• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik hindrer du baby i å våkne opp

Etter en lang natt, får du til slutt babyen din til å sove. Du går tilbake til soverommet ditt, kryper under tepperne, lukker øynene og så hører du henne. Babyen din begynner å skrike fordi du har vugget henne til søvn i så lang tid at temperaturskjiftet da du la henne i vuggen skremte henne. Lær måter å forhindre dette skjer deg igjen.

Fremgangsmåte

1. 1. Legg babyen din til sove nær der han vil ende opp til slutt. Hvis du vugger babyen din til søvn i soverommet ditt og vil til slutt putte ham i vuggen i barnerommet hans, vil han sannsynligvis våkne på grunn av avstanden du må gå og endringen i bevegelse. Det er en bedre idé å ha en vuggestol eller glider i barnerommet så du ikke har så langt å gå. Selv de mindre rystelsene når du tar hvert steg kan vekke babyen din.
2. 2. Flytt sakte. Selv når du flytter babyen din fra armene dine til vuggen eller sengen, er det lett å vekke henne opp fordi hun oppdager en endring i bevegelse. Gjør sakte og flytende bevegelser så det er vanskeligere for babyen din å bli påvirket av kanskje endringen i vind i ansiktet hennes når du går eller temperaturskjiftet når du flytter henne fra kroppen din.
3. 3. Vær oppmerksom på belysningen. Når det er en plutselig endring i belysning som, lys til mørke eller mørke til lys, vil babyens øyømtelighet vekke dem. Tenk bare, når du sover og noen kommer inn og tænder et lys etter at det har vært pechmørkt en stund, våkner du også. Prøv å bruke en nattlys for å guide deg gjennom babyens rom under nattetimene eller ha en egen lampe med en veldig lav watt glødepære for de 3:00 om natten bleiskift. En annen fin måte å skape belysning for et mørkt rom på er å la televisen stå på under natten.
4. 4. Vær oppmerksom på plutselige endringer i bevegelse, spesielt når du står opp fra en vuggestol eller glider med babyen din. Det tar mye energi å stå opp av en stol med vekt din og babyens vekt. Dette er en av de nummer én måter å vekke babyen din opp og ikke være i stand til å putte ham tilbake til søvn.
5. 5. Unngå å gjøre babyens omgivelser for stille når hun sover. Ikkje si til folk å «tist» og ikkke prøv å dempe hunden som gjekker ute. Dette vil sikre at babyen din kan sove gjennom støyende netter og hjelper når babyen din overnatter et usted der hun ikke kjenner, som en slektning sin plass.
6. 6. Unngå å legge babyen din til sove med de samme lydene og bevegelsene hver natt. Ikkje vugg babyen din til sove hele tiden eller spill den samme sangen. Babyen din vil vanne seg til dette og når han ikke er i et miljø som gir disse tingene, kan han sove urolig og våkne ofte.