Hvordan bruke Herbalife Under Nursing
En av de vanskeligste utfordringene nye mødre står overfor er kampen for å miste vekt de fikk i løpet av svangerskapet. Mange kvinner slår til en tradisjonell diett - aerob trening og en lav -kalori diett - . Mens andre søker alternativer for å passe deres travle hverdag
En av disse er Herbalife , en pulverisert riste blandingen som Kosten kan bruke som et måltid erstatning . Ifølge Boutique Herbal , er Herbalife en linje av produkter som demper appetitten ved hjelp av nærings mikser som måltid erstatning . De kommer i flere varianter som faller i spesielle behov , for eksempel vegetarisk og kosher blander, i tillegg til den opprinnelige miksen. Dens produsenter vektlegger at du bare skal bruke det sammen med en lav -kalori diett .
Instruksjoner
Hva du bør vite om Herbalife
1
Tenk om fordelene ved å ta Herbalife oppveier risikoen . En skribent på Breastfeeding.com advarer at siden Herbalife kan føre til rask vekttap, kan det føre kroppen til å frigjøre giftstoffer i blodet. Siden morsmelk er avledet fra blod , betyr dette at hurtig vekttap kan sende giftstoffer i morsmelken .
2
Spør deg selv om ingrediensene i Herbalife er trygg for babyen din . Mange sentralstimulerende midler i Herbalife mikser kan forstyrre ditt barns søvnmønster . Også, siden det er så mange forskjellige urter i en gitt blanding , kan du ikke vet hvilken du skal klandre hvis barnet ditt har en negativ reaksjon .
3
Få en komplett liste av ingrediensene i din mix og snakke med en amming konsulent . En skribent på Breastfeeding.com anbefaler at du sjekker for å se om konsulenten er internasjonal styret sertifisert ( IBC ) .
4
Plukk de sikreste mikser. En skribent på Påvist Plan hatt gode resultater med Forms 1 , 2, 3 og Celluloss , som hun hevder hjalp henne barnet å utvikle et sterkt immunforsvar. Hun skriver også at hun ikke opplever raske vekttap mens du tar disse kosttilskudd.
5
Til slutt, sjekk vekten din regelmessig for å være sikker på at du ikke opplever raske vekttap . Hvis du er, slutte å bruke Herbalife til du kommer tilbake til en tregere vekttap mønster .
-
(KLIKK HER for å laste ned sjekklisten vår for husrengjøring som PDF) Å flytte kan føles som en uendelig oppgave. Spesielt leietakere er ofte pålagt ved leieavtaler å forlate leilighetene sine i toppform, og alt som er galt kan trekkes fra sikkerhet -
Noen dager finner du sannsynligvis at du spiser babypuff oftere enn å spise et sittende måltid. Faktisk kan det virke umulig å finne tid til å fikse hjemmelagde, næringsrike måltider. Mange foreldre prioriterer barna sine og glemmer å jobbe med sin -
Hvis du begynner i en ny jobb i en barnehage, lurer du sannsynligvis på:Hvordan kan jeg få mest mulig ut av denne muligheten? For det første er det avgjørende å ha et godt forhold til arbeidsgiveren din for å lykkes – og det er mange skritt du kan ta
