Hva er helikopterforeldre?

Det er en naturlig følelse å ville beskytte barna sine. Det er også naturlig å ønske at barna skal ha suksess og vokse til dyktige voksne. Noen ganger kan foreldre likevel bli fristet til å legge for mye press og beskyttelse på barna, enten av kjærlighet eller andre grunner.

Hvis du hadde en vanskelig barndom, kanskje med en fraværende forelder, kan du ønske å rette opp det når du får egne barn. Hvis du følte at du ikke fikk oppmerksomhet som barn, kan du ville sikre at dine egne barn ikke føler det samme. Disse scenariene og flere kan bidra til det som kalles helikopterforeldre.

Mens helikopterforeldre ikke alltid er noe dårlig, advarer eksperter om at denne oppdragelsesstilen potensielt kan være problematisk for barna på sikt. Finn ut noen av årsakene til helikopterforeldre og hva eksperter anbefaler foreldre å gjøre for å fremme selvstendighet hos barna, samtidig som de holder dem trygge.

Hva er helikopterforeldre?

I bred forstand refererer helikopterforeldre til en overbeskyttende oppdragelsesstil. Akkurat som en helikopter svinger, svinger disse foreldrene. De involverer seg typisk i alle aspekter av barna sine liv, ofte til skade for barna.

«Disse foreldrene har en tendens til å være overbeskyttende og bekymrer seg overdrevet for barna sine,» sier Michelle M. Reynolds, PhD, klinisk psykolog og grunnlegger av LifeCatalyst: Therapy and Coaching. «De mikrostyrer ofte barna sine tidsplaner og interventer ofte for å gjøre ting enklere for barna.»

Det er ulike aspekter ved helikopterforeldre. I noen tilfeller setter disse foreldre for mye press på barna sine for å lykkes i skole eller aktiviteter. I andre tilfeller skjermer de barna fra visse emner og utfører oppgaver for dem. Helikopterforeldre ser ikke likt ut i hver husholdning.

Årsaker til helikopterforeldre

Det finnes en rekke grunner til at en forelder kan ende opp med å svinge så tett over barna sine. Noen ganger vet ikke engang foreldre at de gjør det, fordi det er en uviten handling de deltar i. Eksperter deler noen av de viktigste grunnene som kan forårsake denne oppdragelsesstilen.

Ønske om å gi en annen barndom

Dr. Reynolds foreslår at en primær grunn til helikopterforeldre er den enkle ønsket om å gi barna en barndom ulik den de selv opplevde. «De kan ha ønsket at sine egne foreldre var mer involvert i skoleprestasjoner eller aktiviteter,» sier hun.

Det kan også være mer ekstreme. Foreldre som ble forlatt som barn kan prøve å kompensere ved å holde seg tett til barna sine gjennom alt. Slik slipper barnet aldri å bekymre seg for å være alene.

Sosialt press om å lykkes

Godkjent atferdsanalytiker Holly Blanc Moses, MS, BCBA, LCMHC, LPA, ADHD-CCSP, ASDCS, fra Crossvine Clinical Group, merker seg at folk ender opp med å bruke denne oppdragelsesstilen fordi de føler press om å lykkes som forelder og at barna deres skal lykkes. «Alle foreldre vil at barna deres skal være trygge, glade og elskede,» sier hun. På grunn av presset for suksess kan foreldre legge for mye press på barna sine.

Dr. Reynolds tilføyer: «Dette er urealistisk, men foreldre tror ofte at hvis barnet deres ikke presterer bra på noe, er det et reflektsjon over dem som foreldre.»

Instinkt til å beskytte

Noen foreldre er ekstra bekymret for at barna sine skal bli skadet – både emosjonelt og fysisk. Derfor kan de være neig til å overvåke barna sine tett, sier Moses. Noen foreldre tror at å aldri oppleve fiasko eller skuffelse er bedre enn å faktisk gå gjennom disse livserfaringene og føle seg imponert.

Effekter av helikopterforeldre

Selv om foreldre kan tro at overbeskyttelse vil skjerme barna fra smerte eller fiasko eller hjelpe dem til å lykkes, kan det faktisk ha skadelige effekter. Denne oppdragelsesstilen kan være kvalmende for noen barn, si eksperter, og kunne forårsake motreaksjoner. Likevel er ikke alle effekter negative.

Tett binding til foreldre

En positiv aspekt ved helikopterforeldre er at det bringer barn og foreldre tett sammen. Hvis barn ikke føler seg hindre av at en forelder mikrostyrer dem, kan de føle seg takknemlige for denne konstante presset for å lykkes.

«Barn av helikopterforeldre kan føle en dyp tilknytning til foreldrene sine og føle seg omsorg om,» sier Dr. Reynolds. «De kan også føle at de har noen å gå til som vil hjelpe dem med å håndtere problemer som oppstår.»

