5 Redenen Waarom Ik Niet Over Mijn Miskraam Wil Praten - En Één Reden Waarom Ik Wel

'Oh, ik ben zo spijtig. Ik zie die hartslag niet die we zoeken.' Het is een zin die voor altijd in mijn geheugen gebrand zal zijn. Tenminste dat voelt het als 4 dagen na mijn miskraam. Ik was elf weken zwanger, of, dacht ik, toen ik op de ochtend van 23 april wakker werd.

Ik had de avond daarvoor mijn gynaecoloogspraktijk gebeld met een basiszorgen die ik belangrijk achtte om te melden, maar waarschijnlijk niets ergs was. De wachtdokter met wie ik sprak, was voorzichtig om niet te bezorgd noch nonchalant te klinken, maar stelde voor om de volgende ochtend in te checken met de verpleegkundiges. Ze belden me de volgende ochtend voordat ik kans had. De verpleegkundige informeerde me dat ze een afspraak voor me hadden gemaakt om 13:00 voor een echo om te checken of alles okay was.

Toen ik die zin hoorde, sloeg het me als de proverbiale 'ton stenen'. Tot dat moment had ik eigenlijk niet overwogen dat we de baby mogelijk kwijt waren. Ik heb angst (soms ernstig) en overweeg (obsedeer eigenlijk) altijd het ergste mogelijke resultaat voor ALLES, maar eerlijk gezegd had ik dat in deze situatie niet. Hoe kon ik? Ik heb een prachtige, gezonde, sterke (bijna) 5-jarige. Mijn zwangerschap met hem was ongemerkwaardig. Waarom zou ik reden hebben om te veronderstellen dat deze anders zou zijn? Of tenminste OP DEZE MANIER tragisch anders.

De Echo

De metingen toonden aan dat er weinig tot geen groei was geweest sinds mijn 9-weken afspraak. We zagen de hartslag, we zagen beweging, we zaken twee armen, twee benen, en een reusachtig hoofd, net zoals alle apps beschrijven. Waarom waren er toen GEEN tekens dat er iets mis was? Als de dokter die we hadden meer ervaren was in haar carrière, had ze rode vlaggen opgemerkt? 'Ik was net hier en alles was goed!' zei ik terwijl hete tranen van ongeloof aan mijn wenkbrauwen zwollen. Maar het was niet goed, we wisten het nog niet.

Ik ben zowel boos als ontzettend verdrietig. We waren twee weken verwijderd van het nieuws delen. Ik was zo opgewonden om met mijn zoon erover te praten. Hij zou zo opgewonden zijn. Ik had hem boeken gekocht over grote broer zijn. We strategieerden over hoe ervoor te zorgen dat hij zich niet verwaarloosd of minder belangrijk voelde. Hoe is dit echt?

Proberen Te Begrijpen

Hoe was ik 5 dagen geleden zwanger en nu niet meer? Hoe is het dat ik elke dag naar werk moet gaan en doen alsof niets veranderd is. Naar het toilet gaan 6 keer per dag en het bloed in de bandjes zien die ik wekenlang moet dragen, en niet in tranen uitbarsten bij de constante herinnering. Weinig mensen wisten dat ik zwanger was om te beginnen, dus waarom zou iemand vermoeden dat er iets veranderd is? En dat is de kern, nietwaar. Natuurlijk zijn er vreselijke aspecten aan het communiceren van verlies op elk stadium van zwangerschap en geboorte, maar het zijn deze eerste trimester miskramen die zo stil en eenzaam zijn.

Sommige dingen die ik heb geleerd:

  • Het miskraampercentage in de VS is 15-20%
  • Chromosomale abnormaliteiten zijn verantwoordelijk voor ongeveer 60%
  • Na het zien van de hartslag in week 9, daalt de kans op miskraam tot 5% of lager
  • Meer dan 80% van miskramen gebeuren vóór 12 weken
  • Vrouwen die misselijkheid ervaren, hebben een derde lager risico op miskraam

Deze statistieken zijn ontzagwekkend, zijn ze niet? Toch, wanneer hoorde je voor het laatst iemand praten over het miskraam dat ze vorig jaar, vorige maand, vorige week lijdden? Tenzij je er ook een hebt meegemaakt, heb je waarschijnlijk nooit gehoord dat iemand erover praat. Het is alsof het een donker, arcane, geheime genootschap is dat je nooit kende tot je geïnitieerd wordt.

