Hvordan dempe en 3-års tantrum

Å stå over et barn som har et anfall i en full butikk er en opplevelse nesten alle foreldre kjenner alt for godt. Mens anfall er normal for 3-åringer, trenger du ikke å bide tennene sammen og utholde dem. Et barn i denne alderen har typisk språk- og atferdsferdigheter til å uttrykke sine grunnleggende følelser og ønsker, så du kan resonnere med ham. Å handle raskt når du ser et anfall kokende opp, kan ende dramaet før det begynner.

Endre miljøet hans

Se etter tegn på at din 3-åring blir oppøvd. Å bli rød, kvelde eller trampe kan være forbudere til hans anfall. Å fjerne ham fra nåværende situasjon kan forhindre at anfallet eskalere. Hvis han er omgitt av godteri du ikke vil kjøpe til ham, gå til en annen gang i butikken eller ta ham ut til å sitte i bilen. Når vennen hans ikke vil dele leken sin, distraher ham ved å flytte til et annet hjørne av rommet og engasjere ham i et nytt spill.

Dekk behovene hans

Uoppfylte fysiske og emosjonelle behov kan få din 3-åring til å oppføre seg dårlig. Hvis han er sulten eller trøtt, kan selv en liten ulempe sende ham i hysteri. Gi en sunn snack som frukt eller ost, eller legg ham ned for en tidlig lunsjesøvn hvis han blir irriterbar. Han kan også kaste et anfall som en måte å få din oppmerksomhet på. Prøv å si noe som: «Jeg ser at du er veldig oppøvd, og jeg vil bare kose deg og snakke med deg om det når du er rolig.» Han kan roe seg ned raskt hvis det er det han lengter etter.

Gi ham valg

Ved alderen 3 er mange anfall resultatet av et barns ønske om å påstå sine behov og ønsker, forteller klinisk psykolog Ray Levy til «Parents.» Unngå en maktkamp ved å gi barnet ditt lite kontroll over problemet som oppsetter ham. For eksempel, hvis han protesterer for at han ville ha kylling i stedet for fisk til middag, si at fisk er det han får, men la ham velge om han vil ha brokkoli eller erter som tilbehør. Hvis han har et anfall ved sengetid, foreslå at han velger hvilke historier som skal leses og pyjamas som skal brukes.

Ta en time-out

Hvis et barns anfall er i full gang, eller hvis han setter seg selv eller andre i fare, kan en kort time-out hjelpe ham med å vinne kontrollen tilbake. Flytt ham til et rolig sted i huset eller – hvis dere er ute – inn i bilen eller på en benk. Hvis han er oppøvd fordi han ikke fikk sin vilje, si til ham at han må bli der og at du vil bli med ham til han er rolig, rater KidsHealth. Hvis han har gjort noe negativt, som å slå eller bite, sett en minimum tidsgrense for time-out-en hans. Tre minutter er generelt passende.

  • Slik mye koster barneverv i 2019
    Den stigende kostnaden av etterskole-vikarer, barnehager, nannyer og annet barneverv krever en stadig voksende andel av den amerikanske familie-budsjetten i år, ifølge Care.com 2019 Cost of Care-undersøkelsen. Den sjette årlige undersøkelsen, samlet
  • Slik har du «barbering – eller ikke barbering»-samtalen med jenter
    I motsetning til å få førerkort, er det ingen fast alder da jenter bestemmer seg for å begynne å barbere beina og armhuler. Og i motsetning til riktig tidspunkt for barn å få telefon eller logge på sosiale medier, er det ikke et foreldreemne som får
  • Monarksommerfuglens metamorfose
    Monarksommerfuglens metamorfose Monarker når seksuell modenhet om våren og begynner paring langs hele deres returmigreringsrute fra Mexico. De voksne monarkene som gjorde reisen ned til Mexico om høsten kommer ikke hele veien tilbake til USA. Det er