Er hjemmelaget babyformel trygt?

Av:Steven A. Abrams, MD, FAAP

Spedbarn trenger en spesifikk balanse av næringsstoffer - ikke for mye eller for lite av noe - for å vokse og være sunne. Menneskelig morsmelk inneholder alt i akkurat de riktige mengder, og morsmelkerstatning kan gi utmerket ernæring når familier ikke kan eller velger å ikke amme. Men husk:

Det er viktig for babyens helse å holde seg til produkter som oppfyller føderale standarder, tilberedt i henhold til instruksjonene på etiketten.

Risikoer ved hjemmelagde babyerstatningsoppskrifter

Selv om oppskrifter på hjemmelagde formeler som sirkulerer på internett kan virke sunne, rimeligere eller et svar på mangelen på babyerstatning, er de risikable. Hjemmelaget formel er kanskje ikke trygg eller dekker babyens ernæringsbehov. U.S. Food &Drug Administration (FDA) rapporterer at noen babyer som har fått hjemmelaget morsmelkerstatning har blitt innlagt på sykehus for hypokalsemi (lavt kalsium), for eksempel.

Noen tips om matblanding fra American Academy of Pediatrics:

Hvis du gir babyen materstatning, sørg for å alltid:

  • Velg et formelprodukt som har blitt vurdert av og oppfyller FDAs minimumskrav til ernæring og sikkerhet

  • Forbered den i henhold til instruksjonene på etiketten, med mindre du får andre instruksjoner av barnelegen din på grunn av et spesielt medisinsk behov babyen din har.

    •

Hva er viktig å IKKE gjøre:

  • Ikke lag en hjemmelaget formel av ingredienser i butikken, for eksempel kumelk eller råmelk og sukker.

  • Ikke gi spedbarnet ditt under 1 år kumelk eller andre melkeerstatninger fra meieriavdelingen i dagligvarebutikken, for eksempel mandel- eller soyadrikker (noen ganger merket som melk).

  • Ikke bruk importerte formler fra andre land som ikke er gjennomgått av FDA.

  • Ikke vann ned formler ved å tilsette mer vann når du blander pulverisert formel eller tilsett ekstra vann til serveringsklar, ikke-konsentrert flytende formel.

    •

Hvorfor kan jeg ikke lage min egen formel eller bruke vanlig melk eller melkeerstatning fra meieriet?

Selv om det var vanlig å mate babyer med vanlig melk eller lage hjemmelaget formel var vanlig for flere tiår siden, er det ikke en trygg eller anbefalt praksis. I USA sørger lover og andre offentlige regler for at all morsmelkerstatning som selges i butikker, oppfyller svært strenge regler for ingrediensene deres, for å sikre at de støtter sunn vekst og utvikling.

FDA fører også tilsyn med hvordan godkjente formler lages og lagres. Regjeringen inspiserer både formlene og produksjonsanleggene regelmessig for å være sikker på at reglene følges for å unngå forurensning og ødeleggelse.

Formelblandinger laget av nettbaserte eller andre ressurser har kanskje ikke vitale komponenter, for eksempel nok jern eller vitaminer for en baby. Eller de kan ha for mye salt eller andre næringsstoffer som babyens nyrer og lever ikke kan håndtere i store mengder.

I tillegg er vanlige meieriprodukter som kumelk eller alternativer som soya-, hamp- eller mandelmelk ikke utformet med riktig mengde svært viktige ernæringskilder, inkludert protein, jern, kalsium og vitaminer som en baby trenger. Selv om det virker som om de har nok fra etiketten, kan det hende at de kjemiske formene av ernæringen ikke lett absorberes av babyens kropp. Eller visse ingredienser kan påvirke hverandre (som kalsium og fosfor) på måter som ikke er ideelle for ting som beinvekst.

Hvorfor er en babys ernæringsbehov så spesifikke?

Det første leveåret er en nøkkeltid for babyens hjerne og kropp for å vokse. Hvis babyen din ikke får nok av de viktige delene av morsmelkerstatning – selv i noen dager eller uker – kan de få langsiktige effekter på evnene deres blir sterke og klare seg på skolen. Mangel på disse næringsstoffene kan føre til alvorlige helseproblemer og til og med død. Hjemmelagde formler kan også føre til risiko for forurensning, forårsake infeksjoner eller kan til og med forårsake alvorlige problemer med høye eller lave nivåer av mineraler som kalsium eller elektrolytter som natrium.

Kjemikaliene på morsmelkerstatningsetiketten virker skumle. Hvordan vet jeg at disse er trygge for babyen min?

Etiketten viser navnene på spesifikke kjemiske former for ingredienser som kalsium og jern. Dette er former som anses som trygge å mate en baby. Hver formel som er vurdert av FDA har vist seg å føre til god spedbarnsvekst.