Waarom Ik Nu Niet Over Mijn Miskraam Wil Praten

Wat zorgt ervoor dat deze onverwachte, maar veelvoorkomende verlies niet bespreekbaar is? Ik weet wat mij weerhoudt ervan te willen praten.

1. Ik wil niet beminnelijk worden. Het zuigt dat dit gebeurde, maar ik wil niet onderworpen zijn aan de wims van de grotere bevolkings hun medelijden voor me. Ik wil verdrietig zijn als ik verdrietig ben, en als ik de luxe heb om mezelf af te leiden van de golf emoties, wil ik niet dat een treurig gezicht van een collega of een welgemeende app me er direct terugbrengt.

2. Ik wil niet de overbrenger van slecht nieuws zijn. Ik wil niet de een zijn die zegt 'hey, dus ik heb dit heel trieste ding om op je te leggen'. Ik weeg de voor- en nadelen af. Wat is het voordeel om deze persoon te vertellen? Wilden ze weten? Moeten ze weten? Helpt het me erdoorheen of maakt het het moeilijker?

3. Wat is dat gezegde? Nep tot je het maakt? Nou, ik nep het hard. Als ik iemand in de supermarkt tegenkom, weten ze niet dat ik deze emotioneel ontwrichtende ding heb meegemaakt, dus tenzij ik wil afbreken in schluchzen en iedereen vertellen, moet ik de schijn wahren, toch? Zeker, misschien klink ik een beetje (of heel) gek, maar ik haal de dag, doende alsof ik prima ben. Sommige dagen geloof ik zelfs dat ik prima ben. (En dan barst ik in tranen uit bij het uitzoeken van een joggingbroek…).

4. Ik wil niet dat mijn ervaring gering geacht wordt. Ik neem aan (vermoedelijk omdat ik normaliteit nep) dat als ik dit nieuws met iemand deel, ze de verdriet niet de gewenste zwaarte zullen geven. Misschien is het ook omdat ik het zelf niet zou doen als ik in iemands ander schoenen stond. Ik heb hoge verwachtingen en het is makkelijker om aan te nemen dat mijn verwachtingen niet gehaald zullen worden, dan teleurgesteld te worden.

5. Als ik niet over mijn miskraam praat, kan ik dan doen alsof het niet gebeurd is, toch? Ik hoop het. Maar ik ben nog steeds ongeveer 12% zeker dat deze redenering geldig is.

Gegeven dat ik net 5 redenen bedacht heb waarom ik, persoonlijk, er niet over wil praten, denk ik dat het veilig is te zeggen dat de 1 op de 4 vrouwen die dit hebben meegemaakt, waarschijnlijk nog andere redenen hebben om toe te voegen.

En toch, in het vertellen van onze verhalen, werpen we licht op een al-te-algemene ervaring die gedeeld wordt door een overvloed aan vrouwen, velen van wie in stilte lijden. Misschien, door open te zijn wanneer de tijd rijp is, kunnen we iemand anders gemak geven wetend dat ze niet alleen zijn, ondanks hoe eenzaam het voelt.

'En als de nacht bewolkt is, is er nog steeds een licht dat op me schijnt. Schijn tot morgen, laat het zijn.' —The Beatles

'Maak het ongedaan, neem het terug, maak elke dag de vorige totdat ik teruggekeerd ben naar de dag voor de dag die je wegmaakte. Of zet me in een vliegtuig naar het westen, de datelijn oversteken, weer en weer, deze dag verliezen, dan die, tot de dag van verlies nog vooruit ligt, en jij hier bent, in plaats van smart.' —Nessa Rapaport

'Dat hoewel de stralende helderheid die eens zo fel scheen, voor altijd van mijn zicht ontnomen is, niets kan het uur van glans in het gras herstellen, van glorie in de bloem, ik zal niet rouwen, maar kracht vinden in wat er achterblijft.' — William Wordsworth

Onze volgende tips: 23 Dingen Die Ik Wou Dat Iemand Me Had Verteld Over Zwangerschap Na Een Miskraam

Previous:

Next: