Hvordan å lage mat for en One - Year-Old Baby

Ett år gamle barn kan være kresen , utålmodige eaters . Babymat funnet på dagligvarehandel butikkhyllene er ofte full av konserveringsmidler og andre kjemikalier foreldre ikke ønsker å mate til sine babyer. Hjemmelaget babymat er en helsebevisste alternativet. Det er ikke bare bra for den lille , men det tar også mindre tid enn du tror å lage mat. Glede din ett -åringen med din egen babymat
. Du trenger
Epler
Knife
mikrobølgeovn-safe skål
Mikrobølgeovn
lufttett beholder
Instruksjoner
Generelt Fôring
1

Før barnet flere ulike typer mat . Han kan bli lei av å spise samme type frukt eller grønnsaker flere dager på rad.
2

Gi barnet ett måltid om dagen som ikke inkluderer formel eller morsmelk som most erter eller ris frokostblanding. Dette vil bidra til overgangen barnet til å spise mat annet enn melk .
3

Plasser aldri salt inn i barnets mat . Natrium er ikke bra for barnets generelle helse .
4

Unngå kokende grønnsaker . Damp dem i stedet for å beholde så mange vitaminer og mineraler som mulig.
5

Legg en liten mengde smør til maten hvis barnet trenger å få vekt. En liten mengde fett i barnets kosthold vil bidra med sin vekst og utvikling .
6

Cook store deler av hjemmelaget babymat og lagre den i fryseren . Maten kan holdes frisk i flere måneder i fryseren . Sørg for at barnet nyter maten før du gjør en stor gruppe med det eller annet du kan kaste bort en masse tid og penger .

Applesauce
7

Skrell tre røde epler . Sørg for at eplene blir ikke lettere skadet før du fortsetter.
8

Fjern kjernen fra eplet og skjær det opp i flere seksjoner.
9

Sett eplene i en mikrobølgeovn- safe skål og mikrobølgeovn i to minutter på høy . Fortsett microwaving eplene på høy i ett - minutters intervaller til du lett kan knuse epler.
10

Mos eplene med en gaffel og legg dem i en lufttett beholder . Tilsett vann til eplene hvis barnet har problemer med å spise dem . Oppbevar applesauce i kjøleskapet i inntil 3 dager.

Previous:

Next:

  • Impetigo
    Impi-hva? Impetigo (si:im-pih-TIE-go) er et merkelig ord som kan være nytt for deg. Det er en infeksjon i huden forårsaket av bakterier. Impetigo er ofte funnet i ansiktet, ofte rundt nesen og munnen. Men det kan dukke opp hvor som helst huden har bl
  • På tide å kaste bleiene! 10 foreldregodkjente pottetreningsteknikker
    Vi sees, bleier! Hvis barnet ditt er klart til å dra inn i en verden av undertøy til store barn, er det nyttig å ha noen pottetreningshemmeligheter i ermet. Prøv noen av disse tipsene som er foreslått av foreldre for å gjøre opplevelsen din så enkel
  • Overraskelse tvillinger er tilsynelatende en ting som skjer nå
    Vi kan nok alle være enige om at 2020 var fullt av overraskelser, men tvilling overraskelse kan bare ta kaken. Et viralt innlegg som nå gjør rundene på Facebook, forteller historien om en mor som ikke fant ut at hun bar tvillinger før hennes andre