• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik håndterer du en førskolebarn med jevnlige følelsesutbrudd

Bare fordi barnet ditt er førskolebarn nå betyr ikke at hun er for gammel til å ha et følelsesutbrudd. Enten hun er sint fordi du ikke vil la henne ha en andre kjekk eller upset fordi du forlater henne med vakt mens du nyter litt tid alene med ektefellen din, kan utbruddene hennes la deg føle utmattet. Hvis du forstår at du ikke bør ta hennes sammenbrudd personlig, kan det gjøre det enklere for deg å håndtere dem.

Instruksjoner

1. Finn årsaken til førskolebarnets utbrudd. Når et barn kaster et raseriutbrudd, er det vanligvis en grunn bak det. Likevel er hun ikke i stand til å kommunisere følelsen bak utbruddet på en mer passende måte. Vanlige grunner til følelsesutbrudd i denne alderen inkluderer utmattelse, sult, smerte eller enkel kjedelighet. For eksempel, hvis hun ikke har spist på fire eller fem timer, kan du sannsynligvis tilby henne en snack eller måltid for å berolige henne ned.

2. Behold roen uansett hvor fristende det er å miste den, rådgir Kids Health. Uansett hvor irriterende førskolebarnets utbrudd er eller hvor sint det gjør deg, reagere ikke på henne med sinne eller mist tålmodigheten din da det vanligvis bare oppmuntrer denne typen atferd fra henne i fremtiden. For eksempel, når du forblir rolig og tålmodig, viser det henne at å være frustrert er greit men at hun kan være frustrert uten å kaste et raseriutbrudd.

3. Forklar til barnet ditt at du forstår hennes følelser og at du noen ganger føler det samme. Si til henne likevel, å kaste et anfall er ikke et alternativ. Ifølge Disney Family, når du validerer måten barnet ditt føler på, er det mer sannsynlig at det får henne til å roe ned og lyde dine ønsker. For eksempel, hvis hun er upset fordi det er tid å gå hjem fra parken, si til henne at du forstår at hun vil bli og svinge men det er tid å gå hjem for middag. Hun vil sannsynligvis ikke vil gå, men å føle at du forstår henne kan hjelpe henne med å roe ned.

4. La henne vite at fortsettelse av denne atferden vil medføre en konsekvens og gi henne deretter et eksempel på sa konsekvens, rådgir Kids Health. For eksempel, si til henne at hvis hennes følelsesutbrudd ikke stopper, får hun ikke gå på vennens pizzafest eller komme tilbake til parken neste dag når du bringer søsteren hennes. Tanken på å gå glipp av noe gøy eller bli disiplinert er ofte nok til å hjelpe førskolebarn med å endre atferden sin.