• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik lærer du barn å pusse tenner

Førskolebarnet ditt hopper sannsynligvis ikke av glede over tannhygiene. Likevel, når det er tid å gå fra foreldre-pussing til å gjøre det selv, kan tannpusse-gimmicks gjøre pussing av egne tenner til et morsomt spill med sunde tenner som sluttfordel. Forklar til en eldre førskolebarn at når han spiser, kler mat seg til tennene og hvis han ikke pusser dem rene, vil «sukkerbakteriene» tro det er en fest og komme for maten, som gjør tennene svake og forårsaker små hull, kallert huller, som kan gjøre at tennene gjør vondt. Huller betyr også at han må se tannlegen oftere for å fylle hullene og hindre bakteriene fra å flytte inn permanent. De fleste barn vil ikke elske ideen om hyppige tannlegebesøk eller tannpine, så historien gir en grunn til hvorfor han skal pusse tennene.

Hva du trenger

• Mykborstet tannbørste
• Tannkrem
• Timer eller tre-minutters sang
• Bamsedyr, dukke eller actionfigur, valgfritt
• Fremgangsdiagram og klistermerker

Instruksjoner

1. Velg en mykborstet tannbørste som appellere til barnets interesser. For eksempel, la barnet velge en børste som har hans favoritt-TV-figur. Noen barn kan generere mer entusiasme for å pusse tenner med en elektrisk tannbørste. Hvis du har en drikkefontene-kran, kan bruken av den til barnets mundhygiene-ritual øke morofaktoren. La barnet prøve ut ulike tannkremer og velge en han liker. Spør tannlegen og barnehagelegen din om godkjennelse før du introduserer fluoridtannkrem til små barn, anbefaler University of Minnesota Oral Health Zone.

2. Sett et forbilde for barnet ditt å imitere. Forklar hvert steg inkludert å våte børsten, putte tannkrem på børsten og pusse hvert avsnitt av munnen din. Gjør det til et spill av «Simon sier». For eksempel, si: «Simon sier pus nederste foretenner, forsiden. Simon sier bytt til baksiden av foretennene.» Pus sammen to ganger daglig, og la barnet kopiere det du gjør. Å ta en tur med å være forelder til sitt favoritt bamsedyr, dukke eller actionfigur og instructe den hvordan den skal pusse tenner kan gjøre læringprosessen mer underholdende.

3. Demonstrer hvordan du vasker hendene før pussing og pålegger en ertesstor mengde tannkrem på tannbørsten. Vis barnet hvordan du pusser i en sirkulær bevegelse rundt tannkjøttet og pusser forsidene, baksidene og tyggeoverflaten på alle tenner – øverst og nederst, høyre og venstre kjeve-tenner og foretennene – samt tungetak og taket i munnen i minst 30 sekunder per seksjon. Instruer ham til å spytte ut spytt og tannkrem som samles i munnen heller enn å svelge det. Med små barn, kan du vil guide hånden hans først før du lar henne prøve det uavhengig.

4. Hjelp barnet ditt med å holde styr på pusse-tid og gjør det moro ved å pusse til en bestemt sang, hummet, sunget eller opptatt. Å lære barnet å pusse i varigheten av en tre-minutters sang øver hans tidssans og sikrer at han pusser lenge og grundig nok til å gjøre noe godt. Å bruke en timer er en annen måte å hjelpe barnet med å merke tiden for å sikre riktig mundhygiene.