Eerste Periode Tips

Het krijgen van uw eerste periode kan eng zijn . Het kan overweldigend zijn als je niet weet wat te verwachten . Wanneer een meisje wordt een preteen , of soms zelfs een beetje jonger, is het tijd om te beginnen met het bespreken van haar eerste periode en geef haar een aantal tips die u zullen helpen haar gemak in deze volgende fase van haar leven . Meisjes hoeven alleen maar te weten dat het een normaal onderdeel van het leven , ook al is het vervelend en frustrerend om te gaan met soms kan zijn. Thuisbezorgd.nl Spare Kleding

Meisjes moeten worden voorbereid op het feit dat er pijnlijk zou kunnen zijn lekt wanneer het hebben van een periode . Dat is vooral het geval wanneer je gewoon wennen aan het hebben van een periode , en weet niet wat je gewone menstruatie eruit zal zien. Een eerste periode kan gebeuren terwijl je op school . Zo is het belangrijk om reserve- kleding ( een extra broek en ondergoed ) in je kast of in een rugzak te houden .
Lengte

Een eerste periode zou alleen laatste twee of drie dagen , of zou kunnen komen, vijf of zes dagen . Onregelmatige periodes zijn zeer vaak tijdens het eerste jaar van de menstruatie . Je zou kunnen eindigen met een nieuwe periode binnen twee weken na de eerste periode . Raak niet in paniek . Je lichaam is gewoon wennen aan dit alles.

Supplies

Net zoals het belangrijk is om te worden bereid met extra kleding , het is vooral belangrijk om te worden bereid met de nodige voorraden voor uw eerste periode . Aan het begin van het schooljaar , plaats maandverband en inlegkruisjes in een speciale zak in een rugzak . Bewaar drie of vier voortdurend aanwezig . Ook plaatst ten minste één maandverband in elke tas of rugzak die u gebruikt . Dit zal ervoor zorgen dat je altijd voorbereid bent . Voor de eerste periode , niet proberen om tampons te gebruiken , als het kan worden gecompliceerd .
Symptomen

Voor en tijdens een eerste periode , bepaalde symptomen kunnen optreden . Eén van de meest verontrustende pijnlijk krampen . Niet elk meisje krijgt krampen , maar ze komen vaak voor . De kramp kan beginnen voor te komen twee tot drie dagen voordat de periode begint. In aanvulling op krampen , andere symptomen zoals een opgeblazen gevoel , stemmingswisselingen en hoofdpijn komen vaak voor .

Previous:

Next:

  • Schuurpapier Letters
    Schuurpapierbrieven Hier is een tactiele manier om uw jonge kind te helpen letters en woorden te leren! Wat je nodig hebt Potlood Vellen schuurpapier Schaar Indexkaarten of kaarten gemaakt van zwaar papier of licht karton Lijm Wat te doen
  • Muziekgeschenkverhogende activiteiten
    Waar gaat het allemaal over? Activiteiten voor het stimuleren van muziekgeschenken De drang om muziek te maken overschrijdt alle leeftijds- en culturele scheidslijnen. Iedereen die met de vingers heeft getrommeld, een vrolijk deuntje heeft gefloten,
  • Praten met kinderen over baanverlies:wat te zeggen en hoe het te zeggen?
    Als u of uw partner is ontslagen of ontslagen van uw plaats van tewerkstelling, bent u verre van alleen:de economie verloor in april meer dan 20,5 miljoen banen, volgens het Amerikaanse ministerie van arbeid. Als je ook een ouder bent, heb je waarsch