

Seth Meyers, psykolog

Gi effektive instruksjoner

"Hvis du må fortelle barnet ditt det samme gjentatte ganger før de svarer, trener du dem til å ignorere deg."

David Johnson, lisensiert ekteskaps- og familieterapeut

Bruk naturlige konsekvenser

"Bruk naturlige konsekvenser hvis det er mulig. Foreldre kan føle at de må straffe barn for feil eller dårlig oppførsel i stedet for å la det virkelige livet gå sin gang. Hvis barnet ditt nekter å ta på seg frakken, la ham bli kaldt. Hvis han ikke klarer å rengjøre sin rom, la lekene hans gå seg vill. Det er fristende å konstruere andre konsekvenser, som å ta bort videospill eller TV-tid, fordi vi ikke alltid stoler på at naturlige konsekvenser vil fungere. Men over tid har de en måte å forme atferd på."

Heidi Smith Luedtke, personlighetspsykolog og forfatter av "Detachment Parenting:33 Ways to Keep Your Cool When Kids Melt Down"

Løs problemer sammen

"Problemløsning er det som må erstatte straff for å utvikle ansvarlig, respektfull oppførsel hos barn og voksne. Straff er en tvangsmanipulerende taktikk som brukes for å få barn til å gjøre det vi vil. Det gjør ingenting for å utvikle karakter og empati. Faktisk, det er det som er en del av å skape mobbere. Barn lærer ikke gjennom frykt og makt. Deres uakseptable oppførsel er ment å fortelle oss at de har et problem, ikke er et problem."

Bonnie Harris, foreldrepedagog og direktør for Connective Parenting

Bruk disiplin til å undervise, ikke straffe

"Forstå betydningen av ordet disiplin. Det handler om undervisning og utdanning, ikke straff, trusler og trening. Tenk på deg selv som en lærer og vis barnet ditt at du respekterer dem ved å forklare hvorfor grensen må settes. Hjelp dem å forstå det er for deres eget beste og fordelene for dem. Respekt er en inngangsport til ditt barns samarbeid!"

Tom Limbert, foreldretrener og forfatter av "Dad's Playbook:Wisdom for Fathers from the Greatest Coaches of All Time"

Gi ros for god oppførsel

"Det kan virke vanskelig å tro når du sliter med barna dine, men barn vil virkelig glede foreldrene sine. Ingenting gjør et barn lykkeligere enn stoltheten de føler når de får ros fra sin mor eller far. Dette ønsket om å glede vår foreldre er så sterke at det varer helt inn i voksen alder."

Dana Obleman, forfatter av "Kids:the Manual"

Vær konsistent med disiplin

"Vær konsekvent. Inkonsekvent disiplin kan faktisk forsterke negativ atferd fordi barnet ditt vil fortsette å prøve i håp om at han ikke vil få problemer denne gangen."

Susan Bartell, psykolog og forfatter av "Topp 50 spørsmål som barn stiller"

Se feil oppførsel som et tegn på at barnet ditt har et problem

"Barnets problem er at det er noe han trenger og ønsker og ikke vet hvordan han ellers skal få annet enn å oppføre seg dårlig. En forelder har ofte et problem med barnets oppførsel. Dessverre starter forelderen vanligvis med å prøve å løse problemet sitt og kommer aldri utenom å løse barnets problem."

Nancy Buck, utviklingspsykolog og skaper av Peaceful Parenting Inc.