Hvordan hjelpe en jente Deal Med Bullies

Mobbing er et alvorlig problem blant barn i skolealder . Mens mange foreldre anta at gutter er vanligvis ofre og gjerningsmenn mobbing , jenter håndtere mobbing like ofte. De kan ikke engasjere seg i fistfights eller fysiske kamp - jenter som blir mobbet er ofte mottakere av indirekte verbale atferd, for eksempel rykter, sladder eller sosial eksklusjon. Som forelder , trenger du ikke å stå og se datteren din lider uendelige - . Ta en proaktiv rolle for å hjelpe henne avtale med bøller
Instruksjoner
en

Adresse situasjonen direkte hvis du tror hun er blitt mobbet , råder barn Helse . Datteren din kan føle seg skamfull eller flau for å åpne opp til deg om sine opplevelser , men det er viktig for henne å snakke om det med en voksen. Berolige henne at det ikke er hennes feil - Forklar at mobbere vanligvis skade andre fordi de har det vondt på innsiden og har lav selvfølelse . Berømme henne for å ha mot til å diskutere situasjonen med deg.
2

Lær å gjenkjenne tegn på mobbing . Ifølge utdanning spesialist og skolepsykologKathy Robison , skriver i en National Association of School Psykologer online stykke om dette emnet , skiltene i en mobbe offer er ikke alltid opplagt , men kan inkludere plutselige følelser av angst; lav selvfølelse; uforklarlige fysiske plager , som hodepine eller magesmerter; søvnforstyrrelser; og en frykt for å gå på skole .
3

Lær dine datter sikkerhet ferdigheter , råder en publikasjon på jente mobbing og aggresjon fra Kids Fred, en privat organisasjon som jobber for å tjene atferdsmessige og mentale helse barns behov . Jenter ofte undertrykke følelser av sinne og frustrasjon når de blir mobbet , som kan føre til økte emosjonelle og psykiske problemer . La henne vite at hun ikke trenger å være et offer . Instruere henne til å gå oppreist og se andre direkte i øyet. Rollespill situasjoner med henne hvor hun kan øve seg opp til mobberen verbalt , for eksempel ved å si: " jeg har ikke å lytte til hva du sier. Du vet ikke noe om meg " .
4

Oppmuntre din datter til å utvikle positive , sunne vennskap med støttende kolleger som ikke mobbe andre, antyder Kids Fred . En pleiende peer group hjelper din datter bli mer robust og motstandsdyktig mot mobberne ved å elske og verdsette henne for hvem hun er . Tyder på at din datter bli en afterschool klubb eller en extracurricular sports team for å hjelpe henne å utvikle en følelse av fellesskap og self-efficacy .
5

Rolle - modell passende atferd foran datteren din , råder National kriminalitetsforebyggende råd . Ikke sladder , dårlig - munn eller gjøre narr av andre, spesielt når datteren din er til stede . Deltagelse i disse atferd bare sender henne melding om at det er akseptabelt for henne å sladre eller gjøre narr av andre - og at det er OK for andre å behandle henne på samme måte
6

Bygg din datters selvtillit . -esteem . En sunn følelse av selvtillit kan bidra til å befeste din datter mot en mobber angrep og kan hindre henne fra å bli et offer i første omgang . La henne vite at du elsker henne på en daglig basis . Fortell henne at hun er sterk , vakker og smart. Oppmuntre henne til å utvikle sine unike talenter og sterke sider . Berømme henne for hennes prestasjoner .

Previous:

Next: