• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik viser du et barn uforutsetningsløs kjærlighet

Barn trenger uforutsetningsløs kjærlighet fra foreldrene sine for å vokse opp med følelsen av at de er trygge og trygge i familien sin og i verden. Å vise uforutsetningsløs kjærlighet lærer barn at alt vil være greit på lengre sikt. Uforutsetningsløs kjærlighet betyr «ingen strenger festet» – din kjærlighet er ikke avhengig av barnets atferd eller prestasjoner, du elsker ham bare for hvem han er. Men å vise barnet ditt uforutsetningsløs kjærlighet er kanskje ikke alltid lett – hver forelder når endepunkten av sitt tålmodighetssnor av og til.

Instruksjoner

1. Unngå å likestille barnets handlinger eller atferd med hvem han er som person. Selv om barnet ditt av og til kan prøve tålmodigheten din og oppføre seg på skuffende måter, ikke la dine skuffelsesfølelser overmanne deg eller få deg til å handle på måter du kanskje angrer på senere. På det tidspunktet liker du kanskje ikke eller godkjenner måten barnet oppfører seg på, men du bør aldri sende signalet at din kjærlighet er avhengig av måten han oppfører seg på.

2. Bruk «jeg-påstander» når du disiplinerer barnet ditt eller diskuterer negative følelser. Å skylde på barnet vil kun sende budskapet at du føler barnet er dårlig eller uakseptabelt som han er. I stedet, forklar barnet hvordan hans handlinger fikk deg til å føle – dette forhindrer deg i å angripe hans karakter eller selvværd, sier Love Our Children USA, en ideell forebyggelsesorganisasjon dedikert til å bekjempe forsømelse og vold mot barn.

3. La barnet uttrykke sine følelser uten dom eller kritikk. Å vise uforutsetningsløs kjærlighet betyr at du aksepterer barnets positive og negative følelser og du innser at noen av disse følelsene av og til kan rettes mot deg. Ifølge psykolog Laura Markham i en artikkel for nettsiden hennes, Aha! Parenting, er uttrykk av hele spekteret av følelser normalt og en del av å være menneske. Hvis du blir sint eller upprart når barnet uttrykker en negativ følelse, kan hun føle at du ikke godkjenner henne, noe som kan få henne til å undertrykke følelsene sine i fremtiden.

4. Si til barnet at du elsker ham daglig. Vis fysisk kjærlighet ved å gi hyppige klemmer eller kos. I en artikkel for Betty Hardwick Center, et felleskapsmental helsesenter i Albilene, Texas, peker forfatterne Angela Oswalt, MSW, Natalie Staats Reiss, Ph.D og Mark Dombeck, Ph.D. på at å uttrykke kjærlighet på verbale og fysiske måter sender budskapet til barnet at han er elsket, trygg og i et trygt forhold.

5. Gi barnet ditt din udelukkende oppmerksomhet når dere snakker eller bruker kvalitetstid sammen. Barnet ditt vil vite når tankene dine er fokuset et annet sted. Udelukkende oppmerksomhet sender budskapet til barnet at hun er viktig og at du liker å være med henne, sier rådgiver Gary Chapman og psykiater Ross Campbell i boken sin, «The Five Love Languages of Children».