Technologie als een invloed op Teens

Tieners halen snel op ontwikkelingen in de technologie . Of het nu een nieuwe app iedereen gebruik op school , een nieuw social media platform of een gadget , de technologie is een doordringende onderdeel van het sociale leven van kinderen en jongeren ' . Volgens Pew Research , 78 procent van de tieners hebben een mobiele telefoon, waarvan ongeveer de helft een smartphone . Vijfennegentig procent van de tieners gebruiken het internet , en 93 procent van de tieners hebben toegang tot een computer thuis . Hoewel de technologie zelf zegt niet precies ramp voor uw tiener welzijn, is het belangrijk om jezelf te onderwijzen over de invloed ervan .
Technologie en sociale leven

Peer pressure heeft altijd al een greep op tiener gedrag en sociale media speelt een belangrijke rol in de besluitvorming van uw kind . Een UW Madison studie stelt dat tieners meer kans om deel te nemen aan het drinken , drugsgebruik of geslacht als hun collega's roemen over deze activiteiten op social media . Kinderen jonger dan 16 moeten waarschijnlijk vooral geloven eventuele foto's of statusupdates ze zien waar zijn, volgens de studie . Ook, omdat jongeren vaak niet realiseren van de permanentie van de dingen die ze plaatsen op het internet , zijn ze waarschijnlijk impulsieve beslissingen ( sms'en naakt foto's , bijvoorbeeld) maken dat hun sociale leven zal pijn doen .

Technologie en fysieke fitheid

Volgens TIME magazine , de belangrijkste factor die bijdraagt ​​tot teen obesitas is niet een gebrek aan lichamelijke activiteit , maar een toename van de voedselconsumptie . Echter , worden sedentaire activiteiten zoals video games, tv , mobiele telefoon en het gebruik van internet vaak gekoppeld aan hersenloze snacken , dus technologie een negatieve invloed op de lichamelijke gezondheid van uw tiener kan hebben . Zorg voor lichte snacks in huis, zoals fruit, volle granen en yoghurt voor uw tiener om te eten terwijl ze tv kijken of met behulp van haar computer .

Technologie en geestelijke gezondheid

Late nachts het scherm de tijd is gekoppeld aan verhoogde stress , depressie en slaapstoornissen , volgens een 2012 studie aan de Birmingham Maple Clinic. Als uw tiener lijkt uitgeput , niet in staat om zijn school werk afmaken of niet geïnteresseerd in de activiteiten die hij gebruikte om te genieten, de technologie kan worden beïnvloeden van zijn geestelijke gezondheid . Moedig uw tiener om een uur of zo uit het stopcontact als het slapen gaan en doe een andere activiteit voor ontspanning - yoga, meditatie , lezen of dagboek schrijven - en het model van dit soort avond ontspanning jezelf
wat je kunt. doe

Als u verdachte technologie negatieve invloed op uw tiener , is het mogelijk om haar te helpen . Ten eerste , niet snoop - niets zal haar vertrouwen in u sneller vernietigen dan je haar tekstberichten lezen of te controleren haar computer . In plaats daarvan , profiteer van leermomenten . Als uw gezin is het kijken naar een tv-show waarin een jongere is het verzenden van naakt foto's op haar telefoon , praten over wat er kan gebeuren met die foto's , waarom dat karakter voelde de behoefte om dat te doen en ga zo maar door . Moedig uw tiener om zich te gedragen op social media op dezelfde manier zou ze in het echte leven , wat betekent dat ze moeten niet alles online te zeggen dat ze het niet zou zeggen tegen iemand 's gezicht. Bespreek perceptie versus realiteit : alleen maar omdat iemand op school berichten een foto om Instagram van zichzelf met een biertje betekent niet dat ze dronken is of dat iedereen om haar heen is het drinken

.

Previous:

Next: