• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Kamillete til spedbarn: Fordeler, dosering og bivirkninger

Du har en varm kopp kamillete når du har problemer med å sove eller vil avslappe. Men kan kamillete for barn virke på samme måte? Selv om det har avslappende og beroligende egenskaper, vil du kanskje vite mer i detalj før du gir det til den lille en. Å infusere dette populære hjemmemiddelet i barnets kopp kan hjelpe med å kontrollere kolikk og lettre raseri, men har det andre fordeler? Hold på å lese dette innlegget mens vi forteller deg hvor trygt kamillete er for barn, dets bivirkninger, og mer.

Hva er kamillete?

Kamillete er en urteinfusjon laget med tørket kamilleblomster og varmt vann. Kamilleplanten finnes vanligvis i Europa og kommer i to varianter: tysk kamille og romersk kamille.

US Food and Drug Administration har kategorisert kamille som «generelt anerkjent som trygt» (GRAS) for bruk i mat. Selv om det ikke finnes data om sikkerheten av kamille hos ammende mødre eller spedbarn, brukes det trygt for spedbarn. Likevel kan det være en sjelden risiko for sensitisering. Derfor må du snakke med din barnelege før du bruker kamillete for barnet ditt.

Når kan barn få kamillete?

Kamillete kan gis til barn i alderen seks måneder eller eldre.

Det anses som trygt etter at barnet er ett år gammelt, når du også kan innføre andre matvarer og sjansen for matallergier er mindre. Barn under seks måneder bør kun ha morsmelk.

I ethvert tilfelle, IKKE innfør kamillete uten å rådgjøre med din barnelege eller en barneernæringsfysiolog. Hvis du får tilgod, kan du innføre det i små mengder.

Hvor mye kamillete kan et barn ha?

For første dose, kan du holde deg til 0,5 oz (15 ml). Hvis barnet aksepterer det godt, kan du starte å gi 1 oz (30 ml) te per dose når barnet har kolikk, raseri, magisk ubehag, og andre tilstander som anses å bli lindret av kamillete.

En studie har funnet at ca. 5 oz (147 ml) urtete per dose viste maksimal fordel for barnet.

Likevel er det best å velge en mindre mengde. Omtrent 2–3 oz (60–90 ml) kamillete per dag (24 timer) anses som trygt å bruke og kan også være gunstig.

I ethvert tilfelle kan barnets lege foreslå den ideelle dosen av denne teen for barnet.

Fordeler av kamillete for barn

Kamillete kan gi følgende fordeler til en spedbarn:

1. Kan dæmpe kolikk og raseri

Studier har funnet at kamillete kan hjelpe med å kontrollere kolikk hos spedbarn. Likevel er kliniske studier som støtter dette påstanden begrenset. I enkelte studier har jevnlig bruk av teen vist å kontrollere kronisk kolikk. Det ble også funnet at barn som har tendens til å være raserte også følte seg bedre etter forbruk av kamillete. Likevel er det ikke kjent hvordan kamille virker på disse tilstandene.

2. Kan hjelpe med søvn

I tradisjonell medisin har kamilleekstrakt vært brukt til å behandle søvnproblemer. Både oral og topisk applikasjon av kamille har vist å ha beroligende effekter som hjelper å indusere søvn. Dermed kan bruken vise seg nyttig i tilfeller der spedbarnet har en forstyrret søvnplan. Likevel er det begrenset kliniske studier som støtter den foreslåtte fordelen.

3. Virker som en fordøyelsesavslapper

Tradisjonelt har kamillete vært brukt til å behandle fordøyelsesproblemer. Det tros at kamille har flere bioaktive stoffer som kan hjelpe med å avslappe fordøyelsestrakten, derved hjelpe med fordøyelse. Kamillete anses å gi lindring fra magekramper også.

4. Hjelper med å lindre vanlig forkjølelse symptomer

Kamillete anses å lindree øvre respiratorisk ubehag forårsaket av vanlig forkjølelse og hoste. Å gi barnet ditt litt kamillete under forkjølelse kan hjelpe med å gjøre pusting enklere. Det kan også hjelpe med å stimulere immunsystemet til å bekjempe den virale infeksjonen.

5. Har anti-inflammatoriske egenskaper

Kamille har vist seg å ha antioksidant egenskaper. Denne egenskapen kan være nyttig når barnet lid av en inflammatorisk hudtilstand som solbrent eller bleieutslett. Det er på grunn av samme egenskap at kamillete også tros å være nyttig for å redusere betennelse og irritasjon av tannkjøttet under tanning.

6. Kan muligens lettre enkelte medisinske tilstander

Ifølge folketro og tradisjonelle medisinske praksiser, tros kamillete å redusere intensiteten av noen gastrointestinaltilstander som irritabel tarm syndrom (IBS) og gastroesofageal refluks (GER). Likevel er kliniske studier som støtter troen begrenset.

