Hvordan få My Baby å sove om natten & amp; Ikke Under Dag

Det er ofte vanskelig å få en baby til å sove gjennom hele natten . Mens mange mennesker foretrekker å la dem gråte og gråte slik at de selv kan hvile, babyer krever nattlige omsorg. Men det finnes måter å få babyen sove godt gjennom hele natten , slik at du kan få en god natts søvn i tillegg. Det er ingen ting du kan gjøre for å få babyen sove . I stedet må du gjøre flere ting for å gjøre babyen klar over at det er tid for sengen .
Hva du trenger
Programmerbar termostat
bleier
Paper
Pen

Lys dimmer
barnebøker
Babymat
baby pyjamas
Instruksjoner
en

start med å ha en daglig rutine satt ut for deg og din baby. Sette konkrete ganger til : 1) Feed; 2) Bade; 3) Les; 4 ) Play; 5 ) Slapp av . Fôring er den viktigste av disse , så betaler spesiell oppmerksomhet til de gangene du mate babyen. Lag en tidsplan på et stykke papir og hold deg til den så nær du kan hver dag . Når du har en rutine satt opp barnet vil vite når det er på tide å spise , og når det er på tide å sove .
2

Øke antall ganger du mate babyen hver dag med minst to. Disse feedings vil bidra til å gjøre opp for de som barnet vil gå glipp av i midten av natten . Sørg også for at du mate babyen svært nær hans sengetid .
3

Gi mye stimulans for barnet ditt i løpet av dagen for å hindre henne i å sove. Spille med barnet , se TV-programmer som tilbyr massevis av action og stimulans for baby ( mange barneshow er bra for denne type safari) , eller gå ut hvis været er bra. Det vil trolig være nødvendig å gi rom for en kort lur , men prøver å begrense det så mye som mulig .
4

Bruk 15 til 30 minutter til side etter at barnet er endelig fôring å bare ta en pause og slappe av . Holde lysene i rommet lav; Dette kan gjøres ved å kjøpe en lys dimmebryter . Rocke babyen i armene. Du kan synge hvis du ønsker det , eller du kan lese for barnet. Ser på TV kan også fungere, men volumet bør holdes lav , og det bør ikke være for mye skjer på skjermen . Hold så mye stimulans ut av rommet som mulig
5

Pass på at temperaturen i rommet er behagelig - . Mellom 70 og 75 grader F er vanligvis en god temperatur å strebe etter. Dette vil holde babyen varm , men ikke så varmt at han kan våkne opp om natten . Sørg også for at barnet er komfortabel - . En rask endring av bleie rett før sengetid og noen løse pyjamas kan beholde barnet føler fin hele natten
6

Våkn babyen opp på fastsatte tider . Hvis han våkner vanligvis på 1 og 5 om morgenen , deretter slo ham til det og vekke ham opp 15 til 20 minutter tidligere . Rocke ham forsiktig tilbake til å sove . Gjøre det for et par netter, deretter skifte din tid til å våkne opp 15 minutter senere . Til slutt kuttet ut den senere våkner og bare gjøre det en gang i natt og da ikke i det hele tatt . Babyen vil ikke våkne , venter på å vekke ham opp .

Previous:

Next:

  • Hva er barnehage i hjemmet og hvor mye vil det koste meg?
    Hjemmebarnehage – eller familiebarnehage, som det også er kjent – ​​er barnepass i en omsorgspersons hjem i stedet for i en kommersiell barnehage. Hjemmebarnehagetjenester kan variere fra uformelle ordninger, som den pensjonerte naboen som ser på en
  • Foreldre sliter med å få "vilde" barn tilbake på sporet denne høsten
    Tilbake til skolesesongen er ikke lett for foreldre i løpet av et normalt år, men i år gjør COVID-19 overgangen enda vanskeligere. Mange foreldre synes det er utfordrende å navigere i den nye normalen. Ta for eksempel en hektisk forelder fra Omaha, N
  • Språkutvikling hos barn:3 til 4 år
    Helt siden babyen din ble født, har du lurt på hva som går gjennom hodet hennes. Mellom 3 og 4 år utvikler hun endelig talen sin nok til å fortelle deg hva hun tenker. Språkutviklingen hos barn i denne alderen dreier seg i stor grad om å snakke tydel