Er det OK å kjøpe formler på nettet som er importert fra andre land og angivelig er bedre for babyer?

Nei. Disse formlene har ikke gått gjennom FDA-gjennomgang og er ikke alltid trygt sendt eller lagret på riktig måte. De er ofte veldig dyre og gir ingen fordeler for babyer som har blitt vist i forskning. Til tross for det du kanskje leser eller ser på nettet, er det ingen vitenskapelig bevis for at importerte blandinger er bedre for babyer enn det som står på dagligvarehyllen din i formelgangen.

Kan jeg strekke formelen ved å tilsette litt mer vann enn instruksjonene sier?

Nei. Selv om dette kan virke som en ufarlig måte å spare penger på, er FDA-godkjent morsmelkerstatning designet for akkurat den riktige mengden næring som beskrevet på etiketten. Tilsetning av ekstra vann reduserer og fortynner næringsstoffene og kan forårsake alvorlige vekstproblemer eller ubalanse i viktige næringsstoffer som salt som kan føre til alvorlige helseproblemer.

Kan du bruke småbarnserstatning for babyer under 12 måneder?

Nei, dette er ikke en god idé, fordi ernæringsbehovet til et lite spedbarn er ikke det samme som det er for et lite barn. Dessuten trenger ikke småbarnserstatning å bli vurdert av FDA slik morsmelkerstatning er. Se på etiketten på formelen og sørg for at det står at den er laget for spedbarn. Hvis du har spørsmål, spør apoteket eller barnelegen din for å hjelpe deg med å sikre at du velger den beste formelen for babyen din.

Hva bør jeg gjøre hvis jeg ikke har råd til formel?

  • Spesielt supplerende ernæringsprogram for kvinner, spedbarn og barn (WIC): Mødre som kvalifiserer basert på inntekt kan melde seg på WIC for å motta kuponger for formel. Finn ut hvordan du søker her.

  • Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP): Du kan bruke SNAP Electronic Benefits Transfer-kortet (tidligere kalt matstempler) for å kjøpe formel. Hvis du er registrert i WIC, kan du også kvalifisere deg for SNAP.

  • Midlertidig hjelp for trengende familier (TANF): Dette programmet tilbyr midlertidig kontanthjelp til kvalifiserte familier. Finn ditt statlige TANF-program her.

Hvor kan jeg få hjelp hvis jeg ikke kvalifiserer for fordeler?

  • Fôring Amerika er et nonprofit nettverk av 200 matbanker. Mange gir gratis babymat, morsmelkerstatning, bleier og andre forsyninger. Finn din lokale matbank.

  • Ring 2-1-1 å være koblet til en samfunnsressursspesialist som kan hjelpe deg med å finne lokale ressurser. Nummeret kan ringes fra nesten hvor som helst i USA. Du kan også få hjelp på nettet.

Mer informasjon

  • Spør barnelegen:Med mangel på morsmelkerstatning, hva skal jeg gjøre hvis jeg ikke finner noen?
  • Velge en morsmelkerstatning
  • Hvorfor formel i stedet for kumelk?
  • Spør barnelegen:Hvordan bør vi mate babyen vår hvis vi mangler penger?

Om Dr. Abrams:

Steven A. Abrams, MD, FAAP, er en styresertifisert barnelege, direktør for Dell Pediatric Research Institute og professor i pediatri ved University of Texas i Austin. Innenfor American Academy of Pediatrics er han leder av National Committee on Nutrition. Dr. Abrams fungerte også i kostholdsrådgivningskomiteen til det amerikanske landbruksdepartementet.


Previous:

Next:

  • Grunnleggende om reiser for din første tur med en baby
    Da jeg fikk min første baby, min største utflukt var å gå til matbutikken, men mange av dere vil kanskje våge dere litt lenger. Så jeg spurte Kaamna Bhojwani-Dhawan, fra MomAboard, hvilke tips hun vil gi nye foreldre om å tenke på å reise med en baby
  • Hva du bør vite hvis du har en prematur baby
    Hvis du nettopp har fått en prematur baby, Velkommen. Velkommen til den eksklusive klubben du aldri ønsket å bli med i. Jeg ønsker deg velkommen fordi du er søsteren min nå. Innvielse er en tispe, men jeg lover deg at på slutten av dette vil du finne
  • Hjelp! Jeg hater mitt barns lærer
    Trange tidsfrister, for mange oppgaver og mindre enn middels lønn er det lærere står overfor i dag. Felles kjerne, standardisert testing og disiplinære problemer tar bort gleden ved å undervise. Oftest møter foreldre og elever fullt engasjerte lærere