Lav selvverdi

På den andre siden kan å ha en forelder som konstant overvåker alt du gjør, få barn til å føle at de aldri kan gjøre noe riktig. Dette kan føre til selvverdi-problemer etterhvert som de vokser opp, hvis helikopterforeldre og mikrostyring fortsetter i tenåra og tidlig voksenliv. «Helikopterforeldre kan bidra til utfordringer med selvverdi, problemløsning, mestring, beslutningstaking, sosial interaksjon, ansvar og tilpasningsevne,» sier Moses.

Dårlig utviklede livsevner

Helikopterforeldre kan innebære at foreldre gjør ting for barna sine eller veileder dem så tett at barna aldri lærer på egenhånd. Dr. Reynolds påpeker at når foreldre alltid utfører oppgaver for barna sine, vokser barna opp uten å vite hvordan de skal ta seg av seg selv, noe som fører til dårlig utviklede livsevner og en urealistisk avhengighet av foreldrene. Hun peker også på evne til å løse konflikter som en relatert ulempe.

Hvordan fremme autonomi

Selv ikke alle elementer av helikopterforeldre er dårlige, kan det ha negative utfall for barn da det kan hindre deres evne til å være uavhengige. Selv om det ikke er lett å ta et steg tilbake, anbefaler eksperter å gjøre det, for barna sine skyld. Det er noen måter du kan fremme autonomi hos barna dine på.

«Å lære å fiasko og komme seg tilbake mens foreldre er der for å støtte dem, vil hjelpe barn med å bygge disse ferdighetene når foreldre ikke er i nærheten.»

— Michelle Reynolds, PhD

La barna dine fiasko

Å fiasko er ikke gøy, men det er en lærdom. Enten det er i skolen, i en aktivitet eller i en sport, er fiasko en del av vekstprosessen, og å la barna dine oppleve fiasko vil ikke ødelegge livet deres.

«Disse små fiaskoene og skuffelsene lærer barn motstandsevne og hjelper dem med å lære å mestre vanskelige følelser,» sier Dr. Reynolds. «Selv om det kan være vanskelig for foreldre å se barna sine oppleve vanskelige følelser, hjelper det barn med å forstå at følelsene er midlertidige og at de kan håndtere dem. Å komme seg gjennom vanskelige ting hjelper barn med å bygge den selvtillit de trenger for å kunne håndtere andre vanskelige ting i fremtiden. Å lære å fiasko og komme seg tilbake mens foreldre er der for å støtte dem, vil hjelpe barn med å bygge disse ferdighetene når foreldre ikke er i nærheten.»

Oppmuntre kommunikasjon

Hvis du lærer barna dine tidlig at det er greit å være åpen med deg, er det større sannsynlighet for at de forteller deg hva de trenger, foreslår Moses, og at de også er mer benår for å fortelle deg om du gjør for mye. «Oppmuntre dem til å kommunisere tanker og følelser ved å bruke nyttige impulser,» sier Moses. «For eksempel: "Jeg liker [tomt] fordi [tomt]" og "Jeg føler [tomt] fordi [tomt]."» Hun foreslår å følge dette opp ved å takke dem for delingen for å bekrefte at kommunikasjon er viktig.

Gi dem husarbeid

En del av barndommen for mange familier er å lære livsevner som vil hjelpe barn som voksne. Hvis du alltid gjør alt for barna dine, vil de sannsynligvis ikke lære disse ferdighetene, noe som kan gjøre uavhengighet vanskelig. Fra en ung alder, gi barna dine husarbeid, sier Moses. Disse kan være så enkle som å vaske opp etter middag eller å stelle sengen sin hver morgen. Du kan utvide dem etterhvert som barna blir eldre, og fortsette å lære dem hvordan de kan være uavhengige.

Oppmuntre bruk av planlegger

Moses rådgir foreldre om å la barna sine starte en planlegger når de er unge, så de vant seg til å styre sin dag. Selv om barn i skolealderen bare skriver ned lekedager eller venners bursdager, vil det få dem i en rutine med å holde oversikt over egne tidsplaner og påminnelser. Etterhvert som barna vokser, kan de fortsette å bygge ut en uke- eller årsplanlegger med trening, skolemøter, deltidsjobber og mer.

Et ord fra Verywell

Hvordan du velger å være forelder kan bli påvirket av en rekke faktorer, fra hvordan du ble oppdraget til ditt barns individuelle behov. Likevel, så mye du også kan ønske å svinge over barna dine, advarer eksperter mot en helikopterforeldrestil. Mens denne oppdragelsesstilen kan ha noen positive effekter, kan den potensielt medføre varige negative effekter også. Å fremme autonomi hos barna dine, samtidig som du veileder og støtter dem, kan hjelpe dem med å lære verdifulle livsevner og hvordan de kan være uavhengige.

Previous:

Next: