5 redenen waarom ik niet over mijn miskraam wil praten - en één reden waarom ik dat wel doe

"Oh, Het spijt me zeer. Ik zie die hartslag niet waar we naar op zoek zijn." Het is een zin die voor altijd in mijn geheugen gegrift zal staan. Zo voelt het tenminste 4 dagen na mijn miskraam. Ik was elf weken zwanger, of, dus dacht ik toen ik wakker werd in de ochtend van 23 april.

Ik had de avond ervoor het kantoor van mijn OBGYN gebeld met een fundamentele zorg waarvan ik aannam dat het belangrijk was om op te merken, maar waarschijnlijk niets ernstigs was. De dienstdoende dokter met wie ik sprak, zorgde ervoor dat hij er niet al te bezorgd of nonchalant over klonk, maar stelde voor dat ik me 's ochtends bij de verpleegsters zou melden. Ze belden me de volgende ochtend voordat ik de kans had. De verpleegster vertelde me dat ze om 13.00 uur een afspraak voor me hadden gemaakt om een ​​echo te maken om te kijken of alles in orde was.

Toen ik die zin hoorde, het raakte me als de spreekwoordelijke "ton of bricks". Tot dat moment, Ik had er eigenlijk niet bij stilgestaan ​​dat we de baby misschien verloren zouden hebben. Ik heb angst (soms ernstig) en altijd overwegen (echt geobsedeerd) de slechtst mogelijke uitkomst voor ALLES, toch had ik dat eerlijk gezegd niet in deze situatie. Hoe kon ik? ik heb een mooie, gezond, sterk (bijna) 5 jaar oud. Mijn zwangerschap met hem verliep probleemloos. Waarom zou ik enige reden hebben om me voor te stellen dat deze anders zou zijn? Of in ieder geval DIT tragisch anders.

de echografie

Uit de metingen bleek dat er sinds mijn afspraak van 9 weken weinig tot geen groei was geweest. We zagen de hartslag, we zagen beweging, we zagen twee armen, twee benen, en een enorm hoofd, net zoals alle apps beschrijven. Waarom waren er TOEN geen tekenen dat er iets mis was? Als de dokter die we hadden meer ervaren was in haar carrière, zou ze rode vlaggen hebben opgemerkt? “Ik was hier net en alles was in orde!” zei ik terwijl hete tranen van ongeloof mijn oogleden opzwollen. Maar het was niet goed, we wisten het alleen nog niet.

Ik ben zowel boos als vreselijk verdrietig. We waren twee weken verwijderd van het delen van het nieuws. Ik was zo opgewonden om er met mijn zoon over te praten. Hij zou zo opgewonden zijn. Ik kocht boeken voor hem over het zijn van een grote broer. We waren aan het bedenken hoe we ervoor konden zorgen dat hij zich niet verwaarloosd of minder belangrijk voelde. Hoe is dit echt?

Probeer te begrijpen

Hoe was ik 5 dagen geleden zwanger en nu niet meer? Hoe komt het dat ik elke dag naar mijn werk moet en doen alsof er niets is veranderd. Om 6 keer per dag naar het toilet te gaan en het bloed in de maandverbanden te zien die ik wekenlang moet dragen, en niet in tranen uitbarsten bij de constante herinnering. Weinig mensen wisten om te beginnen dat ik zwanger was, dus waarom zou iemand vermoeden dat er iets is veranderd? En dat is de crux, nu is het niet. Natuurlijk zijn er vreselijke aspecten aan het moeten communiceren over verlies in elk stadium van zwangerschap en geboorte, maar het zijn deze miskramen in het eerste trimester die zo stil en eenzaam zijn.

Enkele dingen die ik heb geleerd:

  • Het aantal miskramen in de VS is 15-20%
  • Chromosomale afwijkingen zijn goed voor ongeveer 60%
  • Na het zien van de hartslag in week 9, de kans op een miskraam daalt tot 5% of lager
  • Meer dan 80% van de miskramen vindt plaats vóór 12 weken
  • Vrouwen die misselijkheid ervaren, hebben een derde lager risico op een miskraam

Deze statistieken zijn onthutsend, zijn ze niet? Maar wanneer heb je voor het laatst iemand horen praten over de miskraam die ze vorig jaar hebben gehad? vorige maand, vorige week? Tenzij je er ook een hebt meegemaakt, je hebt er waarschijnlijk nog niemand over horen praten. Het is zo donker, geheimzinnig, geheim genootschap waarvan je nooit wist dat het bestond totdat je werd ingewijd.

Waarom ik niet over mijn miskraam praat - voor nu

Wat is het dat deze onverwachte, maar veel voorkomend verlies door erover te praten? Ik weet wat me ervan weerhoudt erover te praten.

1. Ik wil geen medelijden hebben. Het is absoluut verschrikkelijk dat dit is gebeurd, maar ik wil niet onderworpen zijn aan de gril van het verdriet van de grotere bevolking om mij. Ik wil verdrietig zijn als ik verdrietig ben en als ik de luxe heb om mezelf af te leiden van de vele emoties, Ik wil niet dat een pruilende collega of een goedbedoelende tekst me daar meteen terugbrengt.

2. Ik wil niet de brenger van slecht nieuws zijn. Ik wil niet degene zijn die zegt:"Hé, dus ik moet je dit echt trieste ding aandoen". Ik blijf de voor- en nadelen afwegen. Wat is het voordeel om deze persoon te vertellen? Zouden ze het willen weten? MOETEN ze het weten? Zal het me helpen om er doorheen te komen of het moeilijker maken?

3. Wat zegt dat? Doe alsof tot je het haalt? We doen alsof het moeilijk is. Als ik iemand tegenkom in de supermarkt, ze weten niet dat ik dit emotioneel slopende ding heb meegemaakt, dus tenzij ik in snikken wil uitbarsten en iedereen wil vertellen die ik tegenkom, Ik moet de schijn ophouden, Rechtsaf? Zeker wel, misschien klink ik een beetje (of heel) gek, maar ik kom de dag wel door doen alsof ik in orde ben. Op sommige dagen geloof ik zelfs dat het goed met me gaat. (En toen barstte ik in tranen uit toen ik een joggingbroek probeerde uit te zoeken...).

4. Ik wil niet dat mijn ervaring lichtvaardig wordt gemaakt. Ik neem aan (vermoedelijk omdat ik de normale gang van zaken doe) dat als ik dit nieuws met iemand deel, ze zullen geen bevredigende ernst geven aan het verdriet. Misschien komt het ook omdat ik dat ook niet zou doen als ik in iemand anders zijn schoenen zou staan. Ik heb hoge verwachtingen en het is gemakkelijker om aan te nemen dat mijn verwachtingen niet zullen worden waargemaakt, in plaats van teleurgesteld te zijn.

5. Als ik niet over mijn miskraam praat, dan kan ik doen alsof het niet is gebeurd, Rechtsaf? Mocht ik willen. Maar ik ben nog steeds ongeveer 12% zeker dat deze redenering klopt.

Omdat ik zojuist 5 redenen heb bedacht waarom ik, persoonlijk, wil er niet over praten, Ik denk dat het veilig is om te zeggen dat de 1 op de 4 vrouwen die soortgelijke, hebben waarschijnlijk andere redenen om toe te voegen.

En toch in het vertellen van onze verhalen, we werpen licht op een al te vaak voorkomende ervaring die wordt gedeeld door een overvloed aan vrouwen, velen van hen lijden in stilte. Kan zijn, door open te gaan wanneer de tijd rijp is, we kunnen iemand anders gemak bieden wetende dat ze niet alleen zijn, hoe eenzaam het ook voelt.

“En als de nacht bewolkt is, er is nog steeds een licht dat op mij schijnt. Schijn tot morgen, laat maar zo." -De Beatles

“Maak het ongedaan, Neem het terug, maak van elke dag de vorige totdat ik terugkeer naar de dag voor de dag die jou deed verdwijnen. Of zet me op een vliegtuig dat naar het westen reist, het overschrijden van de datumgrens, opnieuw en opnieuw, deze dag verliezen, dan dat, tot de dag van het verlies nog in het verschiet ligt, en jij bent hier, in plaats van verdriet.” —Nessa Rapaport

"Dat hoewel de glans die eens zo helder schijnt voor altijd uit mijn zicht wordt weggenomen, jij niets het uur van pracht in het gras kan herstellen, van glorie in de bloem zal ik niet treuren, maar kracht vinden in wat achterblijft” —William Wordsworth

Onze volgende recensie:23 dingen die ik wou dat iemand me had verteld over zwangerschap na een miskraam

Previous:

Next: