Is Wiegen Van Peuters Slecht?
De kalmerende beweging van heen en weer wiegen is bijna gegarandeerd om je baby in slaap te wiegen. Maar experts verschillen in of je een peuter moet blijven wiegen om in slaap te vallen. Tijd doorbrengen met knuffelen met je peuter is niet schadelijk, dus het is niet correct te zeggen dat wiegen van je peuter slecht is. Toch kan ze een foutieve slaapassociatie ontwikkelen als dat de enige manier is waarop ze in slaap kan vallen.
Slaapassociatie
Slaapassociatie is een term die gebruikt wordt om een reeks gedragingen te beschrijven die een persoon, meestal een kind of peuter, associeert met in slaap vallen. Voor sommigen kan de associatie zo sterk zijn dat de peuter eerlijk vindt dat ze niet kan inslapen zonder het gedrag. Soms is de associatie gekoppeld aan een object. Bijvoorbeeld: de peuter heeft misschien haar specifieke deken nodig én gewogen moet worden. Wiegen is eigenlijk een veelvoorkomende slaapassociatie. Slaapassociaties kunnen gunstig zijn, aangezien ze de peuter signaleren dat het tijd is om te vertragen en klaar te maken voor bed. Het wordt pas een probleem als ze er constant op steunt.
Wiegen
Je peuter af en toe in de slaap wiegen is prima. Als je haar elke nacht moet wiegen om in slaap te vallen, kan het een slecht ding zijn, vooral als het uitzonderlijk lang duurt voordat ze in slaap valt. Niet alleen dat, maar wanneer ze 's nachts wakker wordt, zoals de meeste peuters doen, kan ze niet zelf weer in slaap vallen zonder weer gewogen te worden. Dit zorgt voor een uitputtende nacht voor zowel peuter als ouder. Om die reden is het belangrijk om je peuter te leren hoe ze zelf in slaap kan vallen.
HerTraining
Het is het beste om je peuter zachtjes te trainen om zelf in slaap te vallen, volgens Dr. Laura Markham van Aha! Parenting. Om haar hierbij te helpen, begin met haar bijna – maar niet volledig – in de slaap te wiegen, en leg haar dan zachtjes in haar bed. Als ze protesteert, till haar weer op, wieg haar kort in je armen, en leg haar weer neer. Ga door tot je haar in haar bed kunt leggen zonder protest. Je kunt zelfs een hand op haar rug leggen zodat ze je aanraking kan voelen tot ze volledig in slaap valt. Met de tijd, verkort de routine tot je haar in haar bed kunt leggen zonder te wiegen. Dan, als ze wil wiegen, zal het een speciaal traktatie zijn en geen kruk.
Bedtijdrituelen
Bedtijdrituelen zijn een goede manier om je peuter gezonde slaapassociaties te laten ontwikkelen. Je kunt zelfs wiegen in de routine opnemen, maar zorg ervoor dat je het niet doet om haar in slaap te wiegen. Bijvoorbeeld: je kunt knuffelen en wiegen terwijl je een bedtijdverhaaltje voorleest en dat vervolgens opvolgen met een warm bad om haar slapertig te maken. Stop haar dan in bed met haar favoriete knuffelbeestje of deken.
Previous:Huilen Peuters 's Nachts Als Tandjes Komen?
Next:Logische Gevolgen Voor Een Peuters Die Niet Middagslaapt
-
Wat Is De Binnenband (MCL)? De mediale collaterale band (MCL) is een van de banden in het kniegewricht. Een band is een zacht, flexibel weefsel dat botten en kraakbeen bij elkaar houdt. De MCL ligt aan de kant van de knie die het dichtst bij de ander -
Of u het nu een snuittje, een piepje of een suigertje noemt, veel ouders melden dat het vinden van het snuittje dat hun kleintje aantrekt een zeer individueel proces is. Wat de ene baby direct aanneemt, kan de ander keer op keer weer afwijzen. Eerli -
Bij Care.com weten we dat het proces van het vinden van de perfecte nanny – of de perfecte nanny-baan – een beetje overweldigend kan zijn. We willen het zo simpel mogelijk voor u maken. Naarmate meer mensen ons platform ontdekken, willen we ervoor zo