Vær obs på at det ikke er nok forskning på fordelene av kamillete for voksne, not to mention spedbarn. Så, ta råd fra barnets barnelege om å gi kamillete til barnet ditt.

Også, hvis du bruker kamille for barnet, må du være forsiktig mens du kjøper det.

Hvordan kjøpe kamillete for barn?

Her er hvordan du kan velge den beste kamillete for barnet ditt:

1. Ansett merke og butikk: Kjøp alltid te produsert av et pålitelig, populært merke. Det sikrer at du får ren kamillete, uten noen forurensning og kontaminering. Også, kjøp det fra en anerkjent butikk for å sikre at teen ikke er manipulert med.

2. Velg kun teposer: teposer er fabrikklaget og kommer ofte forseglet i individuelle pakker. Det gjør dem mindre utsatt for bakteriell kontaminering, selv når hovedpakningen er åpnet.

3. Kjøp aldri løs kamillete: En studie fant at upakket/løs kamillete solgt i urtebutikker ofte er kontaminert med sporer av Clostridium botulinum bakterien som kan forårsake spedbarnsbotulisme, som er kolonisering av bakterier i tarmen.

Barn under 12 måneder er mest i risiko for botulisme siden deres naturlige tarmbakterieflora ikke kan overvinne Clostridium-bakteriene. Etter det første året har barnets tarmer nok gode bakterier til å konkurrere med skadelige bakterier. Likevel, unngå å bruke løs kamillete for barn.

4. Velg ren kamillete: Sørg for at du kjøper kun rene kamilleteposer, uten tilsette ingredienser som mynte, teblader, rooibos-blader eller lavendel, da du ikke vet hvordan barnets kropp ville reagere på dem.

Når du kjøper teen fra riktig kilde, må du tilberede det riktig. La oss se hvordan det gjøres.

Hvordan tilberede kamillete for barn?

1. Kok vann.
2. Sett teposen i en kopp og tilsett kokende vann.
3. La det stå i 10 minutter.
4. Fjern teposen og la vannet bli ljummet.
5. Gi teen i små slurk eller med en skje til barnet. Du kan også bruke en matflaske eller en suggeflaske.

Men før du gir kamillete til barnet ditt, er det bra å vite om bivirkningene.

Er det noen bivirkninger av kamillete for spedbarn?

Ja. Som ethvert annet matvarer, kan kamillete ha bivirkninger. Følgende er mulige bivirkninger hos barn:

1. Matallergi:

Et barn kan være allergisk mot kamillete. Symptomer inkluderer hudutslett, kvalme, kvalme, ansiktssvulling og enorm lethargi. Alvorlig allergi forårsaker en tilstand kalt anafylaktisk sjokk, hvor symptomer multipliseres. Ta barnet ditt til en lege hvis du mistenker en allergisk reaksjon på kamillete.

Kamille kan også ha mulighet for kryssreaktivitet med ekinacea, feberfew, mariatistel, og andre medlemmer av aster-familien. Så, hvis barnet ditt er allergisk mot en av disse, er sjansene for allergi til kamille også høyere.

2. Reaksjon på medisiner:

Kamille kan reagere med visse legemidler, inkludert antifungale midler. Så hvis barnet ditt er på noen medisin, så dobbeltsjekk med legen før du gir kamillete til barnet.

3. Reaksjon på andre matvarer:

Kamille kan reagere med andre matvarer forbrukt av spedbarnet. Det kan reagere med andre planter i samme botaniske familie som kamille, som solros. Så vær ekstra forsiktig når du vil gi kamille til barnet.

4. Kan komplisere visse medisinske tilstander:

Hvis barnet ditt lider av noen medfødte problemer, kan kamille komplisere sykdommen. For eksempel, hvis barnet ditt har medfødt type-1 diabetes, kan kamille forårsake et drastisk fall i blodsukker, forårsake hypoglykemi, som kan være skadelig for barnet.

Sjekk med barnelegen før du gir kamillete til barnet ditt, spesielt hvis barnet er på medisin eller har en medfødt helseproblematikk.

Kamillete er kjent for sine medisinske egenskaper, som lindring av kolikk, hjelp til søvn, og reduksjon av forkjølelse-symptomer. Kamillete for barn kan gis etter seks måneders alder. Likevel er det tryggere å innføre det etter ett år når barn er utsatt for mange andre matvarer og mindre sannsynlig å utvikle allergier. Kjøp alltid teposer fra pålitelige butikker og oppbevar dem som anbefalt for å unngå kontaminering. Tilstrekkelig bevis er ikke tilgjengelig for å bevise effektiviteten av urtete i barn. Derfor er det bedre å gi den reneste formen av urtete til barn og sikre en trygg dosering.

Har du prøvd kamillete for barnet ditt? Fortell oss om det i kommentarfeltet.